Ho già menzionato in Actualidad iPhone Mi piace molto uscire in bicicletta e il cardiofrequenzimetro mi sembra un complemento necessario per tenere traccia del corretto funzionamento del cuore. È anche essenziale per concentrare il nostro allenamento verso una zona aerobica o anaerobica secondo i nostri interessi.
Per anni ho un cardiofrequenzimetro Polar ma da circa un anno la funzione cardiofrequenzimetro ha smesso di funzionare correttamente sebbene il resto delle funzionalità siano le stesse di sempre. Poiché iPhone ha ottime app per lo sport, ha un ricevitore GPS integrato e incorpora la tecnologia Bluetooth 4.0, Ho deciso di trasformarlo nel mio nuovo cardiofrequenzimetro grazie alla fascia toracica Runtastic Smart Combo.
Ciò che mi ha spaventato di più è stato il consumo eccessivo della batteria sull'iPhone. Di solito mi muovo molto in montagna ea volte vado da solo quindi rischiare di rimanere senza batteria è abbastanza pericoloso, soprattutto se subiamo un incidente. Fortunatamente, te lo mostrerò più tardi il consumo della batteria utilizzando questa fascia toracica e la funzione GPS è minimo e copre la maggior parte delle sessioni sportive.
Prime impressioni e configurazione
La fascia toracica Runtastic Smart Combo è presentata in una piccola scatola di cartone in cui possiamo leggere il principali caratteristiche di funzionamento e telefoni compatibili.
Ci sono due cose da tenere a mente quando si acquista questa band. Il primo è quello abbiamo bisogno di uno smartphone con connettività Bluetooth 4.0. Nel caso dell'iPhone, solo l'iPhone 4S e l'iPhone 5 incorporano questo protocollo il cui vantaggio principale è la riduzione del consumo di batteria a quantità minime.
Abbiamo anche la possibilità di utilizzare dispositivi in grado di lavorare nella banda 5,3Khz. Ci sono molte macchine da palestra che funzionano a questa frequenza e ci sono anche altre marche di cardiofrequenzimetri in grado di ricevere i dati inviati dalla fascia toracica. Nel caso del mio Polar CS400, non ho avuto fortuna poiché hanno un sistema di codifica per evitare interferenze che non è quello utilizzato da Runtastic Smart Combo.
Una volta estratta la band, possiamo apprezzarlo le sue dimensioni sono molto piccole in modo che interferisca il meno possibile mentre pratichiamo sport. Il tocco del nastro è molto piacevole sulla pelle e la sua lunghezza è regolabile in base al nostro profilo toracico. È importante che il nastro sia saldamente fissato al petto per evitare che cada mentre pratichiamo sport e senza essere troppo stretto.
Prima di iniziare una sessione sportiva, è importante bagnare l'area interna della fascia dove si trovano gli elettrodi. In questo modo faciliteremo l'ottenimento del polso sin dal primo minuto di esercizio e senza dover sudare. Possiamo anche usare gel per elettrodi o prodotti simili. Quindi inseriamo l'emettitore Smart Combo tra parentesi e il gioco è fatto.
Il passo successivo è abilitare la connettività Bluetooth sul nostro iPhone e accedi alla scheda di qualsiasi applicazione Runtastic che abiliti la registrazione della frequenza cardiaca (all'interno del menu Impostazioni dell'app). Selezioniamo l'opzione Bluetooth Smart e la banda verrà riconosciuta automaticamente.
Precisione e prestazioni
I cardiofrequenzimetri clinicamente certificati offrono una misurazione accurata e affidabile della nostra frequenza cardiaca, quindi ho deciso di provare lo Smart Combo insieme a uno di questi dispositivi. La misurazione in entrambi i cardiofrequenzimetri coincideva, offrendo un tasso di ristoro superiore a Runtastic (qualcosa di ideale per praticare sport).
Verificato il buon funzionamento prendo la bici e prendo un breve percorso con un po 'di tutto: salite, discese e zone pianeggianti. Per monitorare il percorso Uso l'app Runtastic Pro e attivo la funzione GPS per registrare la corsa.
Sono uscito di casa con la batteria al 100% e dopo 2 ore e 17 minuti di guida, l'iPhone aveva l'80%. Ho scattato un paio di fotografie e ho ricevuto lo strano WhatsApp. Se si mantiene quel ritmo potremmo percorrere percorsi molto lunghi senza preoccuparci dell'autonomia. Questi dati sono stati ottenuti con lo schermo dell'iPhone 5 spento, quindi se portiamo l'iPhone sul manubrio con lo schermo acceso, i consumi aumenteranno molto.
L'app Runtastic Pro offre un file modalità di salvataggio che acquisisce i dati GPS meno frequentemente, riducendo i consumi ma rendendo la registrazione del percorso più imprecisa avendo meno valori.
Tutti i grafici consentono di ottenere un file ripartizione delle informazioni in ogni punto, Qualcosa di molto importante. Possiamo anche ingrandire un'area specifica e vedere i cambiamenti di pulsazioni, irregolarità o velocità in modo più dettagliato.
