Mit dem Kardiogramm können Sie Ihre Herzfrequenz mit Ihrer Apple Watch steuern

Nach ein paar Jahren bei uns hat sich die Apple Watch zu einem Gerät mit zwei sehr genau definierten Funktionen entwickelt: Überwachung der körperlichen Aktivität und Kontrolle Ihrer Gesundheit. Nach einigen zögernden Anfängen sind am Ende die Anwendungen, die sich im App Store, der mit der Apple Watch kompatibel ist, am meisten vermehren, in einer dieser beiden eng verwandten Kategorien in ihrer überwiegenden Mehrheit enthalten. Und unter diesen sticht Cardiogram hervor, eine hervorragende Anwendung, die die Herzfrequenz überwacht, sie mit den von Ihnen ausgeführten Aktivitäten verknüpft und sogar Herzfrequenzspitzen erkennt Dies kann Ihnen helfen, mögliche Anomalien zu erkennen. Eine kostenlose App, die jeder, der seine Herzfrequenz etwas besser wissen möchte, auf seinem iPhone und seiner Apple Watch installieren sollte.

Das Kardiogramm macht nichts Besonderes, es sammelt einfach alle Informationen, die die Apple Watch im Laufe des Tages sammelt: Herzfrequenz, Bewegung, Bewegung, Schlaf ... Alle diese Daten, die die Apple Watch im Laufe des Tages sammelt und in der Health-App speichert, werden von Cardiogram gesammelt, um Sie in einigen sehr anschaulichen Grafiken darzustellen Auf diese Weise können Sie Herzfrequenzspitzen erkennen, den Rhythmus Ihres Herzens sehen, während Sie sich ausruhen und wenn Sie trainieren, Ihre Schlafstunden, Schritte usw. Darüber hinaus bietet es Ihnen Diagramme mit wöchentlichen Trends, die Sie mit den vorherigen Wochen vergleichen können, um die Abweichungen objektiv zu sehen. Und wenn Sie diese Daten mit einem Cardiogram-Benutzer kaufen möchten, können Sie dies auch tun.

Zusätzlich zu den sehr nützlichen Informationen, Das Kardiogramm bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Gesundheit zu verbessern, indem Sie sich gesunde Ziele setzen: täglich laufen, jeden Tag mäßige körperliche Aktivität ausüben, 8 Stunden schlafen oder elektronische Geräte nicht zu benutzen, bevor Sie schlafen gehen, sind nur einige der Ziele, die Sie sich setzen können und die Sie das Kardiogramm jeden Tag daran erinnert, diese zu erreichen.

Ein sehr wichtiger Aspekt von Cardiogram ist, dass alle Informationen, die es von allen Benutzern sammelt, verwendet werden können, wenn Sie es autorisieren die eHeart-Studie der University of California in San Francisco zur Früherkennung möglicher Arrhythmien. Natürlich sind alle Informationen absolut vertraulich und die Teilnahme ist nicht obligatorisch. Sie können alle Funktionen dieser hervorragenden App nutzen, auch wenn Sie sich gegen eine Teilnahme an der Studie entscheiden.

Obwohl es nicht erforderlich ist, die Anwendung auf der Apple Watch zu installieren, ist sie mit der Apple Watch kompatibel. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre Herzfrequenzmessungen auf dem Hauptbildschirm überprüfen, indem Sie die Anwendung komplizieren oder die App öffnen, um weitere Details anzuzeigen der letzten Stunden. Sie können sogar Ihre Herzfrequenz kontinuierlich überwachen lassen um umfangreichere Daten zu erhalten, wenn Sie dies für erforderlich halten. Wie Sie sehen, ist es eine fast obligatorische Anwendung, wenn Sie eine Apple Watch haben, und wie gesagt, sie ist kostenlos.

Kardiogramm: Herzfrequenzmesser (AppStore Link)
Kardiogramm: Herzfrequenzmessereinem kostenlosen

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  1.   Ihre Nan sagte

    Ich habe es deinstalliert, weil es nicht auf Spanisch ist. Zumindest konnte ich es nicht in meine Sprache bringen.