El Apple Watch se ha convertido en uno de nuestros aliados de la salud. El sistema de triple anillo de actividad, de pie y ejercicio impulsa el ejercicio a los usuarios más rezagados. El disponer de unos objetivos diarios es más que suficiente razón para intentar cerrar esos anillos. Además, Apple crea retos mensuales con diferentes objetivos con la finalidad de que los usuarios se muevan. Con febrero llega ‘el mes del corazón’ y un nuevo reto con el que podremos conseguir unos stickers exclusivos para iMessage y una medalla virtual. ¿Cómo conseguirlo? Tras el salto os lo contamos.
El mes del corazón y Apple Watch: ¡haz ejercicio!
¡Pon tu corazón en ganar este premio! Cierre tu anillo de ejercicio durante siete días seguidos a partir del 8 de febrero y hasta el 14 de febrero.
El reto finaliza el día de San Valentín, día en el que podremos comprobar si hemos ganado el reto o no. En este nuevo reto del según Apple, ‘mes del corazón, tendremos que cerrar durante una semana seguida (siete días antes de San Valentín) el anillo de ejercicio. Cuando lo hagamos, Apple nos premiará con la medalla virtual y una serie de stickers personalizados de este evento para compartir en nuestras redes sociales que podéis ver en la imagen que encabeza el artículo.
Lo interesante de este reto es que únicamente tiene un criterio de exigencia. Es decir, únicamente tenemos que cerrar el anillo de ejercicio. El resto de anillos, de pie y movimiento, no hace falta cerrarlos para completar el reto, pero Apple nos recomienda encarecidamente que los complemos, ¡por supuesto!
Con estos retos Apple fomenta el uso del Apple Watch como herramienta para conseguir un objetivo a cambio de realizar más ejercicio. Porque al fin y al cabo no podemos engañarnos: cerrar el anillo de ejercicio 7 días seguidos es realizar más de 30 minutos de ejercicio al día… y eso si que es un ‘mes del corazón’.