របៀបបញ្ចប់ការប្រកួតប្រជែង 'ចាប់ផ្តើមឆ្នាំដោយជើងស្តាំ' នៅលើ Apple Watch

ការប្រកួតប្រជែងឆ្នាំ 2022 Apple Watch

Apple តែង​តែ​លើក​ពាន​សារៈសំខាន់​នៃ​កីឡា​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង​តាម​វិធី​ជា​ច្រើន។ សំខាន់មួយ: នេះ។ សុខភាព. នោះហើយជាមូលហេតុដែល Apple Watch តែងតែជាឧបករណ៍ដែលផ្តោតលើមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ដើម្បីកែលម្អ ឬតាមដានសុខភាព និងសកម្មភាពរបស់អ្នកប្រើប្រាស់។ អត្ថិភាពនៃ បញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួន និងសកលនៅក្នុង watchOS បង្កើនសកម្មភាពអ្នកប្រើប្រាស់ ដើម្បីបំពេញគោលបំណងមួយចំនួន ដើម្បីទទួលបានកាដូដែលនៅតែជាផ្លាកសញ្ញានិម្មិតនៅលើ Apple Watch។ ពេលនេះ, ក្រុមហ៊ុន Apple បានបង្ហាញពីបញ្ហាប្រឈមរបស់ខ្លួនក្នុងការចាប់ផ្តើមឆ្នាំ 2022 "ចាប់ផ្តើមឆ្នាំដោយជើងស្តាំ" ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បំពេញវា យើងពន្យល់ពីរបៀបធ្វើវា។

ចាប់ផ្តើមឆ្នាំបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងការប្រកួតប្រជែង 'ចាប់ផ្តើមឆ្នាំដោយជើងស្តាំ' នៃនាឡិកា Apple

ជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅពេលដែលថ្ងៃទី 31 ខែធ្នូវិលជុំ អ្នកប្រើប្រាស់ Apple Watch ត្រូវបានជូនដំណឹងជាមួយ ការ​ប្រជែង​ជា​សាកល​លើក​ដំបូង​នៃ​ឆ្នាំ​លើ watchOS។ វាគឺជាការប្រកួតប្រជែងតូចមួយដែល Apple ផ្តល់ឱ្យយើងដើម្បីចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរឆ្នាំ ការលើកកម្ពស់កីឡា និងសកម្មភាពក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់។ ប្រសិនបើគោលបំណងនៃបញ្ហាប្រឈមត្រូវបានសម្រេច ផ្លាកសញ្ញាមួយត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ដែលពួកគេអាចប្រើនៅក្នុងកម្មវិធីដូចជា Messages និងមើល ពានរង្វាន់ នៅក្នុងកម្មវិធីសកម្មភាពទាំង iOS និង watchOS ។

លើកនេះ Apple បានហៅបញ្ហាប្រឈម «ចាប់ផ្តើមឆ្នាំនៅជើងខាងស្តាំ» ហើយគោលដៅដើម្បីសម្រេចគឺគ្មានអ្វីលើសពីនេះទេ។ បញ្ចប់ចិញ្ចៀនទាំងបីក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃជាប់ៗគ្នាក្នុងខែមករា ឆ្នាំ 2022៖

ការប្រកួតប្រជែង "ចាប់ផ្តើមឆ្នាំដោយជើងស្តាំ" ។ ចាប់ផ្តើមឆ្នាំ 2022 ដូចដែលវាសមនឹងទទួលបាន។ បំពេញចិញ្ចៀនទាំងបីប្រាំពីរថ្ងៃជាប់គ្នាក្នុងខែមករា ហើយអ្នកនឹងទទួលបានរង្វាន់នេះ។

ការបញ្ចប់ចលនា លំហាត់ប្រាណ និងចិញ្ចៀនឈរ

នៅក្នុងឱកាសនេះ យើង​ត្រូវ​តែ​បំពេញ​រង្វង់​ទាំង​បី​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ ចលនា លំហាត់ប្រាណ និង​ការ​ឈរ ជាប់គ្នារយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ សូមចងចាំថាវិធីដើម្បីបញ្ចប់ចិញ្ចៀនមានដូចខាងក្រោម:

