Mnogo je rečeno o mogućnostima koje imamo koristite uređaje kao što je Apple Watch za praćenje kako spavamo. Podaci koji nam mogu biti od koristi kada primijetimo da se nismo odmorili kako treba. Apple je uključio režime spavanja uz Apple Watch, također analizu zasnovanu na našoj upotrebi, ali to nije analiza spavanja kao takva. Za to imamo aplikacije trećih strana koje nam omogućavaju ovaj nadzor. NapBot je jedan od njih i upravo je ažuriran dodavanjem analize apneje u snu…
Šta je ovo apneja za vrijeme spavanja? Kako bi razjasnili šta ovaj naučni koncept znači, prema Mayo Clinic, La Apneja za vrijeme spavanja je poremećaj spavaj potencijalno teško stanje u kojem disanje više puta prestaje i počinje. Ako glasno hrčete i osjećate se umorno čak i nakon cijele noći spavaj, možda imate Apneja za vrijeme spavanja. Za sve ovo važno je da se identifikujemo apneja za vrijeme spavanja jer uzrokuje prekid našeg "normalnog" sna. Sa ažuriranjem NapBot-a, omogućit će nam da saznamo ovu apneju na osnovu mjerenja naše brzine disanja kada SleepFocus je aktiviran u aplikaciji.
I najbolje od svega je to NapBot je besplatan i omogućava nam detaljnu analizu našeg sna, izloženosti ambijentalnom zvuku i sažeti grafikon otkucaja srca tokom spavanja. Naravno, da bismo imali sve njegove funkcije, kao što je historija spavanja, morat ćemo kupovati u aplikaciji. Želite li isprobati dobru aplikaciju koja analizira vaš san dok spavate? Pokrenite da preuzmete NapBot za iOS, kako mi kažemo, moćnu aplikaciju koja zajedno s vašim Apple Watchom moći ćete pratiti koliko dobro (ili loše) spavate. A ako ste ga već instalirali, ažurirajte ga da dobijete novu analizu apneje u snu.
