تحدي نشاط جديد في الأفق. احتفل باليوم العالمي لليوجا

تحدي اليوجا

لقد كان هذا بالفعل تحديًا شائعًا في السنوات الأخيرة لمستخدمي Apple Watch ، يتعلق الأمر بالتحدي مع الميداليات والملصقات المقابلة وغيرها خلال يوم اليوغا العالمي. يتم تنفيذ هذا التحدي منذ العام الماضي 2019 عندما أطلقته Apple لأول مرة.

كان التحدي الأخير الذي أعدته شركة آبل ذلك اليوم العالمي للرقص، تحدٍ جديد تمامًا لهذا العام تم إطلاقه في 29 أبريل. في هذه الحالة ، فإن التحدي المتمثل في ممارسة اليوجا ليس جديدًا ويعرف مستخدمو Apple Watch ذلك جيدًا بالفعل.

ابق نشطًا مهما كانت الجائزة

أفضل طريقة للبقاء بصحة جيدة هي الدعاء لممارسة الرياضة بانتظام أو ممارسة النشاط البدني وتناول نظام غذائي متوازن. بهذا المعنى نحن واضحون القرار متروك للمستخدم دائمًا ولكن إذا حصلنا على دفعة بسيطة من Apple مع تحدٍ بسيط مثل هذا ، فإننا دائمًا نحصل على المزيد.

في هذه الحالة يتمثل التحدي في ممارسة اليوجا لمدة 20 دقيقة في 21 يونيو وتسجيلها في تطبيق النشاط على Apple Watch بهذا سوف نحصل على الميدالية والملصقات وجرعة صحية من المؤكد أنها مفيدة لنا. ببساطة حقيقة الانتقال جيدة بالفعل ، لذا في هذه الحالات الشيء المهم ليس تحقيق الهدف نفسه ولكن تمديد هذا النشاط لأيام أكثر ، إنها طريقة للتعلق بالنشاط البدني وتعرف Apple ذلك جيدًا. أمامك طوال اليوم لإكمال هذا التحدي ، فقم بتدوينه في جدول أعمالك واضغط على اليوغا!


محتوى المقال يلتزم بمبادئنا أخلاقيات التحرير. للإبلاغ عن خطأ انقر فوق هنا.

كن أول من يعلق

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.