サッカーレース：ランニングゲーム、サッカーのリズムに合わせて走らせます

サッカーレース：ランニングゲーム それはモバイルアプリケーションです スペインで考案、資金提供、設計、プログラムされた それはユーザーを許可します ランニングセッションを通じてサッカーのすべての興奮をお楽しみください。

それは、試合中のプロ選手のパフォーマンスの研究に基づいて、美しいゲームのすべての情熱とさまざまなインターバルランニングトレーニング、ファルトレクを組み合わせたものです。

トレーニングタイプ

高強度インターバルトレーニングは、 最高の代謝トレーニング方法のXNUMXつ そして、休憩を伴う最大強度の交互の期間で構成されています。 スプリントで最大の努力の状態から回復の状態に移行する アクティブウォーキング。

アプリケーションはAppStoreで利用できなくなりました

このタイプのトレーニング それはあなたの回復能力を向上させます、新陳代謝をより速くし、脂肪をより早く失うのを助けます。 さらに、爆発的な演習に基づいているため、 あなたは効果的な方法で筋肉を動かします そして完了します。

それだけでは不十分であるかのように、この一連の速度はあなたの操作を改善します 呼吸筋 肺がより多くの酸素を血液に伝達する能力。

方法論と動機

ゲームはあなたをに没頭させます サッカーゲームのアクション 効果音、ライブ解説、ランニングセッションを楽しむための説明を通して。

これに加えて、それをさらに完全にするコンポーネント、つまりモチベーションを導入することを追加する必要があります。 あなたはなります XNUMX部からキャリアをスタートするサッカー選手、単一の目標を念頭に置いて、すぐにランクを上げて、 リーグチャンピオン.