ಇದು ಎಂದಿನಂತೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಟ್ ತಿಂಗಳ ಸವಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಲಿದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಆಪಲ್ ನಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವ ಈ ರೀತಿಯ ಸವಾಲಿಗೆ "ಕೊಂಡಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ", ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಸಿಲ್ಲಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೌದು, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
ಮುಂದಿನ ಫೆಬ್ರವರಿ 14 ರಂದು, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನವಾಗಿದೆ, ಆಪಲ್ ಹೊಸ ಸವಾಲನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪದಕ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ: ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯ.
ಈ ತಿಂಗಳು ನಾವು ಡಬಲ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಪಿಪಿಎಲ್ ಕಪ್ಪು ಇತಿಹಾಸದ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದದನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದೆ. ಸತತವಾಗಿ ಏಳು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಲಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ ಸವಾಲು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಪರಸ್ಪರ ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೊಂದಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್‌ಗಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಆಪಲ್ ನಮಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಈ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇವೆ Actualidad iPhone a ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಟ್ವಿಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜಡ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಪ್ರಮುಖವಾಗಬಹುದು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿರುಗಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಆ ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಕ್ರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅದು ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಬರೆಯುವಾಗ ಸವಾಲು ಎಲ್ಲಾ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅದು ಬರುವುದು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಖಚಿತ.
