Wie und wo Sie Ihre jährlichen Durchschnittsschritte auf dem iPhone sehen können

Einer der Vorteile einer Smartwatch wie der Apple Watch und eines iPhone ist immer, dass sie uns viele Daten über unsere körperliche Aktivität zählen. In diesem Fall möchten wir Ihnen eine wichtige Information für unsere Gesundheit mitteilen, die über das Training, das wir durchführen können, oder die Menge an Bewegung hinausgeht, die wir zu Beginn des Jahres durchführen möchten, ob zu Hause oder zu Hause Fitnessstudio oder irgendwo.

Wenn wir wissen, wie viele Schritte wir durchschnittlich in einem Jahr, Monat, einer Woche oder sogar einem Tag unternommen haben, können wir uns ein Bild davon machen, was wir in dieser Zeit bewegt haben, und genau an diesem Punkt müssen wir uns verbessern. Durch einfaches Gehen können wir unsere Gesundheit erheblich verbessern. Daher ist es wichtig, diese durchschnittliche Anzahl von Schritten pro Jahr zu überwinden. Und die Frage ist: Wie und wo kann ich meinen jährlichen Schrittdurchschnitt auf dem iPhone sehen?

Nun, die Antwort ist in der Gesundheitsanwendung unseres iPhones sehr einfach. Wenn wir eine Apple Watch haben und die Übung aufzeichnen, werden dort viele Informationen über unsere Aktivitäten gespeichert. Um den jährlichen Durchschnitt der Schritte zu sehen, die wir in einem Jahr unternommen haben, müssen Sie lediglich diese Schritte ausführen.

• Geben Sie in die Gesundheits-App iPhone
• Klicke auf Zusammenfassung auf der Unterseite
• Greifen Sie auf die Schritte zu und klicken Sie auf A (Jahre) von oben

In diesem Fall ist es auch möglich, auf das Datum zu klicken, das unter dem «Täglichen Durchschnitt der Schritte» und angezeigt wird Schauen Sie im Vorjahr nach, um die Daten zu vergleichen:

Es scheint komplizierter als es wirklich ist und wir können sehen viele interessante Informationen in dieser Gesundheits-App. Ohne Zweifel sind dies Daten, die uns helfen, unsere Lebensqualität zu verbessern, da sie uns motivieren, in Bewegung zu bleiben, auch wenn wir nur einen Spaziergang machen.