Encore un jour, une autre application que nous pouvons télécharger gratuitement pour une durée limitée. Cette fois, nous parlons d'une application liée à notre santé: WaterMinder. Cette application, comme vous pouvez bien le supposer d'après son nom, est une application compatible avec l'Apple Watch qui nous rappellera de boire de l'eau, et quand nous le faisons Nous devons confirmer la notification afin que vous sachiez à tout moment la quantité d'eau que nous avons bu pour rester hydraté. WaterMinder a un prix régulier dans l'App Store de 2,99 euros, mais pour une durée limitée, il est disponible en téléchargement gratuit.
WaterMinder nous rappellera de temps en temps par le biais de notifications sur l'Apple Watch et l'iPhone qu'il est temps de boire. L'application est basée sur notre poids pour recommander la quantité d'eau que nous devons boire pour atteindre notre objectif quotidien. Grâce aux graphiques et aux pourcentages indiqués par l'application, nous savons à tout moment quel est notre niveau d'hydratation.
L'eau potable a toujours été recommandée, surtout chez les personnes en surpoids, puisque par l'urine une partie des graisses que nous mangeons quotidiennement et celles que le corps a stockées sont expulsées. Cela aide également nos reins à moins fonctionner. Mais nous ne nous souvenons pas toujours de l'obligation de boire de l'eau si nous voulons garder notre corps en bonne santé.
WaterMinder s'intègre à HealthKit pour obtenir notre poids, notre sexe et notre date de naissance afin de calculer quelle est notre dose quotidienne recommandée d'eau. Ce n'est pas une application qui nous fournit des informations sur notre santéCela nous rappelle simplement que l'eau potable est importante pour notre corps et qu'elle n'est pas non plus nocive, quelle que soit la quantité d'eau bu. WaterMinder est en espagnol, il est compatible avec l'iPhone, l'iPad, l'iPod touch et l'Apple Watch. Il occupe 90 Mo et a une note moyenne de la dernière version de cinq étoiles.