ለቤት ውጭ አትሌቶች ፕሮግራሞች

መሮጥ ፣ ብስክሌት መንዳት ፣ ስኬቲንግ ወይም ሌላ የውጪ ስፖርት መሄድ ከፈለጉ ፣ ይህ ልጥፍ ያለምንም ጥርጥር እርስዎን እንደሚስብዎት ነው።

የሚወዱትን ስፖርት ለመለማመድ ወደ ውጭ ለመሄድ እና ውጤቶችን ለጓደኞችዎ ለማካፈል እና በኪስዎ ውስጥ እድገትዎን መከታተል በሚችልበት ጊዜ ሕይወትዎን ቀላል ሊያደርጉልዎ ስለሚችሉ በርካታ ፕሮግራሞች እንነጋገራለን ፡፡

Runtatic Pro

ስለ መውጫዎችዎ የግል መዝገብ ለመያዝ ከፈለጉ መሠረታዊ ማመልከቻ ፣ ከየትኛው ትንሽ ሊጠየቅ ይችላል። እኛ ቀያሪያችንን ማንቃት እና መሮጥ መጀመር አለብን ፣ ፕሮግራሙ የጉዞአችንን ፣ የጉዞችን ርቀት ፣ አማካይ ፍጥነትን ፣ ካሎሪዎችን እና ጊዜን በ google ካርታዎች ላይ የመቅዳት ሀላፊነት ነው። በአማራጮቹ አማካይ ፍጥነት ፣ ኪሎሜትሮች የተጓዙበትን ወይም በጆሮ ማዳመጫዎች በኩል የምንሠራበትን ጊዜ እንዲነግረን ልንጠይቀው እንችላለን ፡፡ መጥፎው ነገር ፣ ምንም እንኳን ፕሮግራሙ በሙሉ በካስቴልኛ ቢሆንም ፣ ድምጾቹ በእንግሊዝኛ እና በጀርመንኛ ብቻ ናቸው ፣ ግን ትንሽ ሀሳብ ካለው ጋር ያለምንም ችግር ተረድቷል ፡፡

ሌላው የምወደው አማራጭ ኃይል ነው ሙዚቃችንን ይምረጡ በ 10 ሰከንዶች ውስጥ ባሉ ዘፈኖች ወይም መዘግየቶች መካከል መንቀሳቀስ በመቻሉ በራሱ በመተግበሪያው ውስጥ ተቀናጅተን ስንሰራ እሱን ለማዳመጥ ፡፡ ተስማሚው ነገር አዲሶቹን የጆሮ ማዳመጫዎች ከ አይፖድ ወይም አይፎን ማግኘት እና ቀጣዩን ቁልፍ በመጫን ዘፈኖችን ከጆሮ ማዳመጫዎች ማስተላለፍ መቻል ነው ፡፡ በይነገጹን በመጠቀም ዝርዝሮችን ፣ ነጠላ ዘፈኖችን እና / ወይም አልበሞችን ማከል እንችላለን ፡፡ በግሌ ፣ መጀመሪያ እና መጨረሻ ላይ ለስላሳ ዘፈኖች በ iTunes ላይ አንድ ዝርዝር አዘጋጃለሁ ፣ የተረጋጋ እና ቀስ በቀስ የሙዚቃ እግሮቼን ወደ እግሮቼ ለማዘዋወር በትንሹ በመጨመር ፡፡

ከሌሎች የቅጥ አተገባበሮች ጎልቶ እንዲታይ የሚያደርገው አማራጭ ነው ጓደኞችን ለመሮጥ ፈታኝ እና እኛ በአንድ ሀገር ውስጥ እንኳን ባንሆንም እንኳ በተመሳሳይ ጊዜ በጓደኞቻችን መረጃ እራሳችንን መንካት አንችልም ፡፡ የድምፅ አወጣጡ ስለ ተቀናቃኛችን ባህሪ ፣ እንዲሁም ስለራሳችን ምት በማስታወቂያዎች ያሳውቀናል። እሱ ደግሞ የማበረታቻ ቃላትን ይሰጠናል (በእንግሊዝኛ አዎ) ፡፡

እነዚህ ሁሉ መረጃዎች ከፈለግን ወደ ፌስ ቡክ ወይም ወደ ትዊተር ይሰቀላሉ ፣ በቅጥራችን ላይ ይታተማሉ እናም ጠቅ ያደረጉ ሰዎች ሁሉንም የዘራችንን መረጃዎች ማየት ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም ክብደታችንን እና ቁመታችንን ለተሻለ የካሎሪ ስሌት ማበጀት እንችላለን። ሌላ የምወደው ነገር በ google ካርታዎች ውስጥ ከሚገኘው መስመር በተጨማሪ የአፈፃፀማችን ግራፎች ማየት መቻል ነው ፡፡

