Apple Watch a me ka Hana, nā kī o ka hoʻomaopopo iā ia

ʻO ka Apple Watch ke aliʻi o ke kūʻai Kalikimaka ma muli o ka hiki iā mākou ke heluhelu i nā hōʻike a kekahi poʻe loiloi me ka ʻoi aku o 5 miliona mau kikowaena i kūʻai ʻia. ʻO nā hiʻohiʻona hou, ke kulu o nā kumukūʻai i hoʻohālikelike ʻia i ka hoʻolana o ke kumu hoʻohālikelike, ka laulā o nā hoʻopau ʻana, nā kala a me nā kaula ... ua hoʻoholo e hoʻohana i kahi Apple Watch, kahi i hoʻohui i nā mea āpau a kā lākou kūpeʻe lima i hāʻawi aku ai i nā koho he nui aku. Akā aia kekahi mea e puzzles i nā mea hoʻohana he nui aʻo ia ke ala e ana ai ka Apple Watch i kāu hana kino. Hōʻike mākou i nā kī e maopopo ai iā ia.

Kū nei

Hoʻomaka mākou me kekahi o nā leka hoʻomaopopo e hoʻonāukiuki loa i nā mea he nui: Kū i luna. He ʻōlelo aʻoaʻo maoli ia i hala i kekahi mau makahiki a kākoʻo ʻia e ka lehulehu o nā noiʻi ʻepekema. Ke olakino nei ma kahi o 5 mau minuke i kēlā me kēia hola ke olakino a pale i nā maʻi metabolic e like me ka maʻi kō. Akā maliʻa paha ka pilikia me ka hoʻolaha a Apple ponoʻī. ʻAʻole ia e pili ana i ke kū ʻana akā e pili ana i ka hana ʻana i kekahi mau hana i kēlā me kēia hola, ʻae, liʻiliʻi. Hele mai ka leka hoʻomaopopo ma mua o ka hopena o ka hola, i mea e loaʻa ai ke kiko o kēlā hola. Inā loaʻa iā ʻoe nā helu he 12 no ka lā e hoʻopiha ʻoe i ke apo.

Mahi

ʻO ia paha ke kuhi e hoʻokumu i ka kānalua loa. He aha ka manaʻo a Apple e hoʻohana ai? Hoʻohālikelike ka ʻoihana iā ia e like me kēlā me kēia hana e kau i kahi kānana liʻiliʻi i kou kino, e like me ka hele wikiwiki. Mālama pū ka Apple Watch i kāu neʻe ʻana, ka helu o ka naʻau a Pono e loaʻa i kahi hana āu e hana ai i kahi hopena ma ka helu o kou puʻuwai no Apple e noʻonoʻo pono ai a i ʻole ʻaʻole e helu ia. No laila ke hana nei i ka hana like i hiki i nā kānaka ʻelua ke hoʻokō i nā hopena ʻokoʻa ma ka Apple Watch, ke kaukaʻi ʻia nei i ka hana no kēlā me kēia.

Ka neʻeʻana

ʻO ka hope loa ua hele mākou i ke apo i kūpono i nā calorie a mākou i hoʻohana ai. E like me ka mea ma mua, hoʻohana ka Apple Watch i ka neʻe a me nā puʻuwai puʻuwai e helu i nā calorie āu e ʻai ai, akā ʻo nā "Calories ʻEleʻele" wale nō. 'Leloʻo Apple no "Energy i ka hana" e kuhikuhi i nā calorie hana i kēlā mau mea i hoʻopau ʻia ke hana mākou i kahi hana kino. Aia pū kekahi nā "Basal Calories" a i ʻole "Energy at rest" ʻo ia ka mea a mākou e ʻai ai no ka mea maʻalahi o ke ola ʻana ma o nā hanana koʻikoʻi e like me ka hanu ʻana. ʻO ka nui o nā calorie a mākou e ʻai ai ka hopena o ka huina o kēia mau mea ʻelua, akā ʻo ke apo neʻe wale nō e pili ana i nā mea hana.

ʻO kēia pahuhopu neʻe ka mea wale nō e hiki ai iā mākou ke hoʻololi i kā mākou makemakeMa ka hoʻonohonoho mua ʻana o ka Apple Watch a i ʻole me ka hoʻohana ʻana i ka Force Touch mai loko mai o ka app Action o ka wati. Ma waho aʻe o ka wehewehe ʻana i kā mākou pahuhopu o nā calorie e ʻai (hoʻomanaʻo he "ʻeleu" wale nō lākou) hiki iā mākou ke ʻike i kahi hōʻuluʻulu pule o kā mākou hana.