iFitness, tu consejero físico

iFitness 007

iFitness es una aplicación que te ayudará y aconsejará ejercicios para ponerte en forma.  La App tiene las siguientes partes:

Exercises (Ejercicios): Podrás elegir los ejercicios por grupos musculares.

iFitness 005

My Workouts (Mis Entrenamientos): En esta pestaña podrás crear tu propia rutina de trabajo diario, eligiendo los ejercicios que quieras.

iFitness 003

Routines (Rutinas): El propio programa te propones rutinas predefinidas para determinadas situaciones (perder peso, ganar musculatura…). Tiene descripciones de los ejercicios y explicaciones paso por pasos guiados por dibujos. Además podréis apuntar vuestro progreso y os creará una gráfica de mejora.

iFitness 008iFitness 006

iFitness 001

Logs (Registros): Cuándo haces los ejercicios, eso es lo que deberás apuntar en el registro (para no perderte).

iFitness 002

Extras: aquí podréis encontrar un monitor de peso, una calculadora de calorías y un registro para apuntar vuestras medidas.

iFitness 004

Disponible: App Store

Precio: 1,99$

Idioma: Inglés (con muchas imágenes)

Boton descarga itunes


Los mejores accesorios para tu iPhone
¿Buscas una funda nueva para tu iPhone? ¿Un accesorio para el Apple Watch? ¿Quizás un altavoz Bluetooth? No te pierdas estas ofertas en accesorios y saca el máximo partido al móvil de Apple:
Fundas iPhoneAltavoces BluetoothAccesorios Apple Watch

2 comentarios

  1.   Robin dijo

    Creo que es muucho mejor el “Fitness Builder”, a parte de hacer todo lo que dice esta apliacion tiene bastantes mas funciones, incluidos videos explicativos de cada ejercicio y estadisticas muy completas de nuestros avances.

  2.   AdriZgZa dijo

    Pues yo prefiero gymgoal, es mas completo que ninguno, puedes hacer fotos y guardarlos en cada grupo muscular, animaciones de todos los ejercicios Calcula la repetición máxima según los datos introducidos, (series, repeticiones y peso levantado) y si los 280 ejercicios no son suficientes puedes crearlos tu mismo y además puedes hacer un backup de los datos almacenados pudiendo recuperarlos cuando quieras. El único fallo como todos es que esta solo en ingles, pero es muy básico y se entiende perfectamente.

Escribe un comentario