Näin uusi watchOS 4 -sydänmonitori toimii

watchOS 4 sisältää tärkeän uutuuden sykettämme valvovan Apple Watchin toiminnasta. Kuten he kertoivat meille Keynote-esityksessä, Apple Watchista on tullut erittäin mielenkiintoinen laite lääkäreille ja potilaille, joilla on sydänvaivojaTutkimukset viittaavat jopa mahdollisuuteen, että se voi auttaa diagnosoimaan rytmihäiriöitä, kuten eteisvärinää. Ja tämän uuden ominaisuuden, jonka watchOS 4 tuo, se parantaa vielä enemmän tässä suhteessa.

Nyt Apple Watch antaa sinulle tietoja sykkeestäsi levossa, kun olet aktiivinen ja maailmanlaajuisesti koko päivän, ja se pystyy myös määrittämään sykevälivaihtelun ja voi jopa lähettää sinulle hälytyksens jos sykkeesi on toivottua korkeampi. Kerromme sinulle, miten se toimii alla.

Sydänmonitori lepoa ja liikuntaa varten

Jos napsautamme Apple Watch -sykesovellusta, voimme nähdä ennusteen sykkeestämme koko viimeisen päivän. Tiedot näytetään kaaviona vaakasuoralla akselilla, jossa näemme päivän eri tunnit ja toisen pystysuoran sykearvoilla. Valkoiset pisteet tai palkit ovat erilaisia ​​tietueita, jotka on saatu koko tunnin ajan. Jos tietueet ovat olleet hyvin samankaltaisia, näemme pisteen, jos tietoja on ollut hyvin erilaisia, näemme hajallaan olevia pisteitä tai palkin niiden vaihtelevuuden mukaan.

Tässä sovelluksessa meillä on kolme osiota, joihin pääsemme liukumalla ylös tai alas Apple Watch -näytöllä. «Nykyinen» nähdäksesi nykyisen mittauksen ja kaavion koko päivän tiedoilla, «Lepo» nähdäksesi keskimääräisen sykkeen lepäämisen aikana ja kaaviossa kaikkien tietueiden lisäksi punaisen viivan se ei osoita tätä keskiarvoa, ja «Andando» näyttää keskiarvon, kun olemme suorittaneet jonkin verran toimintaa, ja punainen viiva osoittaa sen.

Paljon täydellisempi on Health-sovellus, kun se näyttää meille tietoja, koska Vaikka kaavio on hyvin samankaltainen, voimme vaihtaa tunneittain, päivittäin, viikoittain, kuukausittain tai jopa vuosittain. Kaavion alapuolella on joitain ruutuja, joissa on ilmoitettu pienin ja suurin syke, keskimääräinen lepo, kävely, harjoittelun aikana ja jopa ilmoitukset, jotka on lähetetty meille, koska olemme ylittäneet maksimisykkeen lepotilassa .

Sykkeen vaihtelu

Hieman alaspäin näemme laatikon, jossa sykkeen vaihtelu on ilmoitettu millisekunteina (ms). Se on uusi konsepti, josta tulee yhä arvokkaampaa sekä lääkäreille että valmentajille. Monet sairaudet vaikuttavat näihin tietoihin, ja on yhä enemmän tutkimuksia tämän vaihtelun ja sairauksien, kuten diabeteksen, ennusteen korrelaatiosta., vain esimerkkinä. Harjoittelussa se on parametri, jota käytetään henkilön fyysisen tilan näkemiseen. Normaalisti asetettuja arvoja ei ole, mutta jokaisella ihmisellä on omat ja tärkeintä on, kuinka ne vaihtelevat ajan myötä. Se on yhä tärkeämpi osa liikuntaa ja että Apple Watch antaa meille watchOS 4: ssä.

Korkean taajuuden hälytykset

Kuten aiemmin totesimme, Apple kerskaa siitä, kuinka Apple Watch voi auttaa diagnosoimaan eteisvärinää ja muita rytmihäiriöitä. Monet ihmiset eivät tiedä, että heillä on rytmihäiriö, koska monta kertaa he ovat oireettomia, tai he saattavat huomata jotain, mutta eivät tiedä miten tunnistaa se. Apple Watch seuraa sykettämme ja ilmoittaa meille ilmoituksella, jos syke ylittää ennalta asetetun rajan. Tämä voidaan määrittää iPhonen Watch-sovelluksessa siirtymällä sykevalikkoon. Suurin syke tulisi asettaa perussykemittarimme mukaan, jos et tiedä kumpi pitäisi asettaa paremmin, kysy lääkäriltäsi.

Apple Watch voi pelastaa henkesi

Se ei ole sensaatiomainen otsikko, se on todellisuus. Apple Watch ei ainoastaan ​​paranna elämänlaatua edistämällä urheilua, mutta se voi myös diagnosoida sinut sydänsairauksiin, ja puhumalla sydämestä puhumme erittäin vakavista asioista. Tärkeä yksityiskohta, sVain Apple Watch Series 1: stä lähtien on tämä toimintoKoska ensimmäisessä Apple Watch -mallissa ei ole tarpeeksi prosessoria tai akkua.