ለማድመቅ የመጨረሻው አማራጭ ለርቀት እና ለጊዜ ዓላማዎች ፣ በከፊል ፣ በርቀት ፣ ጊዜ ወይም ካሎሪ አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማዘጋጀት መቻል ነው ፡፡ እንዲሁም ከመተግበሪያው እራሱ በእውነተኛ ጊዜ በሰዎች እንቅስቃሴዎች ውስጥ የዘመነ የህዝብ ምግብ ማየት እንችላለን ፡፡

ሁሉንም መዝገቦቻችንን በድር ጣቢያው ላይ ማየት እንችላለን Runtasticእና እንዲሁም የቤት ውስጥ ስፖርቶችን የምናከናውን ከሆነ እኛም መረጃውን በእጅ ማስገባት እንችላለን ፡፡

መተግበሪያው በስሪት ውስጥ ነው ለ € 4'99 እና ውስጥ ግራቱታታ፣ ሁለተኛው የሙዚቃ ማጫዎቻ አማራጭ የሌለው ፣ ከጓደኞች ወይም ከድምፅ ውፅዓት ጋር መወዳደር ፣ ምንም እንኳን እነዚህን አማራጮች በተናጠል የሚገዙበት የራሱ መደብር ቢኖረውም ፡፡

Runkeeper

ሩጫ

ከቀዳሚው ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆነ ፕሮግራም ፣ በትንሽ ቀለል እና በትንሽ አማራጮች።

የሙዚቃ ዝርዝሮቻችንን የመጫወት አማራጭ አለን ፣ በየ 5 ደቂቃው ስለ መንገዳችን የሚነግረን (በነባሪ) ፣ በፕሮግራሙ ውስጥ እራሱ መረጃውን በካርታው ላይ ፣ በካሎሪ ቆጣሪ ላይ ፣ ፎቶግራፍ የማንሳት እና የማንጠልጠል እድልን ይመልከቱ ፡፡ መንገዳችን ፣ የሥልጠና ምርጫችን እና መረጃዎቻችንን በፌስቡክ ላይ ማጋራት እንዲሁም እንቅስቃሴያችንን እና ድር ላይ እራስዎ መግባት መቻል ፣ መንገዱን እንኳን ምልክት ማድረግ ፡፡

ለተወሰነ ጊዜ ተጠቀምኩበት እና በጣም ወድጄዋለሁ ፣ ግን የቀደመው የበለጠ የተሟላ እና ርካሽ ይመስለኛል ፡፡ እሱ ነፃ ሥሪቱ አለው ፣ ግን እንደ ሙዚቃ ገበታዎች ፣ ፎቶዎች ወይም ጊዜዎች ለእርስዎ መዘመር የመሳሰሉ ብዙ አማራጮች ከሌሉ ፣ ግን የሚፈልጉት የአትሌቲክስ እድገትዎን መሮጥ እና መከታተል ከሆነ ፣ ነፃው ስሪት ይሆናል ላንቺ ታላቅ. የ ፓጎ ዋጋው 7 ፓውንድ ሲሆን በእንግሊዝኛ ይመጣል።

ትራይሉጉሩ

እኔ ሁልጊዜ የምጠቀምበት መተግበሪያ ነው ፣ እና ለዚህ ነው ቀለል ያለ እና ነፃ የሆነ ልዩ ፍቅር የምጠብቀው ፣ በአጠቃላይ ፕሮግራሙ ምን ማለት እንደሆነ ፣ የጊዜ ፣ የርቀት ፣ የፍጥነት ፣ የከፍታ መረጃዎች የት እንዳሉ ማየት የምንችለው ፡፡ ፣ ፍጥነት ማለት አማካይ ፣ ከፍተኛ እና ኬክሮስ እና ኬንትሮስ ፡ እኛ እየሮጥን ሳለን ፎቶግራፎችን ማንሳትም እንችላለን (ለቀኑ ብቻ የሚመከር) እንዲሁም በካርታዎች ላይ ያለንን ጉዞ ማየት እና በድር ጣቢያችን ላይ መረጃችንን መጫን እና በማኅበራዊ አውታረመረቦች ላይ ማጋራት እንችላለን ፡፡ መሰረታዊ ግን በጣም ብቁ ነው ፡፡