  • ចលនា: និយាយឈ្មោះរបស់គាត់។ ចិញ្ចៀននេះកំណត់ចំនួនកាឡូរីដែលយើងដុតពេញមួយថ្ងៃ ដោយមិនគិតពីថាតើយើងហាត់ប្រាណឬអត់នោះទេ។ កាលណាយើងផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន យើងនឹងបញ្ចប់ចិញ្ចៀននេះកាន់តែច្រើន។ គោលបំណងដើម្បីបញ្ចប់ចិញ្ចៀនត្រូវបានកំណត់តាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួន ទោះបីជា Apple Watch ណែនាំថាគោលបំណងមួយណាដែលយើងគួរដាក់ ដើម្បីកុំឱ្យជាប់គាំងក្នុងផាសុកភាព។
  • លំហាត់៖ ចិញ្ចៀននេះក៏អាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងដើម្បីបំពេញវា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់សកម្មយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានវាស់ជានាទីនៃសកម្មភាពមធ្យម-ខ្ពស់ ហើយយើងអាចតាមដានសកម្មភាពរបស់យើងដោយអរគុណចំពោះកម្មវិធីរថភ្លើង។
  • ឈរ៖ ជាចុងក្រោយ គោលបំណងនៃសង្វៀននេះគឺដើម្បីជៀសវាងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃដែលស្ងប់ស្ងាត់។ ជៀសវាងការអង្គុយយូរ។ Apple Watch នឹង​ផ្ញើ​ការ​ជូន​ដំណឹង​មក​យើង​រាល់​ម៉ោង​ដើម្បី​ក្រោក​ឡើង ប្រសិន​បើ​យើង​មិន​ទាន់​បាន​ធ្វើ​ដូច្នេះ​ទេ។ ប្រសិនបើ​យើង​បន្ត​ឈរ​ធ្វើ​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​មួយ​នាទី​ក្នុង​មួយ​ម៉ោង នោះ​វា​នឹង​កើនឡើង​មួយ​ម៉ោង​ដល់​សង្វៀន​នេះ។ ដើម្បីបញ្ចប់វា យើងត្រូវទៅដល់យ៉ាងហោចណាស់ 12 ម៉ោង ដែលត្រូវបានណែនាំដោយ Apple លុះត្រាតែយើងកំណត់ចិញ្ចៀនផ្ទាល់ខ្លួន ហើយមានពេលតិចជាងនេះ។
អត្ថបទទាក់ទង៖
តើរូបតំណាងមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងនាឡិកា Apple មានន័យយ៉ាងណា

ដូច្នេះ, សម្រាប់​ការ​ប្រកួតប្រជែង​លើក​ដំបូង​នៃ​ឆ្នាំ 2022 នេះ។ គ្រប់គ្រាន់ជាមួយ បំពេញចិញ្ចៀនទាំងបី សម្រាប់មួយសប្តាហ៍ជាប់ៗគ្នា។ ដោយផ្ទាល់ខ្ញុំគិតថាបញ្ហាប្រឈមគឺនៅចុងសប្តាហ៍។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន សប្តាហ៍តែងតែជាតំបន់ដែលមមាញឹកបំផុត ហើយនៅចុងសប្តាហ៍ យើងកាត់បន្ថយសកម្មភាព ហើយជួនកាល សង្វៀនឈរ ឬសូម្បីតែចលនាជិតដល់ទីបញ្ចប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែល Apple ដាក់ពេញមួយខែនៃខែមករា ដើម្បីឱ្យយើងមានឱកាសជាច្រើនដើម្បីបញ្ចប់បញ្ហាប្រឈម ដោយមិនមានការខកចិត្តនៅចុងសប្តាហ៍ ឬសំណាងអាក្រក់ផ្សេងទៀតដែលអាចលេចឡើង និងរារាំងយើងពីការបញ្ចប់បញ្ហាប្រឈម។

អ្នកមានការប្រកួតប្រជែងក្នុងខែមករាមួយផ្សេងទៀតដែលបានរៀបចំសម្រាប់អ្នក

បាទ។ Apple មិន​ត្រឹម​តែ​រៀបចំ​បញ្ហា​ប្រឈម​ជា​សាកល​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ។ សម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ទាំងអស់ ប៉ុន្តែ watchOS ប្រចាំខែចាប់ផ្តើមបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់ម្នាក់ៗដោយផ្អែកលើ សកម្មភាព ចលនា និងប៉ារ៉ាម៉ែត្រផ្សេងទៀតរបស់វា ដែលប្រមូលបានក្នុងប៉ុន្មានសប្តាហ៍ថ្មីៗនេះ។ បញ្ហាប្រឈមនីមួយៗទាំងនេះ ជាទូទៅមានការលំបាកខ្លះក្នុងការបញ្ចប់ជាងបញ្ហាប្រឈមជាសាកល ដែលផ្តោតលើទស្សនិកជនធំជាង។

