Xüsusi sağlamlıq monitoru olan Jawbone UP3'ü sınaqdan keçirdik

Çənə sümüyü UP3

Monitorinq dəbdədir, cihazları taxır Qalıcı geyimlər Nə deyilir, getdikcə daha çox görülən, bədən tərəfindən sensorlarla yüklənən və bunların gündəlik geyimimizin bir hissəsi olduğumuz bir şey, günümüzə daha yaxşı nəzarət etmək istəyiriksə ödəməli olduğumuz qiymətdir.

Jawbone, bu cihazların istehsalı və satışına həsr olunmuş bir çox şirkətdən biridir, bunlar arasında Fitbit, Garmin, Xiaomi, Nike, Misfit və hətta Razerın özünü Nabu ilə tanıyırıq, lakin UP3 ilə Jawbone başqalarının üstündəki bir şeyə vurmaq, Fokus demək istəyirəm.

Jawbone UP3 ağıllı bilərzikdir, ancaq fitness izləyicisi deyil, zəng etsələr sizə xəbər vermir, mesaj göndərsələr titrəməz, məlumatları göstərən ekranı yoxdur, edir bunların heç birini etmə.

Jawbone UP3 bir Healt Tracker'dirvə məhz (və bu gün də bazarda ən qabaqcıl olan) onu xüsusi edən və digərlərindən seçilməsinə imkan verən.

Onsuz da aktiv olan insanlara yönəlmiş bir cihaz olmaqdansa, bu oturaq insanları hədəf alır, sağlamlığımızı və günümüzün bədənimizə və ağlımıza necə təsir etdiyini anlamağımıza kömək edən bir qolbaq.

Missiya: sağlamlığımızı yaxşılaşdırın

Çənə sümüyü UP3

Getdiyiniz addımları, kaloriləri, məsafələri, yuxu mərhələlərini və bunların hamısını hesablamaq xüsusi bir şey deyil, yalnız bunu edən bir qolbaq üçün demək olar ki, 200 avro tələb edir, bunun üçün 1 avroya daxil olan gözəl Xiaomi Mi Band 20S-yə sahibik. optik nəbz sensörü, bəs bu qolbaq bu dəyərə çatmağa imkan verən nə edir?

Jawbone UP3, digər taxıla bilən əşyalardan fərqli olaraq görünməz bilərzik, sanki başqa bir estetik aksessuar kimi əlimizdə böyük bir incəliklə gizlənə bilən ən son texnologiyaya sahib bir cihaz, sadəcə estetik aksesuar kimi keçə bilən keyfiyyətli sonluqlar təqdim edən bilərzik, ancaq bu incə və qiymətli sinif təbəqəsindən sonra incəlik, üç oxlu bir akselerometr, bir Bluetooth 4.0 LE modulu və bir sıra sensorlar ilə yüklənmiş bir mühəndislik xüsusiyyətini gizlədir. 'bioimpedans' sensorlar.

Bioimpedans sensorları?

Çənə sümüyü UP3

Bu sensorların funksionallığı və ya məqsədi barədə şübhə etməyiniz normaldır və məhz burada digərlərinin üstündə durduğu yerdə, bu sensorlar bilərzik dairəsinin içərisində, 5 metal kvadrat şəklində düzülmüşdür. qızıl görünüş (incə profili və yuvarlaq ucları sayəsində geyindiyi zaman mövcudluğunu görməzdən gəlinir) iki hissəyə bölünmüş və yuxarıdakı biri boş.

Bu sensorlardan istifadə edərək dərimizin elektrik müqaviməti, ürəyimizin dəqiqədəki atışları, tənəffüs sürətimiz və hətta bilinənlər kimi bir çox şey ölçülür. «Galvanik Dəri Cavabı» və ya (GSR), sonuncusu, sadəcə anlamaq üçün qorxduğumuzda gördüyümüz şey, həm kədərlənəndə, həm qorxarkən, həm də sevinəndə bədənimizdən keçən soyuq və ya gərginlikdir bu dəri vasitəsilə emosional bir cavab kimi deyə bilər.

Bu sensorlar nə üçündür?

