Si quieres tener tu Apple Watch funcionando a la primera y sin quebraderos de cabeza, aquí vas a encontrar una guía clara, práctica y muy completa. Te explico qué necesitas, cómo prepararlo todo y qué hacer si el emparejamiento se atasca, incluyendo cómo desenlazar, borrar o restablecer el reloj cuando haga falta, y qué papel juega el Bloqueo de activación.
Antes de nada, conviene tener presentes algunos requisitos que Apple marca y que son cruciales para que todo vaya como la seda. El Apple Watch necesita un iPhone XS o posterior con iOS 18 o superior, y te harán falta la cuenta de Apple y el código del reloj si lo tuvieras. Además, más adelante verás que, para cambios de iPhone, es importante que ambos dispositivos tengan carga suficiente y estén en la misma red Wi‑Fi. Vamos a aprender todo sobre cómo sincronizar tu Apple Watch con tu iPhone.
Requisitos esenciales y compatibilidad
Para configurar y usar tu Apple Watch, Apple establece una base muy concreta: iPhone XS o modelos posteriores con iOS 18 o una versión posterior. Si no estás seguro de tu iPhone o del sistema, identifica el modelo y actualízalo a la última versión de iOS antes de empezar.
Un detalle que a veces se pasa por alto es la batería. Es posible que tengas que cargar el Apple Watch antes del proceso, y si vas a enlazarlo con un iPhone nuevo, tanto el reloj como el iPhone deben tener al menos un 50% de batería para no quedarte a medias en el emparejamiento.
Hay dos credenciales que te pueden pedir en distintos momentos: la cuenta de Apple (correo y contraseña) y el código del Apple Watch. Si no recuerdas el código del reloj, más abajo verás cómo borrar o restablecer para poder configurarlo otra vez.
Si el Apple Watch perteneció a otra persona o está asociado a otra cuenta, puede que el Bloqueo de activación esté activo. En ese caso, necesitarás introducir esa cuenta y contraseña, o contactar con la persona anterior para que elimine la protección.
Prepara tu iPhone y tu Apple Watch antes de enlazar
Antes de ponerte manos a la obra, conviene dejar todo listo para que el enlace sea rápido. Asegúrate de que tu iPhone tiene la última versión de iOS; si no, actualiza primero y reinicia el teléfono.
Como norma básica de resolución de problemas, si algo se resiste, prueba con un ciclo de encendido. Apaga y vuelve a encender el iPhone y el Apple Watch para empezar de cero y evitar pequeños fallos de comunicación que puedan bloquear el proceso.
Cuando vayas a enlazar con un iPhone nuevo (por ejemplo, si acabas de estrenar móvil), hay un listado de comprobación que te ahorrará pasos. Ten a mano la cuenta de Apple y su contraseña, y el código del Apple Watch si lo configuraste en su momento.
Además, es clave que ambos teléfonos (el antiguo y el nuevo) estén en la misma red Wi‑Fi durante la migración de datos. Asegúrate de que el iPhone anterior y el nuevo están conectados a Wi‑Fi, y que tanto el Apple Watch como el iPhone nuevo tienen al menos un 50% de batería.
Cómo sincronizar tu Apple Watch con tu iPhone
El emparejamiento en sí es sencillo: acerca el Apple Watch al iPhone y sigue las indicaciones que aparecen en pantalla. Deja que el iPhone detecte el reloj y completa los pasos guiados, que incluyen iniciar sesión con tu cuenta de Apple si se solicita y decidir opciones de configuración.
Si el iPhone indica que el Apple Watch sigue enlazado a otro iPhone, tendrás que desenlazarlo o borrarlo, según el caso. Cuando el reloj está vinculado a otro teléfono, el sistema bloqueará el progreso hasta que dejes el Apple Watch listo para una nueva configuración.
Si te aparece un aviso de cuenta, es porque el reloj está asociado a un Apple ID. Introduce el correo y la contraseña de la cuenta a la que está ligado el Apple Watch para continuar con la configuración, o pide al propietario anterior que elimine la protección si no es tu cuenta.
Si vas a cambiar a un iPhone nuevo
Cuando renuevas el iPhone, lo ideal es preparar la transición para que el Apple Watch pase al nuevo teléfono sin dramas. Comprueba que ambos iPhone (anterior y nuevo) están en Wi‑Fi y que tanto el reloj como el iPhone nuevo tienen al menos un 50% de batería.