መደምደሚያ

በእውነቱ ፣ በጣም የተሟላ እና ከሚከፈሉት ውስጥ በጣም ርካሽ ስለሆነ ፣ ሩንቲስቲካዊ ፕሮፌሰርን እመርጣለሁ ፣ በስፔን (ድምጾቹ አይደሉም) እና የበለጠ ማራኪ ስለሆነ። ያም ሆነ ይህ ውሳኔው ቀድሞውኑ በረጅም ጊዜ ውስጥ ካሉ ዝመናዎች ጋር በእርግጠኝነት በሚለወጡ አነስተኛ ዝርዝሮች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እንደ እድል ሆኖ ፣ የምንፈልገው ነገር በቀላሉ መሮጥ እና ውጤቶቻችንን መመዝገብ ከሆነ ለእኛ ይበቃሉ የሚል በሶስቱም ነፃ ስሪቶች ውስጥ አለን ፡፡ ግን እኔ በግሌ የምሸከሚውን ምት እና ከእኔ ጋር ከአንድ ተጫዋች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሙዚቃን ማዳመጥ መቻሌን ለእኔ እንደሚዘምሩልኝ አምናለሁ ፣ ለአካላዊ እንቅስቃሴ በጣም አስደሳች ነገር ነው ፡፡

እርስዎ ፣ የትኛውን ይመርጣሉ?


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

11 አስተያየቶች ፣ ያንተን ተወው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: AB የበይነመረብ አውታረ መረቦች 2008 SL
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   ቁንጫ አለ

    ደህና ፣ በዚህ ወር እና በሳምንቱ መጨረሻ ላይ በብስክሌት ወደ ተራራው እንዳወረድኩት አስተያየት ስላለበት መንገዱ እንዴት እንደነበረ እነግርዎታለሁ ፡፡ እነዚህን መልመጃዎች የሚቀላቀል ቡድን እንዲኖር ከእውነተኛው አዳዲፎን መድረክ የወንዶቹን ገጽ መፍጠር የሚቻል ከሆነ እና ስለ መንገዶች እና ልምምዶች ሁሉ አስተያየት መስጠትን ይቀጥሉ ፡፡ እዚያ እቅፍ አድርጌ ትቼ ካሎሪዎችን አቃጥላለሁ 🙂

    ከቴርኒፌር መንገድ ላስ ላጉነታስ ሞንቴ እንቴሮ ... 😛

  2.   ብሪኪን አለ

    ደህና pulልጎሶ ፣ እርስዎ እንደሚሉት እንደዚህ አይነት አስደሳች መድረክ መፍጠር ትክክለኛው ድር ጣቢያ አይመስለኝም ብዬ እፈራለሁ ፣ ግን ይህንን የአስተያየቶች ክፍል በመጠቀም ግንኙነቶችን ለማድረግ ...
    በዚህ ሳምንት መጨረሻ ካሎሪዎችን በማቃጠል ጥሩ ጊዜ ይኑርዎት! ሃሃሃ

  3.   ጆርዲ አለ

    ደህና ፣ እኔ የዚህ ዓይነቱ መተግበሪያ ተጠቃሚ ነኝ ፡፡
    በተለይም (እና ከመጀመሪያዎቹ ስሪቶቹ ጀምሮ) የሩጫ ጠባቂ ፡፡
    ለመመዝገቢያ ፣ የሩጫ አስተላላፊ ቅጽበታዊ ገጽ እይታ ቅጽበታዊ ዓይነት ነው ፡፡ የተጠቃሚ በይነገጽ በተሻለ ተለውጧል። ሪኮርዶችዎን በተሻሻለ ጋይ ውስጥ በሚያስተዳድሩበት ቦታ ልክ እንደ ድር።
    ያልተቆጠሩ ዜናዎች እንደመሆንዎ መጠን በእራስዎ እንቅስቃሴዎችን ማስገባት እንደሚችሉ እንዲሁም ከድር ሆነው በሚሰሩበት ጊዜ በመስመር ላይ መከታተል ይችላሉ ፡፡
    እና እኔ አልቆጠርም አንድ Billet ከማድረግ ይልቅ ብዙ ተጨማሪ አማራጮች ከ ጣቢያው ሊከተሉ ይችላሉ run Run.com
    ሩንትስቲክ አላወቃትም ፡፡
    እያደገ ያለው እና እንዲሁም ሙሉ በሙሉ በስፓኒሽ ውስጥ ያለው ስትራንድስ ነው። በርሱም በእኛ ቋንቋ ውስጥ የሚገኝ እና ብዙ ብሔራዊ ተከታዮች ያሉትበት ቦታ ፣ በእርግጥ ፡፡
    እሱም መጠቀስ ይገባዋል ፡፡

    ሰላም ለአንተ ይሁን.

  4.   ብሪኪን አለ

    ስለ አስተያየትዎ አመሰግናለሁ ጆርዲ ፣
    ሁሉንም ስለማላስቀምጣቸው ስለ ሩጫ ጠባቂ አማራጮች አዝናለሁ ፣ ቀድሞውንም ቢሆን እነሱን በጥቂቱ ይገምታል ፣ ግን ይህንንም ለማንሳት አዘምነዋለሁ ፣ ግን እራሴን በጣም ለመድገም አልፈለግሁም ፡፡
    በስትራንድስስ ላይ ቀድሜ አውርጄው ማሰሪያዎቹ ከፈቀዱለት ለማየት ዛሬ ከሰዓት በኋላ ሞክሬያለሁ እንዲሁም አስተያየት እሰጣለሁ
    እንደገና አመሰግናለሁ.

