Her gweithgaredd newydd yn y golwg. Dathlwch Ddiwrnod Rhyngwladol Ioga

Her Ioga

Mae hon eisoes wedi bod yn her gyffredin yn ystod y blynyddoedd diwethaf i ddefnyddwyr Apple Watch, mae'n ymwneud â chael her gyda'i medal gyfatebol, ei sticeri ac eraill yn ystod y Diwrnod Ioga Rhyngwladol. Mae'r her hon yn cael ei chyflawni ers y llynedd 2019 pan lansiodd Apple ef am y tro cyntaf.

Yr her olaf a baratowyd gan Apple oedd y Diwrnod Dawns Rhyngwladol, her hollol newydd ar gyfer eleni a lansiwyd ar Ebrill 29. Yn yr achos hwn, nid yw her ymarfer corff ioga yn newydd ac mae defnyddwyr Apple Watch eisoes yn ei adnabod yn eithaf da.

Arhoswch yn actif beth bynnag yw'r wobr

Y ffordd orau o gadw'n iach yw trwy weddïo am ymarfer corff neu weithgaredd corfforol rheolaidd a thrwy fwyta diet cytbwys. Yn yr ystyr hwn rydym yn glir hynny y defnyddiwr sydd â'r penderfyniad bob amser Ond os cawn ychydig o wthio gan Apple gyda her syml fel hyn, rydyn ni bob amser yn cael llawer mwy.

Yn yr achos hwn Mae'r her yn cynnwys gwneud 20 munud o ioga ar Fehefin 21 a'i gofrestru yng nghais gweithgaredd ein Apple Watch gyda hyn byddwn yn cael y fedal, y sticeri a dos o iechyd sy'n sicr o fod yn dda i ni. Yn syml, mae'r ffaith symud eisoes yn dda felly yn yr achosion hyn y peth pwysig yw peidio â chyflawni'r amcan ei hun ond ymestyn y gweithgaredd hwn fwy o ddyddiau, mae'n ffordd i wirioni ar weithgaredd corfforol ac mae Apple yn ei adnabod yn dda. Mae gennych trwy'r dydd i gyflawni'r her hon felly ysgrifennwch hi i lawr ar eich agenda a tharo ioga!


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol yn cael eu marcio â *

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.