Comment enregistrer vos données de santé et d'activité pour les restaurer sur un nouvel iPhone

Activité

Avec l'arrivée d'un nouvel iPhone et d'une nouvelle version d'iOS viennent les mêmes vieux problèmes. Comment ne pas perdre les données que j'ai déjà stockées? Apple a résolu une grande partie de ce problème avec la synchronisation des données dans iCloud, mais de manière incompréhensible, il a omis de son cloud des données aussi importantes que celles des applications Santé et Activité.. La seule façon de pouvoir restaurer ces données sur un nouvel appareil ou un ancien restauré sur iOS 10 est d'utiliser la sauvegarde, ce que beaucoup d'entre nous essaient d'éviter. Si tel est votre cas et que vous ne voulez pas perdre vos données de santé et d'activité physique durement gagnées, en suivant ce guide, vous pouvez les conserver sans problème.

Pourquoi la sauvegarde n'est-elle pas une alternative?

Commençons ici, car c'est un point controversé et sur lequel nous ne sommes pas tous d'accord. Personnellement, j'évite toujours d'utiliser des sauvegardes sur différents appareils (d'un iPhone 6s Plus à un iPhone 7 Plus, par exemple) ou sur différentes versions d'iOS (d'iOS 9 à iOS 10, par exemple). Il est inévitable qu'avec toutes vos données importantes, la sauvegarde, que ce soit à partir d'iTunes ou d'iCloud, emporte beaucoup de déchets accumulés tout au long de l'utilisation de votre iPhone.. La plupart des problèmes dont les utilisateurs se plaignent lors de la sortie d'une nouvelle version sont généralement causés par cette même chose, et faire des restaurations propres évite la plupart d'entre eux. Pour cette raison, il n'est pas possible pour moi d'utiliser la sauvegarde pour configurer un nouveau périphérique. Je ne l'utilise que pour ce que son nom suggère, pour la «sécurité».

Comment enregistrer mes données de santé et d'activité?

La première chose à faire est de dissocier notre Apple Watch de l'iPhone, afin que les données de la montre soient transférées sur l'iPhone en tant que sauvegarde. Pour ce faire, nous allons dans l'application Apple Watch sur notre iPhone et suivons les étapes nécessaires pour le dissocier.

Apple-Watch-Unlink

Comme nous l'avons dit, la seule alternative qu'offre Apple est la sauvegarde, et elle doit également être cryptée, ce que beaucoup d'entre vous ne font sûrement pas. Sinon, vous n'aurez pas les données de santé et d'activité que nous y stockons. Pour nous assurer que votre sauvegarde contient ces données, nous allons faire le processus à partir de zéro. Pour ce faire, nous connectons notre iPhone à iTunes et effectuons la copie.

Sauvegarde iTunes

Comme vous pouvez le voir en bas de la fenêtre iTunes, dans l'onglet Résumé (Résumé dans l'image), vous avez la possibilité de faire la copie sur votre ordinateur et de la crypter (boîte rouge dans l'image). Une fois cette option sélectionnée, la sauvegarde démarre automatiquement, ce qui prendra plusieurs minutes selon le contenu de votre iPhone. Une fois terminé, nous pouvons fermer iTunes.

Utiliser Decipher pour récupérer vos données

Nous allons maintenant utiliser une application pour Mac et Windows, gratuite, qui sera en charge de récupérer nos données de santé et d'activité. Son nom est Decipher Activity Transfer et il est gratuit, vous pouvez le télécharger à partir de ce lien.

Déchiffrer-01

L'application recherche automatiquement toute sauvegarde qui se trouve sur votre ordinateur lors de son ouverture. Sélectionnez le dernier que vous avez créé pour savoir s'il contient les données correctes.

Déchiffrer-03

Si tout est correct, vous verrez le message indiquant que la copie est cryptée et qu'elle contient les données de santé et autres. Vous pouvez ensuite poursuivre la procédure.