Conclusioni
Senza dubbio, questo è un accessorio perfetto per gli atleti che cercano un cardiofrequenzimetro per monitorare la loro frequenza cardiaca. La fascia Smart Combo di Runtastic costa solo 80 euro, offre connettività Bluetooth 4.0, è compatibile con la frequenza 5,3Khz e dispone anche di software e di una piattaforma online per consultare le nostre sessioni sportive che è francamente completa.
Mi sono dimenticato di commentarlo l'acquisto di questo prodotto sblocca la versione Pro dell'app Runtastic il cui prezzo è di 4,49 euro.
D'ora in poi, Runtastic diventerà il software incaricato di gestire tutte le mie sessioni sportive poiché ha dimostrato di offrire prodotti di qualità, affidabili, compatibili su diverse piattaforme e validi per tutte le discipline.
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Applicazioni Runtastic analizzate:
- Runtastic Heart Rate Pro
- Bici da corsa Runtastic Pro
- Runtastic Pro
- Runtastic Mountain Bike Pro
Recensione molto buona. C'è un'altra alternativa polare (si chiama H7) che agisce allo stesso modo ...
Il commento che volevo fare riguarda un altro prodotto wahoo che mi ha incuriosito e vorrei leggere una recensione.
Il prodotto specifico si chiama RFLKT ed è costituito da uno schermo che si trova sul manubrio e che mostra i dati dall'app del cambio che usi per andare in bicicletta.
In questo modo non corri il rischio che in una caduta l'iPhone subisca danni ...
Grazie mille!
Io in Polar ho smesso di fidarmi un po '. Per anni è stato il mio solito cardiofrequenzimetro e non ho avuto lamentele ma dopo aver visto in rete alcuni casi con problemi e l'impossibilità di avviare un'applicazione in condizioni per OS X, sono riusciti a utilizzarne altri molto più versatili e completi alternative.
Per quanto riguarda RFLKT, non lo sapevo ma sembra incredibile. Stavo solo cercando qualcosa del genere ma a quanto pare non è ancora in vendita. Ti terrò d'occhio!
Per me c'è qualcosa di fondamentale che questo sistema non offre, essere in grado di vedere le pulsazioni mentre faccio l'esercizio. Se si scopre che sto andando in bicicletta con lo schermo acceso, la batteria si esaurisce. Se lo indosso appeso al braccio, amo essere scomodo, la batteria si scarica. La mia conclusione personale, avere dati statistici e analizzarli a casa al computer è un'idea gossip, se quello che cerchi è un cardiofrequenzimetro, non vale troppo. La mia modesta opinione!
Ho il pile H7 ed è perfetto, funziona con qualsiasi app come runkkeper, potendo lavorare contemporaneamente con qualsiasi cardiofrequenzimetro polare.
Il cardiofrequenzimetro che utilizzo è quello Wahoo, che funziona molto bene allo stesso prezzo. Invito inoltre tutti voi a cui piace la bici a provare il sensore di cadenza e velocità della stessa marca, al prezzo di 60 € e che vi fornisce dati come la cadenza di pedalata e la velocità esatta alla quale la state guidando. momento. A parte l'app per mountain bike Runtastic, l'arresto automatico funziona solo con questo accessorio. Cosa che non capisco perché in Runtastic pro funziona. Ti auguro il meglio!!
blah blah blah cardiofrequenzimetro blah blah blah ... VOGLIO QUEL DOCK !!! xD Cos'è? Dove l'hai preso?
Elevation Dock, $ 89 più spese di spedizione.
http://www.elevationlab.com/products/elevationdock-for-iphone5
molto utile e abbastanza economico per l'utilità e il servizio che fornisce
http://wikisabios.blogspot.com/2013/01/ideas-para-decorar-una-recamara-pequena.html
blah blah blah misuratore di impulsi blah blah blah dock !!! Voglio quella forcella, 150mm di escursione? mavic sl ?? La bici sembra brutta, rigida o doppia? il prossimo che esce intero XDD
140mm (fox talas rlc), double (rp23 posteriore) e mavic crosstrail. È con me da alcuni anni ormai e non mi dà altro che soddisfazioni 😀
Ecco una foto di recente, con le guarnizioni della forcella appena cambiate e una pulizia profonda che sembrava fosse stata rilasciata:
http://imageshack.us/a/img198/3356/img3376n.jpg
Mi piace fare un po 'di tutto quindi è abbastanza rotolante. Le coperture appesantiscono un po 'ma ehi, sono necessarie per scendere in sicurezza su un terreno sciolto e polveroso come la mia terra.
Sai se potrebbe funzionare contemporaneamente in modalità Bluetooth e in modalità frequenza 5,3Khz? Dato che in questo modo potrei portare il runtastic pro (che ho già) sul mio telefono registrando il percorso, e ora anche registrare le pulsazioni, e allo stesso tempo vederle sul mio normale cardiofrequenzimetro con una frequenza di 5,3khz del decathlon 🙂
Funziona su entrambe le frequenze contemporaneamente, testato in App e su un monitor da tapis roulant, perfetto