Jawbone UP3 onların sayəsində ürəyimizin hər dəqiqəsində atışlar kimi şeyləri ölçə bilər. Günün 24 saatı (buna güc sərf etmədən), nəfəs alma və bədən istiliyimiz.

Bu məlumatlar bilərzik yalnız gün boyu və bütün gecə nəbzimizi izləməyə (həyat tərzimizin ürəyimizə təsirini aşkar etməyə) imkan vermir, həm də REM yuxu mərhələsi, yalnız UP3-ün bacardığı bənzərsiz bir xüsusiyyət və bu göründüyündən daha vacibdir, çünki şərti bilərziklər bunlardan 3-nü (Oyan, Yuxu və Dərin Yuxu) sonrakı yuxu fazalarını ölçür, ancaq REM mərhələsi Bu bir mərhələdir digərləri kimi vacibdir, bu xəyal qurduğumuz mərhələdir (REM = REM = Sürətli Göz Hərəkatı) beynimiz hüceyrələrini düzəldir və uzun müddətli yaddaşda qısamüddətli yaddaşı möhkəmləndirmək üçün lazımlı sinir əlaqələrini qurur. Dərin yuxu mərhələsi isə tendon kimi əzələləri və oynaqları bərpa etməkdir.

Bir gecədə neçə saatlıq REM mərhələsindən zövq aldığımızı bilmək bizə imkan verir yaxşı istirahət etmiş olsaq daha yaxşı bir fikir ya da beynimizin hələ də bir istirahətə ehtiyacı varsa, yuxunun miqdarını təyin etmək və analiz etmək Yüngül yuxu və dərin yuxu deməkdən daha çətindir, çünki yalnız oyanma ehtimalımızı müəyyənləşdirməyimizə kömək edəcək bir şeydir.

Jawbone UP3 hansı faydaları verir?

Çənə sümüyü UP3

Günümüzdən və vücudumuzun hərəkətlərimizə necə reaksiya verdiyini daha çox bilmək, həyat keyfiyyətimizi yaxşılaşdırmaq üçün daha ağıllı qərarlar verə bilərik və bunun üçün Çənə sümüyü bizə təqdim etdi fantastik bir tətbiq "şəxsi məşqçi" yə sahibdir, amma mən sizə təkanla qaldırma hərəkətlərini etməyinizi söyləyən tipik bir məşqçidən deyil, sizə sağlam yaşamağı öyrədən məşqçidən bəhs edirəm.

Smart məşqçi Çənə sümüyünün seçdiyi ad və bu sistem bədəninizdə nələrin baş verdiyini, həyat tərzinizin sağlamlığınıza necə təsir etdiyini və onu necə inkişaf etdirə biləcəyinizi anlamağa imkan verəcəkdir. Smart Coach hər şeydən bəhs edir, nə vaxt yaxşı yatdığınızı, az yatdığınızı, daha yaxşı necə yata biləcəyinizi, niyə pis yata biləcəyinizi, ürəyiniz anormal dəyərlərdə olduğunuzu, kifayət qədər idmanla məşğul olduğunuzu və nə etdiyinizi izah edir. həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün yemək yeyə bilər, hətta sizi həmyaşıdlarınızla müqayisə edən statistik məlumatları göstərir, buna görə telefonunuzda sağlamlığınızın qayğısına qalmaq üçün şəxsi köməkçinizin olmasına bənzəyir.

xüsusiyyətləri

  • Addım sayğacı
  • Fiziki aktivliyin aşkarlanması (və tətbiq vasitəsi ilə müvafiq təsnifat)
  • Yuxu fazalarının qabaqcıl aşkarlanması (Oyan, Yüngül Yuxu, Dərin Yuxu və REM Yuxusu)
  • Avtomatik yuxu rejimi
  • Səssiz titrəmə həyəcanı
  • Ağıllı siqnalizasiya (vaxtdan 10, 20 və ya 30 dəqiqə əvvəl, tətbiqdən tənzimlənə bilər)
  • Pasif (aktiv olmadıqda) və istirahət (yuxudan oyanmazdan əvvəl) ürək dərəcəsinin ölçülməsi
  • Smart Coach: Nə olduğunu, niyə və necə dəyişdiriləcəyini başa düşəcəyiniz tövsiyələr və izahatlar sistemi.
  • Bilərzikin metal örtüsünə iki dəfə vurulana qədər görünməyən 3 idarəetmə LED-i, onlardan sonra hansı rejimin aktiv olduğunu (yuxu üçün mavi, aktivlik üçün narıncı) göstərən yanır.
  • UP tətbiqi sizə xəbərdarlıq etdikdə yanan ağ bildiriş LED.
  • Fəaliyyətsizlik xəbərdarlığı.
  • Hədəf yerinə yetirilmiş xəbərdarlıq.
  • 7 günlük batareyanın ömrü
  • Suya davamlı (suya batmayan)

