Nouveaux défis sur l'Apple Watch pour l'année prochaine, mettez-vous en forme

L'un des principaux atouts de l'Apple Watch est son efficacité lors de son utilisation comme outil de suivi de la condition physique. Cela a amené des athlètes du monde entier à opter pour la montre intelligente Apple pour perfectionner leurs entraînements et ne pas perdre un peu de forme physique. Cependant, Apple a ajouté avec les «challenges» de l'application Activity un ajout social lors de l'exercice, provoquant ainsi une motivation de chaîne entre les différents utilisateurs, ainsi qu'avec nous-mêmes lors de l'obtention des médailles. Aussi, Apple a insisté pour que nous perdions "les kilos en trop" que nous prenons à Noël, en proposant de nouveaux défis commerciaux en janvier.

Ce n'est pas la première fois, aux États-Unis, ils lancent déjà le «Thanksgiving Day Challenge», qui encourageait les utilisateurs à marcher 5 km pour dire adieu à la graisse ajoutée par la frénésie alimentaire, tout en nous permettant de débloquer un autocollant pour quelque peu spécial iMessages. Bien maintenant nous allons trouver une autre nouvelle version qui nous motivera à bouger un peu après ce long Noël.

Pour ce faire, nous devrons effectuer les exercices pendant une semaine entière, du lundi au dimanche, c'est-à-dire qu'ils ne seront disponibles que pendant le mois de janvier, sinon vous perdrez l'occasion d'obtenir les médailles susmentionnées. Comme avant, ils nous proposeront de nouveaux stickers pour iMessage, afin que vous puissiez «hésiter» auprès de vos amis avec vos dernières réalisations.

Pour ce faire, nous devons compléter les trois anneaux de l'application Activité sur l'Apple Watch, donc elle touchera debout pendant au moins une minute toutes les heures pendant 12 heures par jour, en effectuant 30 minutes d'exercice quotidien et en atteignant notre limite personnelle de calories brûlées. Une astuce va être d'abaisser la limite de calories au minimum au moins de cette façon nous nous assurons l'un des anneaux. Pour les autres, vous devrez mettre vos chaussures.


Suivez-nous sur Google Actualités

2 commentaires, laissez le vôtre

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

*

  1. Responsable des données : AB Internet Networks 2008 SL
  2. Finalité des données: Contrôle du SPAM, gestion des commentaires.
  3. Légitimation: votre consentement
  4. Communication des données: Les données ne seront pas communiquées à des tiers sauf obligation légale.
  5. Stockage des données: base de données hébergée par Occentus Networks (EU)
  6. Droits: à tout moment, vous pouvez limiter, récupérer et supprimer vos informations.

  1.   Ricky Garcia dit

    Il ne s'agit pas de rester debout 12 heures mais d'être au moins une minute par heure pendant 12 heures par jour.

    1.    Miguel Hernández dit

      C'est vrai, comme 12h me marque debout, je ne l'ai jamais compris comme tu le dis, mais ça a du sens. =) Merci.