Como gardar os datos de saúde e actividade para restauralos nun novo iPhone

Actividade

Coa chegada dun novo iPhone e unha nova versión de iOS aparecen os mesmos vellos problemas. Como non perdo os datos que xa teño almacenados? Apple resolveu gran parte deste problema coa sincronización de datos en iCloud, pero incomprensiblemente deixou fóra dos seus datos na nube tan importantes como os das aplicacións de saúde e actividade.. O único xeito de restaurar estes datos nun dispositivo novo ou un antigo restaurado en iOS 10 é usando a copia de seguridade, algo que moitos de nós tentamos evitar. Se este é o teu caso e non queres perder os teus datos de saúde e actividade física moi gañados, seguindo esta guía poderás conservalos sen problemas.

Por que a copia de seguridade non é unha alternativa?

Comecemos aquí, porque é un punto controvertido e no que non todos estamos de acordo. Persoalmente, sempre evito usar copias de seguridade en diferentes dispositivos (desde un iPhone 6s Plus a un iPhone 7 Plus, por exemplo) ou en diferentes versións de iOS (de iOS 9 a iOS 10, por exemplo). É inevitable que xunto con todos os teus datos importantes a copia de seguridade, xa sexa desde iTunes ou desde iCloud, leve consigo unha chea de lixo acumulado durante todo o tempo que estivo a usar o iPhone. Moitos dos problemas dos que se queixan os usuarios cando sae unha nova versión adoitan ser causados ​​por isto mesmo e facer restablecementos limpos evita a maioría deles. Por esta razón, non é unha opción para min usar a copia de seguridade para configurar un novo dispositivo. Só o uso para o que o nome suxire, por "seguridade".

Como gardo os meus datos de saúde e actividade?

O primeiro que temos que facer é separar o noso Apple Watch do iPhone, de xeito que os datos do reloxo transfírense ao iPhone como copia de seguridade. Para iso, dirixímonos á aplicación Apple Watch no noso iPhone e seguimos os pasos necesarios para desvinculalo.

Apple-Watch-Unlink

Como dixemos, a única alternativa que ofrece Apple é a copia de seguridade, e tamén debe estar encriptada, algo que moitos de vostedes seguramente non fan. Se non, non terás nela os datos de saúde e actividade que almacenemos. Para asegurarnos de que a súa copia de seguridade contén estes datos, faremos o proceso desde cero. Para iso conectamos o noso iPhone a iTunes e facemos a copia.

iTunes-Copia de seguranza

Como podes ver na parte inferior da xanela de iTunes, dentro da pestana Resumo (Resumo na imaxe) tes a opción de facer a copia no teu ordenador e cifrala (caixa vermella na imaxe). Unha vez seleccionada esta opción, a copia de seguridade iniciarase automaticamente, o que tardará varios minutos en función do contido do teu iPhone. Unha vez rematado, podemos pechar iTunes.

Usando Decipher para recuperar os teus datos

Agora imos usar unha aplicación para Mac e Windows de balde, que será o encargado de recuperar os nosos datos de saúde e actividade. O seu nome é Decipher Activity Transfer e é gratuíto, podes descargalo desde este enlace.

Descifrar-01

A aplicación busca automaticamente calquera copia de seguridade que estea no seu computador cando se abre. Selecciona o último que fixeches para atopar se contén os datos correctos.

Descifrar-03

Se todo é correcto, verás a mensaxe de que a copia está cifrada e que contén os datos de saúde e outros. Podes continuar co procedemento.

Descifrar-04

A aplicación solicitaralle que introduza unha licenza para configurar os datos que debe recuperar, pero non é necesario para o que queremos facer, así que simplemente continúe co proceso e comezará a analizar a copia de seguridade para deixar só os datos que nos interesan: Saúde e actividade. Non te preocupes, porque funcionará cunha copia da copia de seguridade, o ficheiro orixinal permanecerá intacto por se o necesitas.

