A 10 legjobb egészségügyi és fitneszalkalmazás 2013-ban

Az év végéhez közeledik, és bemutatunk néhány cikket, amelyek összeállítják a legjobb kategóriájú alkalmazások 2013-ban. Ezúttal itt a sor egészségügyi és fitnesz alkalmazások, mindazok számára, akik vigyáznak fizikai formájukra és sportolnak, bemutatjuk a 10 legjobb alkalmazást, amelyeket idén bemutattak és amelyek sikeresek az iOS App Store-ban. Az új év beköszöntével sokan azt a célt tűzték ki maguk elé, hogy vigyázzanak fizikai formájukra és elveszítsék ezeket a plusz kilókat, előfordulhat, hogy jó eredmények elérése érdekében csatlakoznak egy edzőterembe, de ezekkel az alkalmazásokkal nem biztos, hogy szükséges. Készítse elő iPhone készülékét egy jóval sporttáska és kezdje el a kihívást, hogy remek testet kapjon.

Lépésszámláló ++

Ez az alkalmazás alapvetően a lépésszámláló készülék, biztosítja számunkra a nap folyamán és az elmúlt héten megtett lépéseinket. Működéséhez a mozgás chipet használja M7 amely magában foglalja az iPhone 5S-t. Az alkalmazás érdekessége, hogy lehetővé teszi számunkra, hogy az ikon piros léggömbjén a nap folyamán felhalmozódott lépéseket láthassuk anélkül, hogy fel kellene nyitnunk. Ez egy nagyon egyszerű alkalmazás, de tökéletesen működik, amellett, hogy létezik ingyenes. Alapvető fontosságú, ha a legújabb Apple iPhone-t használjuk.

Nike + Move

A Nike + Move akkor került bemutatásra, amikor az iPhone 5S és M7 társprocesszora elindult a Keynote fejlesztésében Nike az Apple-mel együttműködve, nemcsak a nap folyamán megtett lépéseinket méri, hanem az is a fizikai aktivitás minden típusát rögzíti naponta, amit csinálunk. Mérje meg a mi Napi üzemanyag, az amerikai cég által létrehozott sporttevékenység mérési módja, amely nemtől, testmagasságtól és testsúlytól függetlenül mindenki számára azonos. Ingyenes is, de a spanyol App Store-ban még nem kapható, szükségünk lesz rá USA iTunes-fiók letölteni.

Mozog

Ez az alkalmazás 2013 előtt jelent meg, de teljesen átalakítva és új funkciókat adott hozzá ebben az évben. Használja a GPS-t és a készülék gyorsulásmérőjét, megmutatja, hogy mikor futunk, kocogunk vagy kerékpározunk naponta, mivel érzékeli a különböző tevékenységeket. Továbbá, ha a rendelkezésünkre álló eszköz egy iPhone 5s, akkor minden napi mozgást is nyomon követhet. Az alkalmazás egyetlen hátránya az ár, 2,69 €, bár ez egy nagyszerű alkalmazás, amelyet iOS-re terveztek.

Árgus

Ez az alkalmazás számos módon követheti napi tevékenységünket. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy nyomon kövessük mozgásunkat, a alvás, étkezés, vízfogyasztás és még sok más. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy tevékenységünkkel célt hozzunk létre egy cél elérése érdekében, és minden nap megadjuk a vonatkozó adatokat. A mindennapi aktiválásunk nyilvántartása nagyon intuitív lesz, mivel a méhsejt kijelző. Ez az alkalmazás tartalmazza a lépésszámlálót, a kalóriaszámlálót, a GPS naplót, az ételnapló albumot és még sok mást. Tevékenységünk nyomon követése napi, heti és havi trendeken keresztül, grafikonok segítségével történik. Ennek az alkalmazásnak van egy ára 1,79 €.

UniqueTrainer

Az UniqueTrainer egy olyan alkalmazás, amelynek célja a napi edzések követése Valós idő, segít abban, hogy minél többet hozzon ki magából azokon a pontokon, ahol már nem halad előre. Beépíti 3D animációk vizualizálni és jobb képet kapni arról, milyenek a gyakorlatok. Mivel minden ember különbözik egymástól, és mindegyik a saját tempójában halad előre, ezt az alkalmazást arra szánjuk, hogy előre lépj, tekintettel alkatodra és fizikai formádra. Az App Store-ban elérhető áron 1,79€.

7 perces edzés

A tudományos alapú alkalmazás 7 perces gyakorlatok különleges. 200 egyedi gyakorlatot tartalmaz, mindegyik saját oktatóanyaggal, saját megtekintendő videóval és annak interaktív hang végrehajtani. Elvégezhetjük napi 7 perces edzőasztalunkat, ideális bárki számára, akinek napi kevés ideje van, és 7 percet igénybe vehet bármilyen szünetből. Ennek ára van 1,79€ az App Store-ban.

Teljesítmény nyújtás

Az előző cégtől egy teljesen a képzés egyik olyan részének szentelt alkalmazás, amelyet a legkevésbé vesznek figyelembe és különös jelentőséggel bír, nyújtás, mind az edzés megkezdése előtt, mind annak végén. Több, mint 150 gyakorlat nyújtás az elvégzett vagy folytatni kívánt tevékenységnek megfelelően, magyarázó videók a teljesítmény javítása érdekében. Ez az alkalmazás ára a 2,69 €.

relaxia

Alkalmazás szentelt javítja az alvástMivel semmi sem fontosabb a jó egészség és erőnlét eléréséhez, mint egy jó éjszakai alvás. Többet kell pihennünk és több órát kell aludnunk, és a Relaxia ezen dolgozik, napi 15 percünk lesz a stressz eltávolítására, és egy kényelmes helyre megyünk, hogy megtisztítsuk az elménket a benne rejlő természetes hangokkal, a pihenés Napról napra javítani fogjuk egészségünket, semmi jobb, mint hazajönni és teljesen ellazulni, megfeledkezve a napi munka stresszéről. Ára az 2,69 €.

Fitt sztár: Tony Gonzalez

Ingyenes alkalmazás, amelyet a profi amerikai futball, Tony Gonzalez, igen, hogy hozzáférhessünk a szakmai képzési programhoz, amelyet meg kell adja át pénztáros és különböző árakat fizetnek az egyes edzésprogramokért, a teljes edzésprogram ára 26,99€, ami majdnem megegyezik a sportlétesítmények havi előfizetésével. Napi bemelegítés és edzésprogramok az elérni kívánt eredmények szerint.

Runtastic Six Pack Abs

Az a rész, amelyet a legnehezebb meghatározni, hogy képes legyen megmutatni a testet, kétségtelenül az hasi, speciális és jól elvégzett munkát igényelnek, a jó étrend mellett ez az alkalmazás jó edzésprogramot javasol a kívánt „hat csomag” eléréséhez. Minden fitneszszintnek és 50 gyakorlatnak szánták, amelyek a videón teljesen meg vannak magyarázva a megfelelő végrehajtás érdekében. Nincs mentség a jó hasizmok bemutatására, az alkalmazás igen ingyenes, de muszáj fizetni külön különböző fejlettebb szintű gyakorlatokkal.

Mit gondol ezekről az alkalmazásokról az iPhone készülékén? Melyik tetszett a legjobban idén?

Több információ - Esetek sportoláshoz iPhone-jával