La monitorización del sueño se ha convertido en una de las herramientas para la salud más de moda en los últimos tiempos. Los estudios científicos avalan que un buen sueño es fundamental para tener un buen rendimiento durante el día, además de ayudar a mejorar nuestra salud. Y dentro de esta moda los wearables, esos dispositivos que siempre llevamos puestos, se han convertido en una pieza fundamental para ello. Existen numerosas aplicaciones que ayudan a monitorizar nuestro sueño, o que al menos eso prometen, pero las limitaciones de esos pequeños dispositivos que llevamos en nuestra muñeca impiden en la mayoría de las ocasiones que esas mediciones que se realizan lleguen a ser útiles de verdad. Beddit sin embargo promete conseguirlo gracias a que su sensor no está en ningún wearable, sino que lo tienes colocado en la cama, pero a su vez utiliza los sensores de nuestro Apple Watch para ampliar la información.
Beddit cuenta con aplicaciones para iPhone y para el Apple Watch, esta última adaptada a watchOS 2 por lo que al ser nativa tiene acceso a los sensores de nuestro reloj. La corona se puede usar para hacer scroll de por los menús de la aplicación, y puede acceder a los datos recogidos por los sensores de movimiento y de frecuencia cardiaca. Pero ¿cómo conseguir que las mediciones sean fiables si el reloj por la noche tiene que cargarse? Gracias a que el sensor principal de Beddit está situado justo debajo de nosotros cuando dormimos, bajo las sábanas.
Nuestro reloj se encargará de monitorizar nuestra actividad diaria, de recoger los datos cuando nos echamos una pequeña siesta después de comer, y de transferir esos datos a la aplicación Salud, con la que Beddit es completamente compatible. Por la noche podremos dejar el Apple Watch en carga que el sensor situado bajo las sábanas se encargará de hacer el resto del trabajo. Beddit ya se vende en su tienda oficial por 149€ y sus aplicaciones están disponibles para iPhone y para Apple Watch de forma completamente gratuita.
La aplicación ya no está disponible en la App Store
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