Apple представи нова функция за своя Apple Watch на WWDC, като актуализира до watchOS 7: самооткриване на измиване на ръцете. Въпреки че мнозина не ценят тази новост, тя може да има много положително влияние върху нашето здраве.
Пристигането на watchOS 7 носи със себе си нова функция в нашия Apple Watch. Часовникът ще може автоматично да разпознава кога си измиваме ръцете и ще започне обратно броене, което чрез звуци и вибрации ще покаже точното време да завършите това измиване. Сензорите на Apple Watch ще разпознават движенията на ръцете ни при измиване и ще отговарят за наблюдението дали тези движения са адекватни и за правилното време (20 секунди). След четене на коментари в чатове и социални мрежи се случи очакваното: много хора презират тази новост, защото я смятат за толкова очевидна, че става безполезна. За съжаление, миенето на ръце не е нито широко разпространено, нито добре направено, за да се мисли така.
Малко история
Когато някой си представи миене на ръце, образът на хирурга, който внимателно си измива ръцете, преди да влезе в операционната, със сигурност ще му премине през ума, след което ще вдигне ръце и някой ще му сложи ръкавиците. Този образ, толкова повтарян в сериали и филми, не е съществувал толкова дълго. Едва през 1847 г., когато благодарение на Игнац Семелвайс, измиването на ръцете стана важна стъпка преди всяка медицинска намеса.. По това време много жени се разболяват след раждането с „пуерперална треска“, много тежко инфекциозно състояние, което причинява смъртта на много жени, дори в най-добрите болници с най-модерна медицинска помощ по това време.
Измиване на ръцете преди изследване на пациент. Център Semmelweis (Австрия)
Д-р Semmelweis разделя майчинството си на две части: едната се посещава само от акушерки, а другата само от лекари. Той отбеляза, че смъртността на жените от пуерперална треска е много по-висока в частта, която посещават лекарите. Каква беше причината за тази разлика? След проучване на много променливи той откри причината. Лекарите сутрин провеждали упражнения с труповете помощ и обучение на студенти по медицина. Следобед те присъстваха на доставките на жените в болницата. Между едното и другото занимание не си миеха ръцете. Днес може да изглежда малко удивително, но по това време не се знаеше нищо за това как се предават инфекциите.
Мярка, толкова основна, колкото принуждаването на лекарите да мият ръцете си с хлорен разтвор преди всеки преглед, в допълнение към използваните медицински инструменти, които доведе до драстично намаляване на смъртността от пуерперална треска. Въпреки факта, че проучванията му са убедителни, както медицинското общество по това време, така и собствената му болница не подкрепят тази мярка.
Проблем, който все още продължава
Нека не виждаме тази ситуация от 1847 г. като нещо напълно остаряло. Измиването на ръцете продължава да бъде една от мерките, която би предотвратила повече случаи на заболявания в световен мащаб. На някои места, защото не могат, на други, защото не искат, ръцете все още са основният агент, отговорен за повечето инфекции, които страдаме през целия си живот. Нека не забравяме, че ръцете ни докосват само лицето, устата, очите ... а по-скоро, че докосват ръцете на други хора, храната, която ядем и готвим, или предмети, които други хора докосват с ръцете си по-късно. Смята се, че процентът на хората, които измиват ръцете си след използване на банята е 19%, с това казах всичко.
Измийте ръцете си със сапун може да предотврати една трета от диарията, претърпена от деца по целия свят, и една пета пневмония. Измиването на ръцете със сапун и вода в училищата би предотвратило голям процент отсъствия от училище. И да, настоявам, със сапун и вода, защото повечето хора, които си мият ръцете, го правят само с вода. Измиването на ръцете също би спомогнало за намаляване на резистентността към антибиотици, един от проблемите, с които се сблъскваме днес в съвременната медицина, тъй като чрез намаляване на честотата на инфекциозни заболявания, употребата на антибиотици ще бъде намалена паралелно.
Те трябва да ни научат да си мием ръцете
Ето защо тази функция на Apple Watch е толкова важна. След няколко седмици, използвайки watchOS 7 Beta, аз самият забелязах, че у дома си мия ръцете по-лошо, отколкото на работа. Apple Watch издава звук, когато установи, че си миете ръцете, и друг звук, заедно с вибрация, когато препоръчаните 20 секунди, че измиването трябва да продължи. Докато на работа ми беше лесно да го направя, забелязах, че вкъщи миенето ми беше много по-кратко и не би трябвало да е така. За да измиете ръцете си, трябва да нанесете сапун и да разтривате не само дланите на ръцете, но и гърба, между пръстите и под ноктите. Тези движения трябва да се повтарят в продължение на 20 секунди и очевидно не е включено изсушаване на ръцете.