Anda semua tahu Runtastic karena menawarkan banyak aplikasi olahraga di App Store. Meskipun ada banyak tujuan umum yang dapat digunakan dalam berbagai olahraga, perusahaan memiliki katalog aplikasi kebugaran yang berfokus pada satu tujuan (melakukan chin-up, squat, push-up,…). Yang terakhir tiba adalah Enam Paket Runtastic Dan dalam hal ini, tujuannya adalah untuk mencapai perut yang ditentukan dengan bantuan pelatih pribadi.
Saat membuka aplikasi untuk pertama kalinya kami harus memilih salah satu dari dua pelatih yang tersedia. Di satu sisi ada Daniel dan di sisi lain, kita bisa memilih Angie. V iniuntuk mengkondisikan animasi yang akan kita lihat dalam aplikasi sambil memperkuat area perut.
Langkah selanjutnya dalam Runtastic Six Pack adalah pilih level kami. Mungkin terakhir kali kita melakukan sit up adalah di sekolah sementara yang lain memiliki rutinitas tertentu atau sering berlatih olah raga. Total ada tiga tingkatan yang didefinisikan sebagai berikut:
- Level 1: 10 hari dan 35 latihan
- Level 2: 15 hari dan 60 latihan
- Level 3: 25 hari dan 115 latihan
Ada juga kemungkinan membuat milik kita sendiri rencana pelatihan yang dipersonalisasi, pilihan yang sangat menarik ketika kita ingin bekerja dengan cara yang berbeda atau kita memiliki level yang lebih tinggi dari tanda aplikasi
Setelah rencana pelatihan dipilih, hal tersulit yang tersisa bagi kami, melakukan abs. Runtastic Six Pack akan bertanggung jawab untuk menunjukkan kepada kami setiap saat postur tubuh yang benar untuk menjalankan seriSelanjutnya, suara menandai ritme pengulangan dan waktu yang kita miliki untuk beristirahat untuk memulihkan diri.
Sorotan lain dari Runtastic Six Pack adalah musik yang bisa kita dengarkan saat melakukan sit-up. Saya tidak tahu apakah Anda tahu bahwa Runtastic memiliki paket musik dengan beberapa lagu yang terdengar paling banyak saat ini, tetapi jika kami mau, kami juga dapat memilih musik yang sudah kami simpan di memori perangkat iOS kami. Dianjurkan untuk mendengarkan ritme yang memotivasi kita untuk melanjutkan di saat-saat lemah, terutama di fase terakhir latihan ketika kekuatan mulai menipis.
Anda sudah tahu, jika ingin fperkuat perut Anda Anda tidak dapat berhenti mencoba aplikasi yang universal dan gratis ini, jika versi lengkap dengan semua fungsi harganya 4,99 euro.
Penilaian kami
Informasi lebih lanjut - Runtastic menghadirkan kasing untuk menempatkan iPhone di setang dan sensor kecepatan-irama