UP3 Xüsusiyyətləri

  • 3 oxlu akselerometr
  • Bioimpedans Sensorları
  • Bluetooth 4.0 LE
  • Titrəmə motoru
  • Ölçü: 220mm x 12,2mm x 3mm - 9,3mm
  • Bir ölçü 140mm - 190mm biləklər üçün (tənzimlənən)
  • 29g çəki
  • 38 mAh yenidən doldurulan lityum-ion polimer batareyası
  • Hipoallergenik tibbi dərəcəli TPU kauçuk qayış
  • Eloksallı alüminium üst örtük (% 0,5-dən az nikel)
  • Qalay örtüklü paslanmayan polad oxu elektrodları
  • 6 pinli maqnit induksiya doldurma portu

Nəticə

Pros

  • Yalnız ayda 4 dəfə doldurulması lazımdır.
  • Suya davamlılığı, üzgüçülüyə getdiyiniz zaman belə onu geyməyə imkan verir, ancaq dalışa hazırlaşırsınızsa götürün.
  • Bazarda REM mərhələsini aşkar edən təkdir.
  • Görünüşü ən yaxşı kostyumları müşayiət etməyə qadirdir.
  • Bir ölçüyə sahib olmaq onu çox yönlü edir.
  • İstifadəsi çox rahatdır, sonda onu taxdığınızı unudursunuz.
  • Geyinmək və çıxarmaq asandır.
  • Daxil olan kopiya sayəsində etibarlı dəstək (satışa çıxdıqda yox idi, indi var).
  • İOS və Android ilə uyğundur.
  • IFTTT dəstəyi.
  • Yalnız 60 dəqiqə ərzində ödəniş edilir.
  • Smart Coach böyük bir əlavə dəyərdir.
  • Çox tam tətbiq, səliqəli və Apple Health ilə uyğun gəlir.
  • Yenilənə bilən proqram təminatı, gələcəkdə mümkün yeni xüsusiyyətlər.
  • Bilərzik sizdən öyrənir, nə qədər çox istifadə etsəniz, məsləhətləri o qədər yaxşıdır.
  • Tətbiq əl ilə suqəbuledici nəzarəti saxlamağa və hətta dostlarınızı bir hədəfi aşmağa çağırmağa imkan verir.

Contras

  • Göyərtənizdəki boya geyilməyə meyllidir.
  • Fiziki fəaliyyət zamanı ürək dərəcəsini ölçmür.
  • Nəbzinizi əl ilə ölçə bilməzsiniz.
  • Nəbzlər Apple Health ilə sinxronizasiya edilmir, üçüncü tərəf bir tətbiq var, lakin qiyməti 1 avrodur
  • Qiymət yalnız moda aksesuarı axtaranlar üçün məqbuldur

Redaktorun rəyi

Çənə sümüyü UP3
  • Redaktorun reytinqi
  • 5 ulduzlu reytinq
179,99
  • 100%

  • Layihə
    Redaktor: 100%
  • Davamlılıq
    Redaktor: 85%
  • Bitir
    Redaktor: 100%
  • Qiymət keyfiyyəti
    Redaktor: 90%
  • funksiyaları
    Redaktor: 95%
  • Tətbiq
    Redaktor: 100%


Məqalənin məzmunu bizim prinsiplərimizə uyğundur redaktor etikası. Xəta bildirmək üçün klikləyin burada.

3 şərh, özünüzü buraxın

Şərhinizi buraxın

E-poçt ünvanından dərc olunmayacaq.

