Занимаването със спорт е нещо, което трябва да се комбинира с балансирана диета поддържаме тялото ни в топ форма. Знаем, че ежедневният ритъм не ни позволява да отделяме много свободно време и това малко, което имаме, обикновено не го използваме при спортни практики.
Изглежда, че момчетата Runtastic са намерили ключа към карайте ни да практикуваме някои много основни упражнения което можем да направим в собствения си дом. Сместа между личните предизвикателства и конкуренцията ще бъде мотивацията, от която се нуждаем, за да стартираме тези приложения всеки ден.
Цялата ни физическа активност ще бъде записана в приложението, за да имаме статистика, качваме резултатите на уебсайта на Runtastic Fitness или ги споделяме във Facebook, Twitter или имейл.
Всяко приложение има план за обучение, който ще се опита да ви помогне да постигнете цел специфични. Виртуален треньор ще ни каже интензивността на всяка серия и времето, което трябва да си починем между тях.
Runtastic PushUps Pro:
Целта на Runtastic PushUps PRO е този, който прави най-голям брой лицеви опори. Устройството с iOS ще бъде отговорно за преброяването им чрез своя сензор за близост, който ще ни открие при всяко спускане, въпреки че има възможност и да докоснем екрана с носа.
Runtastic PullUps Pro:
В Runtastic PullUps Pro можем укрепване на гърба и ръцете. Вероятно, за да изпълнявате този вид упражнения правилно, се нуждаете от бара, в който можете да поддържате тежестта на тялото си. Използването на акселерометри ще се погрижи за откриване на всяко повторение.
[приложение 570182252]Runtastic Squats Pro:
Ако това, което искате, е укрепване на краката и глутеусите, Runtastic Squats Pro предлага тренировъчен план за изпълнение на клекове, чиято цел е да достигне 150 повторения. Отново акселерометрите ще отговарят за броенето на нашите серии.
[приложение 570182662]Runtastic SitUps Pro:
На последно място, Runtastic Sit Ups PRO е четвъртото и последно приложение в новата колекция от приложения, посветени на фитнеса. Тук ще трябва да станем близки приятели с коремните мускули, предстояща задача за много потребители, които искат да укрепят областта на корема и да избегнат натрупването на мазнини.
Всички те са част от парка Основни приложения за проследяване на нашите спортни сесии и напредък от iPhone или iPad.
[приложение 570183057]Нашата оценка
Други прегледани приложения Runtastic вече са прегледани:
- Runtastic Heart Rate Pro
- Runtastic Road Bike Pro
- Runtastic Pro
- Runtastic Mountain Bike Pro
Информацията е много добра, истината е, че считам, че те са основни приложения; Имам всички в Pro версията, но с една малко се съмнявам, че става въпрос за „Runtastic SitUps“, оказва се, че не намирам правилния начин да поставя устройството си, докато правя абс, то винаги продължава да се плъзга и пада ... Някакви предложения или препоръки как да го поставите и в каква област?
Благодаря ви много приятели на The Best of iOS. Огромен поздрав.
Много добър блог, особено ви оставям App Bodysquats, които използвам в IO https://itunes.apple.com/us/app/bodytastic-squats-trainer/id1147250677?mt=8