Apple Fitness + се адаптира, като стартира тренировки за бременни жени и възрастни хора

Нови тренировки в Apple Fitness +

El Apple Watch Престана да бъде просто приспособление в колекцията на Apple, за да бъде позиционирано като устройство, което подобрява качеството на живот на хората. Освен това с пускането на виртуалната фитнес зала в Голямата ябълка Apple Fitness +, потребителите, пребиваващи в страните, където вече са на разположение, могат да участват в тренировъчни сесии за различни спортове, интензивност и ритми, свързани с нивото на нашата физическа подготовка. Преди няколко часа те обявиха нови тренировки за бременни жени и възрастни хора. Добър ход от тези от Купертино да се опитат да покрият всички нужди на потенциалните потребители на виртуалната фитнес зала, което също добавя нови тренировки за различни спортове и нови лични треньори с кого да тренираме.

Тренировки за възрастни хора и бременни жени, новото от Apple Fitness +

Apple Fitness +, първата фитнес услуга, изградена около Apple Watch, представя още повече начини да направите фитнеса приветлив и приобщаващ за всички с нови тренировки, създадени специално за бременност и възрастни хора, както и различни нови интервални йога тренировки с висока интензивност (HIIT) и силови тренировки за начинаещи. Тези тренировки са предназначени да помогнат на потребителите да развият увереност в упражненията, независимо от нивото на тяхната фитнес, независимо дали тепърва започват, опитват нещо ново или се връщат за упражнения за първи път от дълго време 

Лос тренировки за бременни жени Apple Fitness + ще бъде водена от бъдещата майка Бетина Гозо и майките Емили Файет и Аня Гарсия. Манзана уверява че тези нови 10-минутни тренировки са предназначени да се правят лесно и бързо във всеки триместър на бременността и особено с всяко физическо състояние на бременната жена. В допълнение, останалите тренировки в рамките на платформата могат да бъдат намалени по интензивност, за да могат да се свържат с тези нови тренировки. Някои обучения, насочени към хора, които се нуждаят от специални социални и здравни грижи.

Свързана статия:
Apple Fitness +, фитнес услуга, ориентирана към Apple Watch

Те също се добавят нови тренировки за възрастни хора Режисьор: Моли Фокс, Грег Кук, Дъстин Браун, Бакари Уилямс и Джон Гонсалес. Всеки от тях е специализиран в даден вид спорт: сила, йога, HIIT, танци и т.н. Те уверяват това тези нови 8 тренировки те се изпълняват с малка гира или със собственото ви телесно тегло. Така че не са необходими много материали, с изключение на Apple Watch, за да може да се координира с платформата, става ясно.


Следвайте ни в Google Новини

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорник за данните: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.