*

*

  1. Məlumatlara cavabdeh: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Verilənlərin məqsədi: Nəzarət SPAM, şərh rəhbərliyi.
  3. Qanuniləşdirmə: Sizin razılığınız
  4. Məlumatların ötürülməsi: Qanuni öhdəlik xaricində məlumatlar üçüncü şəxslərə çatdırılmayacaqdır.
  5. Veri saxlama: Occentus Networks (AB) tərəfindən yerləşdirilən verilənlər bazası
  6. Hüquqlar: İstədiyiniz zaman məlumatlarınızı məhdudlaşdıra, bərpa edə və silə bilərsiniz.

  1.   IOS 5 Əbədi deyib

    "Görünməz" hala düşdüyünü və diqqətdən kənarda qaldığını oxuduğum anda məqaləni oxumağı dayandırdım. Ciddi? O görünməz hulk? Narahat olma! Zərif? İndi gəl!
    Xüsusilə o qayışla, anam, onu parçaya bağlamaq üçün çubuqlara qədər köhnə və yapışqan görünür.
    Əgər bu görünməz və zərifdirsə, mənimki artı zəriflik, hugo patronu, kəmiyyət göstəricilərinin patet philippe (və ya yazdığın hər şeydir). Gördüyünüz bu iyrəncliyin qiymətinin bir hissəsini mənə sərf etdi, bu mənim üçün yaxşı görünür, ancaq tamamilə qərəzli bir məqalə hazırlamağınız üçün yaxşı deyil.
    Bazarda hansı tənzimləyicilərə baxın, baxın mənimki tutmazdan əvvəl hamısına baxıram və çənə sümüyü hamıdan qorxulu görünür! Heç bir çatışmazlığı olmadığı təqdirdə funksiyaları belə deyil, estetik nədir ...

    1.    Xuan Kolilla deyib

      Bəlkə də onu əks etdirən bir fotoşəkil yükləməli idim, sizi əmin edirəm ki, bu çox yaxşıdır və tamamilə diqqətdən kənarda qalır, Fitbit-dən daha çox müqayisəni burada görə bilərsiniz:

      http://howkividoesit.com/wp-content/uploads/2015/06/2015-06-23-15.36.38.jpg

  2.   Anthony deyib

    Dürüstcə Juan, rəyləriniz həmişə eynidir: çox saman və kiçik chicha. Qolbağı ciddi şəkildə sınamısınız? Çünki bizə dediklərinizi vebin xüsusiyyətlərini oxuyaraq özüm yaza bilərəm. Təcrübənizi, rahat olub olmadığını, ölçmələrin yaxşı olub olmadığını bizə izah etmirsiniz.

    Bu barədə bir şey söyləmədiyin üçün özüm də daşıdığımı söyləyəcəyəm və bir Fitbit Charge HR və Apple Watch ilə müqayisə edə bilərəm.

    - Bilərzikin bağlanması dəhşətlidir, çoxdan bəri gördüyüm ən pis şeydir. Bağlamaq çətindir və əksinə, ərazidəki hər hansı bir zərbə ilə açılır. Yazmaq üçün biləyimi masaya qoyanda dəfələrlə açılır.
    - Su keçirməyən? Bunu harada gördüyünüzü bilmirəm, çünki yalandır. Su sıçramalarına davamlıdır, onunla üzmək və ya duş qəbul etmək olmaz.
    - Nəbz sensoru, ən azı Fitbit və ya Apple Watch-dakı ilə müqayisədə çox etibarsızdır. Həmişə mənə gerçəkdən daha aşağı bir tezlik verir. Hələ idman etməyinizdə deyil, istirahət edərkən ölçdüyünü demirəm. Bu bir fəaliyyət monitorudur? Yaxşı, kimsə gəlib mənə izah edir.
    - Bizə yuxu sensorlarını çox yaxşı satırlar, amma heç nəyə inanmıram. REM yuxusunda olduğumu və tualetə getmək üçün qalxdığımı müəyyən etmədiyimi deyə bilərsənmi? Satın almadığım bu hekayə ilə başqasına getsinlər.

    Demək olar ki, hamıdan yüksək bir qiymətə sınadığım ən pis qolbaqlardan biri və bunun üstündə bir zəng və ya bildiriş görə biləcəyiniz acınacaqlı bir ekran. Məsləhət görmürəm.