Analiza tu sueño desde el Apple Watch con AutoSleep

Muchos de vosotros tendréis un Apple Watch, el wearable de Apple, un dispositivo que en sus inicios decepcionó a muchos por las carencias que tenía a nivel de software, eso sí, los chicos de Cupertino se han dado cuenta de esto y poco a poco están actualizando el firmware del Apple Watch para dotarle de nuevas características, algo que hemos visto hace poco con el nuevo modo cine que añadirá el próximo watchOS 3.2.

Pero hay algo que Apple todavía no ha añadido y que muchos demandan, algo que todos queremos por haberlo visto antes en otros wearables como pulseras o relojes: el análisis (o trackeo) de nuestro sueño… Eso sí, hay una multitud de aplicaciones que de una forma u otra consiguen hacer este análisis a través de nuestro Apple Watch. Hoy os traemos una de las más interesantes, hay muchas opciones pero a diferencia de esta ninguna lo hace de forma automática, os presentamos AutoSleep, una app que analizará el sueño con vuestro Apple Watch y/o vuestro iPhone de forma totalmente automática…

Lo mejor es eso, que AutoSleep no requiere nuestra intervención, la app utilizará nuestro Apple Watch para trackear nuestro sueño y darnos un reporte sobre la calidad del mismo, nos dirá el tiempo que hemos estado despiertos, y la frecuencia cardiaca que hemos tenido durante nuestro sueño. Si no queréis llevar puesto vuestro Apple Watch durante toda la noche, podéis dejarlo cargando mientras dormís y ponéroslo cuando os despertéis para que la app sepa automáticamente el tiempo que habéis estado durmiendo, algo que también trackeara gracias a vuestro iPhone.

Como ya os he dicho, la he estado probando durante unos días y la verdad es que funciona bastante bien, tiene un precio de 2,99€ que igual os echa para atrás, pero la verdad es que si estáis buscando una aplicación para trackear y analizar vuestros esta lo hace bastante bien y lo mejor es que no os supondrá un gasto añadido de batería, algo que al final tenemos que tener muy en cuenta. Además, ayer mismo actualizaron AutoSleep a la versión 3.0 añadiendo muchas mejoras en el diseño de la aplicación, y nuevos idiomas entre los que está el español.

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