Full Fitness, un entrenador personal en l'iPhone

Full Fitness

En l'App Store hi ha moltes aplicacions esportives i moltes d'elles tracten de millorar la nostra condició física proposant una sèrie d'exercicis que, en moltes ocasions, podem practicar a casa o amb unes poques peses per enfortir-nos muscularment. gràcies a Full Fitness tindràs accés immediat a una enorme col·lecció d'exercicis i estadístiques per a monitoritzar la nostra evolució.

Full Fitness és una aplicació dissenyada exclusivament per a l'iPhone de manera que no compta amb interfície per iPad. Si volem utilitzar-la a la tauleta d'Apple, caldrà comprar la versió HD que és lleugerament més cara. Obviant aquest detall, podem observar que a la part inferior tenim accés a les diferents funcions de l'aplicació.

Els exercicis vénen classificats en funció de el grup muscular que treballen, els objectius que aconsegueixen o l'equip que necessitem per executar-los. Podem escollir entre un gran ventall de sèries i moviments, a més, per executar-los correctament tenim imatges en què veiem la postura que ha de tenir el cos per evitar lesions. Molts d'ells també compten amb vídeos explicatius en què veiem l'execució de l'exercici amb tot luxe de detalls.

Full Fitness

Si ho preferim o no tenim els coneixements suficients, Full Fitness ofereix un total de 25 taules en què hi ha diferents metes a aconseguir, per exemple, podem guanyar força, aprimar, definir abdominals i moltes més. L'aplicació també ens ofereix la possibilitat de compartir taules d'exercicis amb altres usuaris.

Durant la pràctica de l'exercici, l'aplicació ens ofereix un cronòmetre per controlar el temps que descansem entre les sèries. També s'inclou una sèrie d'eines per calcular l'índex de massa corporal, monitoritzar l'evolució del nostre pes o un registre de mesures perquè portem un control molt complet dels nostres avenços. Si l'aplicació la van utilitzar diversos usuaris, Full Fitness ofereix registres individuals perquè cadascú porti el seu progrés de forma individual.

Full Fitness

Finalment, Full Fitness és compatible amb iCloud, Així tindrem totes les nostres dades en el núvol i sempre sincronitzats amb el nostre compte d'usuari.

Si estàs buscant una aplicació per posar-te en forma, Full Fitness és una gran candidata gràcies a la seva enorme varietat d'exercicis i a el compromís dels seus desenvolupadors per afegir més contingut de forma gratuïta.

La nostra valoració

editor-review

Más información – Controla tus rutinas de gimnasio con esta selección de aplicaciones

[app 536049508] [app 536051560]
Top 15 Jocs
T'interessa:
Els TOP 15 jocs per iPhone
Segueix-nos a Google News

Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.