Descifrar-05

Unha vez rematado, pediranos que volvamos facer clic en «Seguinte». e xa veremos un tutorial sobre como restaurar eses datos no iPhone. Agora podemos pechar a aplicación.

Restaurando datos no iPhone

Se se trata dun iPhone novo ou dun iPhone antigo reformado desde cero, o procedemento é o mesmo. Imos restaurar esta copia de seguridade "limpa" para recuperar só os datos que queremos e non todo o demais. Para facelo, volvemos conectar o iPhone ao ordenador e abrimos iTunes.

Descifrar-06

De novo accedemos á pestana Resumo de iTunes e prememos en "Restaurar copia de seguridade" (Restaurar copia de seguridade) e escollemos a copia de seguridade feita por Decipher. Podes identificalo facilmente porque o seu nome comeza por "Descifrar limpo ...". Unha vez escollido, fai clic en Restaurar e os datos transferiranse ao iPhone. TDespois duns minutos os nosos iPhones recaerán e teremos que configuralo dende o principio. É importante que escollamos a opción "configurar como novo iPhone", non recupere de novo unha copia de seguridade ou o procedemento non funcionará como debería. A copia está restaurada e non hai que restaurar nada máis. O seguinte paso é vincular o Apple Watch a este novo iPhone e todo estará feito.


O contido do artigo adhírese aos nosos principios de ética editorial. Para informar dun erro faga clic en aquí.

5 comentarios, deixa os teus

Deixa o teu comentario

Enderezo de correo electrónico non será publicado. Os campos obrigatorios están marcados con *

*

*

  1. Responsable dos datos: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Finalidade dos datos: controlar SPAM, xestión de comentarios.
  3. Lexitimación: o seu consentimento
  4. Comunicación dos datos: os datos non serán comunicados a terceiros salvo obrigación legal.
  5. Almacenamento de datos: base de datos aloxada por Occentus Networks (UE)
  6. Dereitos: en calquera momento pode limitar, recuperar e eliminar a súa información.

  1.   Silux dixo

    Interesante ... pero é fiable? Non son fan de dar permiso a aplicacións de terceiros para modificar os nosos datos de iOS, poderían colar malware nesa copia ... Estaría ben en ios 10 haha.

    Apole debería sincronizar os nosos datos de saúde en iCloud, do mesmo xeito que fai con contactos, notas, etc. Hai moito tempo que non restauro desde unha copia de seguridade, simplemente entro na miña conta de iCloud cando teño restaurado o iPhone desde 0 e xa teño todos os datos esenciais (excepto o estado de saúde), logo descargo as aplicacións que necesito e xa está E o multimedia, polo seu peso, o que fago é transferilo á PC antes de restaurar o iphone e alí quedan no PC, que con 16 GB non é un plan para acumular tanto multimedia.

  2.   Mac dixo

    Moi bo artigo e perfectamente explicado, a verdade é que necesitaba un tutorial coma este porque me volvía tolo coa incapacidade de recuperar datos de saúde e actividade cada vez que restauraba o iPhone de cero.
    Grazas e Bravo !!!

  3.   Sunami dixo

    Tes aplicacións para iPhone que facilitan todo isto.
    O primeiro, e o que recolle información de saúde, chámase QS Access. O segundo, e o que recupera e introduce esa información no noso teléfono chámase Health Importer, creo que é mellor. Molestoume moito perdelo a última vez, supoñendo que Apple tiña isto máis que pensado, así que buscándoo atopei deste xeito.

    1.    Luís Padilla dixo

      Boas alternativas pero polo que lin non parece que tamén exporten os datos da actividade, non?

  4.   Erik dixo

    Vaia pero que preguiza! Bo artigo Sempre me preguntara como facelo e continuar cos datos das aplicacións de saúde porque vexo que moitos os recomendan e ningún respondeu como, pero é demasiado tedioso, mellor quedo co iOS anterior ou compre un máis novo