כיצד להוסיף משך זמן לאימון ב- Apple Watch

מידע המוצג באפליקציית ההדרכה של Apple Watch

אחת האפשרויות העומדות לרשותנו בשעון החכם של אפל זה זמן מה היא האפשרות להוסיף משך זמן מרבי לאימון. נכון שרוב האנשים שאני מכיר והאנשים שאני שואל בפשטות הם מפעילים את האימון כשהם מתחילים ומשביתים אותו כשהוא מסתיים ... זה משהו נורמלי שאפילו אני עושה באימונים, אבל אתה יכול לתכנת זמן מקסימאלי בהם.

הפעלה והשבתה היא אימון רגיל שנקרא "חינם" ב- Apple Watch ומשמש לכל אימון שאנו עורכים. אבל הפעם נראה עוד אחת מאפשרויות ההדרכה שיש לנו בתוך האפליקציה עצמה ושאין ספק שחלק מהנוכחים לא יודעים, משך הזמן של כל אימון שתוכנת על ידי המשתמש.

כיצד נוכל להוסיף זמן אימונים מרבי ב- Apple Watch

ובכן, אפשרות זו פשוטה מאוד לביצוע וניתנת להפעלה ישירות מיישום ה- Activity של השעון שלנו. לשם כך, ניגש לסמל הירוק עם "האדם שרץ" כדי להפעיל אימון וברגע שנכנס פנימה אנו מחפשים את האימון שלנו. בשלב זה עלינו ללחוץ על שלוש הנקודות שיש לנו בצד ימין עליון (...) ואז ללחוץ על «משך הזמן».

בשלב זה אנו מוצאים את המקסימום שהגענו אליו באימון זה ואת האפשרות לסמן אימון זמן שאנו רוצים. במקרה שלי, זה מציין 43 דקות אבל אני יכול לשנות את זה למעלה או למטה באמצעות הסמל - ו- + שמופיע לצד השעה, ברגע שנגיע למטרה זו השעון אומר לנו שסיימנו את האימונים שלנו ואנחנו יכולים לעצור. במקרה של אי עצירת השעון הוא ממשיך לספור ללא בעיה אז אל תדאג. האם ידעת על אפשרות זו לאימונים ב- Apple Watch?


AirDrop עבור Windows, האלטרנטיבה הטובה ביותר
אתה מעוניין ב:
כיצד להשתמש ב-AirDrop במחשב Windows
עקוב אחרינו בחדשות Google

השאירו את התגובה שלכם

כתובת הדוא"ל שלך לא תפורסם. שדות חובה מסומנים *

*

*

  1. אחראי על הנתונים: AB Internet Networks 2008 SL
  2. מטרת הנתונים: בקרת ספאם, ניהול תגובות.
  3. לגיטימציה: הסכמתך
  4. מסירת הנתונים: הנתונים לא יועברו לצדדים שלישיים אלא בהתחייבות חוקית.
  5. אחסון נתונים: מסד נתונים המתארח על ידי Occentus Networks (EU)
  6. זכויות: בכל עת תוכל להגביל, לשחזר ולמחוק את המידע שלך.