Watch 5 se on käyttöjärjestelmä yhdistettynä tehokkaaseen Apple Watch -laitteistoon. Todellinen unen kvantifikaattori, joka tulee vakiona, puuttuu kuitenkin kovasti. Ei olisi outoa, jos näemme sen watchOS 6: ssa, mutta odotimme sen myös watchOS 5: lle, ja meidän on silti käytettävä kolmansien osapuolten sovelluksia unemme määrittelemiseen.
Yksi näistä sovelluksista on AutoSleep, noin 3,50 euron hinta on välttämätön sovellus, jos haluat hallita unen laatua. Sen viimeisin päivitys, suurin, tuo mukanaan uuden muotoilun, uuden pimeän tilan ja miellyttävän ja uudistetun käyttöliittymän.
Nukkumisen kvantifiointi helpommin ja helpommin AutoSleep-toiminnolla
AutoSleepin avulla sinun ei tarvitse tehdä muuta kuin ladata sovellus. Kun menemme nukkumaan Apple Watchin ollessa päällä, se havaitsee, että olemme tehneet sen, ja käynnistyy kvantifioida uni ja sen laatu. Kun heräämme seuraavana aamuna, saamme kattavan analyysin syvän ja kevyestä unestamme keskimääräisen sykkeemme ja unen tehokkuustiedot.
Jokainen henkilö on erilainen. AutoSleep-tilassa on tila, jonka avulla voit muokata, jos olet siirtynyt tai levännyt, ja näet, kuinka kello päivittyy automaattisesti. Sen avulla voit määrittää oman uniaikataulun, jos haluat päivittäisen ilmoituksen vai et, tai jos haluat nähdä enemmän tai vähemmän yksityiskohtia.
La versio 6.0 se on AutoSleepin tähän mennessä suurin julkaisema versio. Päivitys tuo mukanaan a uusi yksinkertaistettu muotoilu yksinkertaisella liikennevaloon perustuvalla käyttöliittymällä. Joten kaikki, mitä näemme punaisena, on, että meillä on puute tai olemme saaneet matalan pisteet. Ja jos näemme sen vihreänä, tulokset ovat oikeita. Oranssi osoittaa keskitie kahden edellisen vaihtoehdon välillä.
Lisäksi se on myös sisällytetty yhteensopivuus Siri-pikavalintojen kanssa, jotta voimme aloittaa pelaamisen tällä uudella iOS 12 -ominaisuudella hyödyntääkseen täysin AutoSleepin piilotetut (ja ei niin piilotetut) toiminnot. Meidän on muistettava, että vaikka emme käyttäisikään Apple Watchia, AutoSleepillä on toiminto, joka merkitsee nukkumistuntien lukumäärää pitääkseen sovelluksessa lineaarisen tietueen.
Toisaalta, osa kutsutaan Dream Bank, jossa sovellus kertoo meille, riittääkö vai ei. Jos olet nukkunut paljon saamme tuntikausia unta jotka kertyvät. Jos nukkumme jonain päivänä vähän, vedämme varauksen ja jos olemme negatiivisissa tunneissa, AutoSleep ilmoittaa siitä meille. Tämän ajatuksen perusteella he ovat myös sisällyttäneet a hyvinvointi- ja unihygieniaosasto jonka avulla meitä kehotetaan parantamaan unemme laatua yksinkertaisilla, helposti seurattavilla vinkeillä.
Uutisia on paljon enemmän, koska se on yksi AutoSleepin tärkeimmistä päivityksistä. Joten, jos haluat määrittää unesi Apple Watchilla (watchOS 3 tai uudempi), tämä on sovelluksesi!
