30月XNUMX日の国立公園チャレンジの準備

チャレンジ活動

クパチーノの会社は、典型的なメダルやステッカーを獲得してメッセージで共有できるようにしたい人のために、新しいアクティビティ チャレンジを用意しています。 同社が提案した新たな課題は国立公園に関連しており、今回の場合は 来週の日曜日、30月XNUMX日に開催されます。

マラソンをするわけではないので、誰でもできる新しいチャレンジです。 合計 1 マイル (1,61 km) を徒歩、車椅子、またはランニングで移動することで構成されます。。 チャレンジは、アクティビティ アプリケーションでカウントされるアプリと互換性があるため、互換性がある限り、チャレンジしたいアプリを使用できます。

移動したり、それを始めるのに最適な方法

Apple が提案するこの種の挑戦の目標は、間違いなく次のとおりです。 普段運動をしない人への第一歩。 通常、労力という点で複雑な課題を追加することはなく、単にユーザーをよりアクティブにし、座りっぱなしにしないようにするための最初のステップであると言えます。 国立公園の課題はまさに、日曜日に家族で少し歩くこと、そして 1,61 km の距離はほとんど何もないということです。

さて、Apple が提案するこの新しい課題を達成する準備をしましょう。現時点では Apple Watch には搭載されていませんが、間もなく利用可能になる予定です。 国立公園への挑戦は XNUMX 年連続で行われており、間違いなく 少し動いて健康を得るには非常に良い選択肢です。


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