Para aprovechar tus datos y ajustes del reloj, necesitas tu identidad de Apple y, si se te solicita, el código del reloj. Ten lista tu cuenta de Apple y tu contraseña, y recuerda el código del Apple Watch si lo estableciste en su día.
Si notas que el enlace con el iPhone nuevo no avanza, no te preocupes. Más abajo tienes soluciones si el emparejamiento no se completa o si la animación de enlace se queda fija durante minutos. Normalmente basta con restablecer el reloj desde el modo de emparejamiento y empezar de nuevo.
Desenlazar tu Apple Watch desde el iPhone (el método recomendado)
Si aún tienes el iPhone con el que está enlazado el reloj, este es el mejor camino, porque limpia todo y quita el Bloqueo de activación. Desenlazar desde el iPhone borra el reloj, lo quita de tu cuenta de iCloud y elimina el Bloqueo de activación, dejándolo listo para configurarse de nuevo.
- Abre la app Apple Watch en tu iPhone y entra en la pestaña Mi reloj. Luego toca Todos los relojes en la parte superior.
- Localiza el reloj que quieres desenlazar, toca el botón con la «i» y elige Desenlazar Apple Watch.
- Confirma cuando se te pida y espera a que termine. El reloj se borrará, se eliminará de tu cuenta y quedará libre para emparejarse.
- Cuando concluya el proceso, podrás enlazarlo otra vez sin el Bloqueo de activación.
Este método es el más completo porque automatiza la parte de la cuenta. Al hacerlo desde el iPhone enlazado, te despreocupas del Bloqueo de activación y te aseguras de que el Apple Watch queda totalmente listo.
Si no tienes el iPhone enlazado: borrar el Apple Watch desde el propio reloj
Si ya no tienes el iPhone con el que estaba emparejado el Apple Watch, puedes borrar el reloj desde sus ajustes. Esta opción borra contenidos y ajustes, pero mantiene el Bloqueo de activación, por lo que al volver a enlazar te pedirá la cuenta de Apple y la contraseña que se utilizaron para configurarlo.
- En el Apple Watch, abre Ajustes y entra en General > Restablecer.
- Toca Borrar contenidos y ajustes y confirma cuando te lo pida.
- Espera a que el reloj se borre por completo y quede listo.
- Después podrás enlazarlo otra vez, introduciendo la cuenta y la contraseña de Apple usadas en la configuración original.
Recuerda esta diferencia clave: borrar desde el reloj no elimina el Bloqueo de activación. Si no puedes iniciar sesión con la cuenta de Apple asociada, no podrás completar el emparejamiento posterior.
Si has olvidado el código del Apple Watch: restablecer desde el cargador
Cuando no recuerdas el código del reloj, puedes hacer un restablecimiento completo desde el propio Apple Watch mientras está cargando. Este restablecimiento también mantiene activo el Bloqueo de activación, así que luego te pedirá la cuenta y la contraseña con las que se configuró el reloj.
- Coloca el Apple Watch en su cargador.
- Mantén pulsado el botón lateral hasta ver la pantalla con el botón de encendido y suéltalo.
- Mantén pulsada la Digital Crown hasta que aparezca el botón rojo Restablecer.
- Toca Restablecer y confirma tocando de nuevo Restablecer.
- Espera a que termine y, cuando finalice, podrás volver a enlazarlo introduciendo la cuenta de Apple asociada.
Este proceso es muy útil cuando el código se te ha ido de la cabeza. Deja el reloj como recién salido de fábrica, pero con el Bloqueo de activación en su sitio, lo que te salvaguarda ante usos no autorizados.
Si el emparejamiento se queda colgado o la animación no avanza
En ocasiones, la animación de emparejamiento se queda en pantalla durante varios minutos sin completar el proceso. Si parece que todo se ha detenido, restablece el reloj en modo de enlace para desbloquear la situación y volver a empezar el emparejamiento.
- Con el Apple Watch en modo de emparejamiento, mantén pulsada la Digital Crown.
- Cuando aparezca la opción, pulsa Restablecer en el propio reloj.
- Una vez se restablezca, inicia de nuevo el proceso de enlace con el iPhone.
Este pequeño reinicio del proceso suele bastar para que la conexión se establezca correctamente a la segunda. Si después de restablecer el emparejamiento sigue fallando, revisa los requisitos y reinicia ambos dispositivos para descartar problemas de conectividad temporales.
