بعد عامين معنا ، أصبحت Apple Watch جهازًا له وظيفتان محددتان جيدًا: مراقبة النشاط البدني والتحكم في صحتك. بعد بعض البدايات المترددة ، في النهاية ، التطبيقات الأكثر انتشارًا في App Store المتوافقة مع ساعة Apple يتم تضمينها في الغالبية العظمى منها في واحدة من هاتين الفئتين المرتبطتين بشكل وثيق. ومن بينها ، يبرز Cardiogram ، وهو تطبيق ممتاز يراقب معدل ضربات القلب ، ويربطها بالأنشطة التي يؤديها وحتى يكتشف قمم معدل ضربات القلب يمكن أن تساعدك في اكتشاف التشوهات المحتملة. تطبيق مجاني يجب على أي شخص يرغب في معرفة معدل ضربات قلبه بشكل أفضل قليلاً تثبيته على iPhone و Apple Watch.
لا يقوم مخطط القلب بأي شيء خاص ، فهو ببساطة يجمع كل المعلومات التي تجمعها Apple Watch على مدار اليوم: معدل ضربات القلب ، والحركة ، والتمارين الرياضية ، والنوم ... كل هذه البيانات التي تجمعها ساعة Apple على مدار اليوم والتي تخزنها في تطبيق Health يتم جمعها بواسطة Cardiogram لتظهر لك في بعض الرسوم البيانية التوضيحية للغاية يسمح لك باكتشاف قمم معدل ضربات القلب ، ومعرفة إيقاع قلبك أثناء الراحة وعند ممارسة الرياضة ، وساعات نومك ، وخطواتك ، وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يوفر لك أيضًا رسومًا بيانية مع الاتجاهات الأسبوعية ، ومقارنتها بالأسابيع السابقة لمعرفة الاختلافات بموضوعية. وإذا كنت ترغب في شراء هذه البيانات مع أي مستخدم Cardiogram ، يمكنك أيضًا القيام بذلك.
بالإضافة إلى إعطائك معلومات مفيدة للغاية ، يوفر لك مخطط القلب إمكانية تحسين صحتك من خلال تحديد أهداف صحية لنفسك: الجري يوميًا ، والقيام بنشاط بدني معتدل كل يوم ، والنوم 8 ساعات أو عدم استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم ليست سوى بعض الأهداف التي يمكنك تحديدها لنفسك وسوف يذكرك مخطط القلب كل يوم بالوفاء بها.
أحد الجوانب المهمة جدًا في مخطط القلب هو أنه يمكن استخدام جميع المعلومات التي يجمعها من جميع المستخدمين ، إذا سمحت بذلك ، في دراسة eHeart التي أجرتها جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو للكشف عن عدم انتظام ضربات القلب المحتمل مبكرًا. بالطبع جميع المعلومات سرية تمامًا والمشاركة ليست إلزامية ، والقدرة على الاستفادة من جميع وظائف هذا التطبيق الممتاز حتى إذا قررت عدم المشاركة في الدراسة.
على الرغم من أنه ليس من الضروري تثبيت التطبيق على Apple Watch ، إلا أنه متوافق مع Apple Watch وإذا كنت ترغب يمكنك التحقق من قياسات معدل ضربات القلب على الشاشة الرئيسية من خلال تعقيد التطبيق ، أو عن طريق فتح التطبيق لمعرفة المزيد من التفاصيل من الساعات الماضية. يمكنك حتى مراقبة معدل ضربات قلبك باستمرار للحصول على بيانات أكثر شمولاً عندما ترى أنه ضروري. كما ترى ، يعد تطبيقًا إلزاميًا تقريبًا إذا كان لديك Apple Watch ، وكما قلنا ، فهو مجاني.
لقد قمت بإلغاء تثبيته لأنه ليس باللغة الإسبانية. أو على الأقل لم أتمكن من وضعها بلغتي.