Dette har allerede været en almindelig udfordring i de seneste år for Apple Watch-brugere, det handler om at få en udfordring med sin tilsvarende medalje, klistermærker og andre under den internationale yogadag. Denne udfordring gennemføres siden sidste år 2019, da Apple lancerede det for første gang.
Den sidste udfordring udarbejdet af Apple var den internationale dansedag, en helt ny udfordring for dette år, der blev lanceret den 29. april. I dette tilfælde er udfordringen ved yogaøvelse ikke ny, og Apple Watch-brugere kender det allerede ret godt.
Bliv aktiv uanset prisen
Den bedste måde at være sund på er ved at bede om regelmæssig motion eller fysisk aktivitet og ved at spise en afbalanceret kost. I denne forstand er vi klare over det beslutningen er altid op til brugeren Men hvis vi får et lille skub fra Apple med en simpel udfordring som denne, får vi altid meget mere.
I dette tilfælde Udfordringen består i at lave 20 minutters yoga den 21. juni og registrere det i aktivitetsapplikationen på vores Apple Watch med dette får vi medaljen, klistermærkerne og en dosis sundhed, der helt sikkert kommer til nytte. Simpelthen at flytte er godt, så i disse tilfælde er det vigtige ikke at nå målet selv, men at udvide denne aktivitet flere dage, det er en måde at engagere sig i fysisk aktivitet, og Apple kender det godt. Du har hele dagen til at gennemføre denne udfordring, så skriv den ned på din dagsorden og slå yoga!