នៅក្នុងខែដំបូងនៃខែមករានេះ យើងមាន បញ្ហាប្រឈមរួមមានការរត់ ឬដើរ យ៉ាងហោចណាស់ចម្ងាយជាក់លាក់មួយ។ ក្នុង​ករណី​របស់​ខ្ញុំ:

ក្នុងខែនេះ ដើរ ឬរត់ចម្ងាយ 266,4 គីឡូម៉ែត្រ ដើម្បីឈ្នះរង្វាន់នេះ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃការពន្យល់ វាប្រាប់អ្នកអំពីចំនួនគីឡូម៉ែត្រដែលអ្នកបើកបរ និងចម្ងាយជាមធ្យមប្រចាំថ្ងៃដែលអ្នកនឹងត្រូវទៅដើម្បីបញ្ចប់ការប្រកួតប្រជែង។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញ វាគឺជាបញ្ហាប្រឈមដ៏ស្មុគស្មាញជាងការប្រកួតប្រជែងជាសាកលក្នុងខែមករា ព្រោះវានៅតែជាបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនដែល Apple Watch ផ្តល់ជូនអ្នកដើម្បីព្យាយាមកែលម្អ និងពង្រឹងសុខភាពរបស់អ្នក។

សូមចងចាំថា ដើម្បីមើលបញ្ហាប្រឈមសកម្ម អ្នកត្រូវចូលទៅកាន់កម្មវិធី Activity នៅលើ iOS ឬនៅលើ Apple Watch។ ក្នុងករណី Apple Watch យើងនឹងរុញពីស្តាំទៅឆ្វេងដើម្បីចូលទៅកាន់ផ្នែក រង្វាន់ ហើយយើងនឹងរុញចុះក្រោមរហូតដល់យើងទៅដល់ បោះពុម្ព​មាន​កម្រិត ដើម្បីពិគ្រោះព័ត៌មានអំពីបញ្ហាប្រឈមជាសាកលនៃឆ្នាំ 2022។ ប្រសិនបើយើងចង់ដឹងពីគោលបំណងនៃបញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងនៃខែមករា ឆ្នាំ 2022 យើងនឹងត្រូវទៅកំពូលដែលវានឹងបង្ហាញនៅក្នុងវិធីដ៏ធំមួយ។ ការប្រកួតប្រជែងខែមករា។ ប្រសិនបើយើងចុចលើវា យើងនឹងចូលទៅកាន់ផ្លាកសញ្ញាដែលយើងនឹងទទួលបាន ប្រសិនបើយើងបញ្ចប់ការប្រឈម និងការពិពណ៌នាសង្ខេបអំពីគោលបំណងក្នុងគីឡូម៉ែត្រដែលយើងត្រូវសម្រេចដើម្បីបញ្ចប់ការប្រឈម។

យកបេះដូងជាមួយឆ្នាំ 2022 ដែលយើងសង្ឃឹមថានឹងមកជាមួយការបំភាន់ សុខភាព សកម្មភាព និងដំណឹងល្អសម្រាប់អ្នកតាមដាន iPhone ទាំងអស់របស់ Actualidad!


ខ្លឹមសារនៃអត្ថបទប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់យើង ក្រមសីលធម៌វិចារណកថា។ ដើម្បីរាយការណ៍ការចុចកំហុស នៅទីនេះ.

ធ្វើជាយោបល់ដំបូង

ទុកឱ្យយោបល់របស់អ្នក

អាសយដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបោះពុម្ភ។ អ្នកគួរតែអនុវត្តតាម *

*

*

  1. ទទួលខុសត្រូវចំពោះទិន្នន័យ៖ AB Internet Networks 2008 SL
  2. គោលបំណងនៃទិន្នន័យ៖ គ្រប់គ្រង SPAM ការគ្រប់គ្រងមតិយោបល់។
  3. ភាពស្របច្បាប់៖ ការយល់ព្រមរបស់អ្នក
  4. ការប្រាស្រ័យទាក់ទងទិន្នន័យ៖ ទិន្នន័យនឹងមិនត្រូវបានទាក់ទងទៅភាគីទីបីឡើយលើកលែងតែកាតព្វកិច្ចផ្នែកច្បាប់។
  5. ការផ្ទុកទិន្នន័យ៖ មូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលរៀបចំដោយបណ្តាញ Occentus (EU)
  6. សិទ្ធិ៖ នៅពេលណាដែលអ្នកអាចដាក់កម្រិតទាញយកមកវិញនិងលុបព័ត៌មានរបស់អ្នក។