Sleep ++ app foeget in nije funksje foar sliepanalyse ta

Sliepe ++

Mei de lansearring fan 'e Apple Watch wiene in protte de brûkers dy't it begon te brûken kontrolearje jo sliepsyklusen, oeren fan rêst, it type fan rêst, byhâlden fan ôfwachting oeren fan sliep ... altyd mei help fan tredden applikaasjes, sûnt it net lestich falle te nimmen in applikaasje fan dit type oant relatyf koartlyn.

Ien fan 'e meast nijsgjirrige applikaasjes beskikber yn' e App Store om sliep te kontrolearjen is Sleep +++, in applikaasje dy't krekt is bywurke om in nije funksje ta te foegjen foar ynterpretearje de kwaliteit fan ús rêst troch trije mjittingen te kombinearjen: hertslach fariaasje, rêstende hertslach en rêstige sliepdoer.

De oanfraach kombinearret dizze trije gegevens om ús in nûmer te bieden dat as it pleatst tusken 0 en 100. Hegere sifers fertelle ús dat wy klear binne foar de oare deis. As de nûmers lykwols net heul heech binne, is it handich, ôfhinklik fan 'e applikaasje, oerdeis net te folle ynspanningen te meitsjen en noeget ús út om de oeren fan sliep foar de oare deis te planjen.

Neffens de applikaasjeûntwikkelder:

It is wichtich om dizze wearde te behanneljen as in yndikator en net as in klinyske maatregel. Wylst d'r substansjeel ûndersyk is dat oanjout dat dizze trije faktoaren oer it algemien korrelearje mei sliepprestaasjes, kinne se wurde beynfloede troch in breed ferskaat oan faktoaren dy't har krektens kinne ferminderje. It idee is om jo in algemien idee te jaan oer hoe taret jo lichem is en it te brûken om sûne besluten te nimmen foar jo dei.

De Sleep ++ app is beskikber foar jo folslein fergees downloade en omfettet advertinsjes, advertinsjes dy't wy kinne fuortsmite troch gebrûk te meitsjen fan in oankeap binnen de applikaasje dy't in priis hat fan 1,99 euro.

Sliepe ++ (AppStore Link)
Sliepe ++fREE

De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre.

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.

bool (wier)