Fa uns dies us vam parlar de Garmin Connect, una aplicació que permet portar al nostre iPhone tots els dades relacionades amb les sessions d'entrenament realitzades des d'un GPS de la marca. Atès que els fitxers resultants utilitzen una extensió popularitzada, és possible utilitzar serveis alternatius a Garmin Connect com els que ofereix Runtastic o Strava, aplicació de la qual us parlarem en aquesta ocasió.
Si volem pujar les nostres sessions realitzades amb GPS a la plataforma en línia de Strava, El primer que hem de fer és crear-nos un compte en el servei. És gratuïta i això ens proporcionarà accés a tota una xarxa social esportiva amb dades d'altres usuaris i anàlisi molt complets dels nostres, podent veure en tot moment el nostre rendiment acompanyat de gràfiques amb el perfil d'el terreny, Pulsacions o cadència sempre que comptem amb els sensors pertinents.
¿Què diferencia Strava de Garmin Connect? Jo crec que les dues plataformes poden conviure en perfecta harmonia. Mentre que Garmin Connect se centra més en les nostres sessions i tracks d'altres usuaris, Strava ofereix un perfil social i podrà veure les pujades properes a la zona en la qual vivim i veure el temps que han trigat altres usuaris en fer-la per així poder competir per aconseguir el primer lloc en la classificació.
L'aplicació d'Strava per a iPhone no només ens dóna accés a les dades allotjats a la plataforma en línia sinó que disposa d'un monitor d'activitat a través de el qual podem veure dades de l'entrenament des de l'iPhone i sense necessitat d'utilitzar equip extern. Per a això, l'aplicació s'ajuda de l'GPS que incorpora el telèfon d'Apple i així obtindrem dades com la distància, velocitat, alçada guanyada o recorregut fet que es mostra en un mapa. A més a podem usar sensors ANT + per obtenir altres dades com cadència, pulsacions o velocitat.
Quan acabem de practicar esport, podrem veure amb deteniment totes les estadístiques proporcionades per l'aplicació, visualitzar records personals i aconseguir èxits per superar reptes ja predefinits per Strava. L'afany de superació és molt important en aquesta aplicació.
opcionalment, Strava compta amb un servei Premium amb opcions més completes i enfocades a l'entrenament professional. La majoria de nosaltres trobarem molt completa la versió gratuïta.
Strava compta amb aplicacions per a ciclistes o per als que surten a córrer. Descarrega la que més s'adapti al teu esport habitual:
La nostra valoració
Més informació – Garmin Connect, les teves sessions esportives t'acompanyen a qualsevol lloc