El papel del Bloqueo de activación y las cuentas de Apple
El Bloqueo de activación es una protección que evita que alguien use tu Apple Watch si se pierde o se lo encuentra otra persona. Si el reloj está asociado a una cuenta de Apple, siempre te pedirá esa cuenta y contraseña para activarlo después de un borrado o restablecimiento.
La clave está en cómo limpias el reloj. Desenlazar desde el iPhone enlazado elimina el Bloqueo de activación automáticamente y saca el reloj de tu cuenta de iCloud; en cambio, borrar o restablecer desde el propio reloj no quita ese bloqueo.
Si el Apple Watch fue de otra persona, es posible que la protección siga activa. En ese caso necesitarás que el propietario anterior quite el Bloqueo de activación para que puedas configurarlo con tu iPhone y tu cuenta.
Gestos, manual y personalización del Apple Watch
Una vez configurado, conviene familiarizarse con la interacción y la personalización. Puedes consultar los gestos que controlan el Apple Watch en el Manual de uso y las funciones básicas, con explicaciones sobre la Digital Crown, el botón lateral y los toques en pantalla.
El reloj ofrece muchas formas de adaptarlo a tu gusto. Personaliza la esfera y añade o quita apps según lo que necesites, de modo que tengas a mano complicaciones, accesos y notificaciones e incluso controles para reproducir música que realmente te importen.
Si en algún momento algo no te cuadra, hay recursos oficiales con todo el detalle. Consulta el Manual de uso del Apple Watch o ponte en contacto con el Soporte de Apple para resolver dudas más específicas o problemas que no se arreglen con los pasos básicos.
Solución de problemas: comprobaciones rápidas
Cuando el enlace no sale a la primera, no te agobies: casi siempre es algo sencillo. Empieza por actualizar el iPhone a la última versión de iOS, y reinicia tanto el teléfono como el reloj.
Asegúrate de que los dos dispositivos están listos para funcionar. Carga el Apple Watch si la batería está baja y revisa que el iPhone tenga suficiente carga, sobre todo si vas a migrar a un iPhone nuevo.
Si el reloj te dice que sigue enlazado a otro iPhone, tendrás que preparar el terreno. Desenlaza el Apple Watch desde el iPhone enlazado o bórralo desde el propio reloj si ya no tienes acceso al anterior teléfono.
Cuando te pida autenticación, no hay atajos. Introduce la cuenta de Apple y la contraseña correctas vinculadas al Apple Watch, especialmente si el Bloqueo de activación está activo tras un borrado o restablecimiento.
Si has olvidado el código del reloj, hay una salida directa. Restablece el Apple Watch desde el cargador manteniendo la Digital Crown y usa la opción Restablecer para dejarlo listo de nuevo.
Y si lo que se atasca es el emparejamiento en sí, la solución exprés funciona muy bien. Con el reloj en modo de enlace, mantén la Digital Crown y elige Restablecer para volver a empezar el proceso en limpio.
Cuándo contactar con el Soporte de Apple
Si has seguido las comprobaciones, has reiniciado y has probado a restablecer el emparejamiento y aun así no avanza, toca pedir ayuda. Contacta con el Soporte de Apple si persisten los problemas de enlace, si hay errores relacionados con cuentas que no puedes resolver o si el Bloqueo de activación impide completar la configuración.
El soporte podrá guiarte paso a paso y comprobar si hay algo más detrás del fallo. En casos de Bloqueo de activación de un propietario anterior, te indicarán cómo proceder para que el reloj quede liberado correctamente.
Fechas de actualización de la información
La información clave que has leído se ha ido afinando en distintas fechas, lo que garantiza que refleja el comportamiento actual del sistema. Hay referencias publicadas el 3 de octubre de 2025, el 16 de septiembre de 2025 y el 20 de marzo de 2025, por lo que los requisitos y procesos descritos están al día.
Para que todo te funcione a la primera, céntrate en lo importante: usa un iPhone XS o posterior con iOS 18 o superior, mantén ambos dispositivos cargados y, si cambias de iPhone, conecta los teléfonos a la misma red Wi‑Fi. Ten a mano tu cuenta de Apple y el código del reloj; si el Apple Watch está con otra cuenta, necesitarás esos datos o pedir al dueño anterior que quite el Bloqueo de activación. Si te atascas, desenlaza desde el iPhone enlazado para eliminar el bloqueo, o borra/restablece desde el reloj (sabiendo que entonces el bloqueo seguirá). Y ante emparejamientos congelados, restablece desde el modo de enlace y repite el proceso; si no se soluciona, el Soporte de Apple te sacará del apuro.
