Apple Fitness + sopeutuu käynnistämällä harjoittelua raskaana oleville naisille ja vanhuksille

Uudet harjoitukset Apple Fitness + -sovelluksessa

El Apple Watch Se lakkasi olemasta pelkkä vempain Apple-kokoelmassa, joka on sijoitettava laite, joka parantaa ihmisten elämänlaatua. Lisäksi käynnistämällä virtuaalikuntosalin Big Apple -palvelussa Apple Fitness +, käyttäjät, jotka asuvat maissa, joissa he ovat jo käytettävissä, voivat osallistua harjoitteluihin eri urheilulajeille, voimakkuudelle ja rytmeille, jotka liittyvät fyysisen kuntomme tasoon. Muutama tunti sitten he ilmoittivat uudet harjoitukset raskaana oleville naisille ja vanhuksille. Cupertinosta tulleiden hyvä liike yrittää vastata kaikkiin virtuaalikuntosalin potentiaalisten käyttäjien tarpeisiin uudet harjoitukset eri urheilulajeille ja uudet henkilökohtaiset valmentajat kenen kanssa treenata.

Apple Fitness +: n uusi ikäihmisille ja raskaana oleville naisille tarkoitettu harjoitus

Apple Fitness +, ensimmäinen Apple Watchin ympärille rakennettu kuntopalvelu, esittelee vielä enemmän tapoja tehdä kunto kutsuvaksi ja osallistavaksi kaikille uusilla harjoituksilla, jotka on suunniteltu erityisesti raskaudelle ja eläkeläisille, sekä erilaisilla uusilla korkean intensiteetin intervallijoogaharjoilla (HIIT). ja voimaharjoituksia aloittelijoille. Nämä harjoitukset on suunniteltu auttamaan käyttäjiä kehittämään itseluottamusta kuntotasosta riippumatta, ovatko he vasta aloittamassa, kokeilemassa jotain uutta vai palanneetko he taas ensimmäistä kertaa pitkään aikaan. 

Los raskaana olevien naisten harjoittelu Apple Fitness + -tapahtumaa johtavat tuleva äiti Betina Gozo ja äidit Emily Fayette ja Anja García. Manzana mies vakuuttaa että nämä uudet 10 minuutin harjoittelut on suunniteltu suoritettaviksi helposti ja nopeasti missä tahansa raskauskolmanneksessa ja erityisesti raskaana olevan naisen fyysinen kunto. Lisäksi alustan muiden harjoitusten intensiteettiä voidaan vähentää, jotta ne voidaan yhdistää näihin uusiin harjoituksiin. Jotkut koulutukset on suunnattu ihmisille, jotka tarvitsevat erityistä sosiaali- ja terveydenhoitoa.

Aiheeseen liittyvä artikkeli:
Apple Fitness +, Apple Watchiin suuntautunut kuntopalvelu

Ne lisätään myös uudet harjoittelut ikääntyneille Ohjaus Molly Fox, Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams ja John González. Jokainen on erikoistunut urheilulajiin: voima, jooga, HIIT, tanssi jne. He vakuuttavat sen nämä uudet 8 harjoitusta ne suoritetaan pienellä käsipainolla tai omalla painolla. Joten materiaalia ei tarvita paljon, paitsi Apple Watchin koordinoimiseksi alustan kanssa, on selvää.


Seuraa meitä Google-uutisissa

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastaa tiedoista: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.