Déchiffrer-04

L'application vous demandera d'entrer une licence afin de configurer les données à récupérer, mais ce n'est pas nécessaire pour ce que nous voulons faire, alors continuez simplement le processus et il commencera à analyser la sauvegarde pour ne laisser que les données qui nous intéressent: Santé et Activité. Ne vous inquiétez pas, car cela fonctionnera avec une copie de la sauvegarde, le fichier d'origine restera intact au cas où vous en auriez besoin.

Déchiffrer-05

Une fois terminé, il nous demandera de cliquer à nouveau sur «Suivant». et nous verrons déjà un tutoriel sur la façon de restaurer ces données sur l'iPhone. Nous pouvons maintenant fermer l'application.

Restauration des données sur iPhone

Qu'il s'agisse d'un nouvel iPhone ou d'un ancien iPhone remis à neuf à partir de zéro, la procédure est la même. Nous allons restaurer cette sauvegarde «nettoyée» pour ne récupérer que les données que nous voulons, et pas tout le reste. Pour ce faire, nous reconnectons notre iPhone à l'ordinateur et ouvrons iTunes.

Déchiffrer-06

Encore une fois, nous accédons à l'onglet Résumé d'iTunes et cliquons sur "Restaurer la sauvegarde" (Restaurer la sauvegarde) et choisir la sauvegarde effectuée par Decipher. Vous pouvez facilement l'identifier car son nom commence par "Decipher Cleaned ...". Une fois choisi, cliquez sur Restaurer et les données seront transférées sur l'iPhone. TAprès quelques minutes, nos iPhones rechuteront et nous devrons le configurer depuis le début. Il est important que nous choisissions l'option "configurer comme nouvel iPhone", ne récupérez pas à nouveau une sauvegarde ou la procédure ne fonctionnera pas comme elle le devrait. La copie est maintenant restaurée et rien d'autre ne doit être restauré. La prochaine étape consiste à relier l'Apple Watch à ce nouvel iPhone et tout sera fait.


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  1.   Silux dit

    Intéressant ... mais est-ce fiable? Je ne suis pas fan de donner la permission à des applications tierces de modifier nos données ios, elles pourraient introduire des logiciels malveillants dans cette copie ... Ce serait bien dans ios 10 haha.

    Apole devrait synchroniser nos données de santé dans iCloud, tout comme il le fait avec les contacts, les notes, etc. Je n'ai pas restauré à partir d'une sauvegarde depuis longtemps, j'entre simplement mon compte icloud lorsque l'iPhone est restauré à partir de 0 et j'ai déjà toutes les données essentielles (sauf la santé), puis je télécharge les applications dont j'ai besoin et c'est tout Et le multimédia, à cause de son poids, ce que je fais, c'est le transférer sur le pc avant de restaurer l'iphone et là ils restent sur le pc, ce qui avec 16 Go n'est pas un plan pour accumuler autant de multimédia.

  2.   Mac dit

    Très bon article et parfaitement expliqué, la vérité est que j'avais besoin d'un tutoriel comme celui-ci car je devenais fou de l'incapacité de récupérer les données de santé et d'activité à chaque fois que je restaurais l'iPhone à partir de zéro.
    Merci et bravo !!!

  3.   Sunamy dit

    Vous avez des applications pour iPhone qui facilitent tout cela.
    Le premier, et celui qui recueille des informations sur la santé, s'appelle QS Access. Le second, et celui qui récupère et entre à nouveau ces informations sur notre téléphone s'appelle Health Importer, je pense que c'est mieux. Cela m'a beaucoup dérangé de le perdre la dernière fois, en supposant qu'Apple avait cela plus que prévu, alors j'ai trouvé cette façon de chercher.

    1.    Luis Padilla dit

      De bonnes alternatives, mais d'après ce que j'ai lu, il ne semble pas qu'ils exportent également les données d'activité, n'est-ce pas?

  4.   Erik dit

    Allez mais quelle paresse! Bon article, j'avais toujours demandé comment faire cela et continuer avec les données des applications de santé car je vois que beaucoup les recommandent et aucune n'a répondu comme, mais c'est trop fastidieux, mieux je reste avec l'iOS précédent ou j'en achète un plus récent