Lavarsi le mani, molto più importante di quanto possa sembrare

Apple ha introdotto una nuova funzionalità per il suo Apple Watch al WWDC aggiornando a watchOS 7: rilevamento automatico del lavaggio delle mani. Nonostante molti non apprezzino questa novità, può avere un'influenza molto positiva sulla nostra salute.

L'arrivo di watchOS 7 porta con sé una nuova funzione nel nostro Apple Watch. L'orologio sarà in grado di rilevare automaticamente quando ci laviamo le mani, e partirà un conto alla rovescia che attraverso suoni e vibrazioni indicherà il momento giusto per terminare quel lavaggio. I sensori di Apple Watch rileveranno i movimenti delle nostre mani durante il lavaggio e saranno incaricati di monitorare se questi movimenti sono adeguati e per il tempo corretto (20 secondi). Dopo aver letto i commenti nelle chat e sui social, è accaduto l'atteso: molte persone disprezzano questa novità perché la considerano così ovvia da diventare inutile. Purtroppo, il lavaggio delle mani non è né diffuso né ben fatto a pensarlo.

Un po' di storia

Quando qualcuno immagina di lavarsi le mani, l'immagine di un chirurgo che si lava accuratamente le mani prima di entrare in sala operatoria gli passerà sicuramente per la mente, poi alza le mani e fa mettere i guanti a qualcuno. Questa immagine così ripetuta nelle serie e nei film non esiste da così tanto tempo. Fu solo nel 1847 quando, grazie a Ignaz Semmelweis, il lavaggio delle mani divenne un passaggio essenziale prima di qualsiasi intervento medico.. A quel tempo, molte donne si ammalarono dopo il parto di "febbre puerperale", una condizione infettiva molto grave che causò la morte di molte donne, anche nei migliori ospedali con le cure mediche più avanzate dell'epoca.

Lavarsi le mani prima di esplorare un paziente. Semmelweis Center (Austria)

Il dottor Semmelweis ha separato la sua maternità in due parti: una assistita solo dalle ostetriche e l'altra solo dai medici. Ha osservato che la mortalità delle donne per febbre puerperale era molto più alta nella parte assistita dai medici. Qual è stata la ragione di questa differenza? Dopo aver studiato molte variabili ha trovato la causa. I medici la mattina hanno svolto le pratiche con i cadaveri aiutare e insegnare agli studenti di medicina. Nel pomeriggio hanno assistito alle consegne delle donne in ospedale. Tra un'attività e l'altra non si lavavano le mani. Oggi può sembrare un po 'sorprendente, ma a quel tempo non si sapeva nulla su come venivano trasmesse le infezioni.

Una misura fondamentale come obbligare i medici a lavarsi le mani con una soluzione di cloro prima di ogni visita, oltre agli strumenti medici utilizzati, che ha portato ad una drastica riduzione della mortalità per febbre puerperale. Nonostante il fatto che i suoi studi fossero conclusivi, sia la società medica del suo tempo che il suo ospedale non sostenevano questa misura.

Un problema che ancora persiste

Non vediamo questa situazione del 1847 come qualcosa di completamente antiquato. Il lavaggio delle mani continua ad essere una delle misure che impedirebbero più casi di malattia in tutto il mondo. In alcuni luoghi perché non possono, in altri perché non vogliono, le mani sono ancora l'agente principale responsabile della maggior parte delle infezioni che soffriamo nel corso della nostra vita. Non dimentichiamo che le nostre mani toccano solo il viso, la bocca, gli occhi ... ma toccano le mani di altre persone, il cibo che mangiamo e cuciniamo, o gli oggetti che altre persone toccano con le loro mani in seguito. È stimato che la percentuale di persone che si lavano le mani dopo aver usato il bagno è del 19%, con questo ho detto tutto.

Lavati le mani con sapone potrebbe prevenire un terzo della diarrea sofferta dai bambini in tutto il mondo e una polmonite su cinque. Lavarsi le mani con acqua e sapone nelle scuole impedirebbe una grande percentuale di assenze ingiustificate. E sì, insisto, con acqua e sapone, perché la maggior parte delle persone che si lavano le mani lo fa solo con acqua. Il lavaggio delle mani aiuterebbe anche a ridurre la resistenza agli antibiotici, uno dei problemi che affrontiamo oggi nella medicina moderna, poiché riducendo l'incidenza delle malattie infettive, l'uso di antibiotici sarebbe ridotto parallelamente.

Devono insegnarci a lavarci le mani

Questo è il motivo per cui questa caratteristica dell'Apple Watch è così importante. Dopo diverse settimane di utilizzo di watchOS 7 Beta, io stesso ho scoperto che a casa mi lavo le mani peggio che al lavoro. L'Apple Watch emette un suono quando rileva che ti lavi le mani e un altro suono insieme a una vibrazione quando i 20 secondi consigliati per il lavaggio dovrebbero durare. Mentre al lavoro è stato facile per me farlo, ho notato che a casa i miei lavaggi erano molto più brevi, e non dovrebbe essere così. Per lavarsi le mani bisogna applicare il sapone e strofinare non solo i palmi delle mani, ma anche la schiena, tra le dita e sotto le unghie. Questi movimenti devono essere ripetuti per 20 secondi e ovviamente l'asciugatura delle mani non è inclusa.


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