  5.   ሚጌል አለ

    ሌላው ተነግሮኛል በጣም ጥሩ ነው ግን እስካሁን ያልሞከርኩት እስፖትፓል ነው ፡፡

    ለማነፃፀር ጥሩ ሊሆን የሚችል ባህሪ እያንዳንዱ መተግበሪያ የሚወስደው ባትሪ ነው ፣ ምንም እንኳን በመሠረቱ በጣም ተመሳሳይ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ሁሉም ነገር በጂፒኤስ ይወሰዳል።

    ከሁለት ሳምንት በፊት በ 3 ሰዓት የብስክሌት ግልቢያ ላይ Runkeeper Free ን ሞክሬ ነበር ፣ እና የእኔን iPhone 3GS በ 10% የባትሪ ዕድሜ ቀረ ፡፡

    ከሰላምታ ጋር

  6.   ጃክ አለ

    እኔ Runkeeper ን እጠቀም ነበር ፣ ግን ከዚያ ወደ ስትራንድስ ሄድኩ ፡፡ የስትራንድስ ሙሉ ትግበራ / መተላለፊያ በጣም ጥሩ ነው። ምንም እንኳን አሁን ከ iOS4 ጋር ባለው ዝመና በ 3 ጂዬ ላይ ትንሽ ቀርፋፋ ነው።
    በአጠቃላይ ፣ ቢያንስ በ 3 ጂዬ ላይ ፣ ሁሉንም ባትሪዎች ከጂፒኤስ ፍጆታ እየተንቀጠቀጡ ይተዉኛል ፣ ቢበዛ እስከ 2 ሰዓት ድረስ ለሥልጠና ወይም ለአጫጭር ውድድሮች እንድጠቀምባቸው ያስችሉኛል ፡፡

    ሩንትስቲክ ከስትራንድስ ጋር የሚመሳሰል ይመስላል ፣ ግን መድረክን ለመለወጥ እኔ ጥቅሞቹን በግልጽ ማየት አለብኝ ፣ እና እውነታው ወደ runtastic.com መድረኮች በመግባት አብዛኞቹን በጀርመንኛ ማየቴ ወደ ኋላ ይጥለኝኛል።

    እኔ ያልሞከርኩት ሌላኛው: - Trailhead ፣ ምንም እንኳን የሰሜን ፊት ቢመስልም እና ወደ ተራራው የበለጠ ያተኮረ ይሆናል ብዬ አስባለሁ ፡፡

    ሰላምታዎች እና ብዙ ኪ.ሜ.

  7.   ጆትስ አለ

    ውይ ፣ ሌሎች የቅጡን ዘይቤ ረሳሁ-
    Adidas miCoach
    አዲስ ሚዛን NBTotalFit
    ...

  8.   ማሪያ አለ

    እኔ ሩዝቲክን እጠቀማለሁ እናም በዚህ መተግበሪያ በጣም ረክቻለሁ!

    ብዙ መተግበሪያዎችን ከሞከሩ በኋላ ያለምንም ጥርጥር ምርጥ እና የተሟላ ነው!

    ከሰላምታ ጋር
    ማሪያ

  9.   ዳንኤል አለ

    እንደምን አደራችሁ. በአይፖድ ንካ ላይ ለሩንቲስቲክ ተጠቃሚዎች ትንሽ ጥርጣሬ አለኝ ፡፡ አፕሊኬሽኑን ጭኔ የ Wi-Fi ግንኙነት ሳለሁ ፍጥነቱን እና ርቀቱን ብቻ ነው የሚነግረኝ (ማለትም ቤቱን ለቅቆ 10 ሜትር ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል ...) በቀሪው ጊዜ ወደ ቤት እስክመለስ እና ከ wifi ጋር ለመገናኘት እስከምመለስ ድረስ በምንም ነገር ላይ ምልክት አታድርጉ ፡ ይህ በሌላ ሰው ላይ ይከሰታል? ያለ Wi-Fi ግንኙነት ፍጥነቴን እና ርቀቴን እንድለካ እንዴት ያውቃል? ለሁሉም አመሰግናለሁ!

  10.   ሉሲያ አለ

    አይፖድ ንካ ጂፒኤስ የለውም !!!!! ሊሠራ አይችልም! ዳታውን ግን በእጅ ማስገባት ይችላሉ !!
    እናመሰግናለን!
    ሉሲያ

  11.   ሱ 87 አለ

    በርግጥ ከሩንቲስቲክ ጋር እቆያለሁ amazing በጣም የሚገርም ነው !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!