ಬೆಡ್ಡಿಟ್, ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದ ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾನಿಟರ್

ಸ್ಲೀಪ್ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಈ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು, ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಧರಿಸುವ ಸಾಧನಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತ ತುಣುಕುಗಳಾಗಿವೆ. ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿವೆ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ನಾವು ಧರಿಸಿರುವ ಆ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನಗಳ ಮಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗದಂತೆ ಮಾಡಿದ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆಡ್ಡಿಟ್, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಸಂವೇದಕವು ಯಾವುದೇ ಧರಿಸಬಹುದಾದಂತಹದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಈ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನಮ್ಮ ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ನ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಡ್ಡಿಟ್ ಐಫೋನ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎರಡನೆಯದು ವಾಚ್‌ಓಎಸ್ 2 ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅದು ನಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರದ ಸಂವೇದಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೆನುಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಲು ಕಿರೀಟವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಸಂವೇದಕಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾವು ಮಲಗುವಾಗ ಬೆಡ್‌ಡಿಟ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಸಂವೇದಕವು ನಮ್ಮ ಕೆಳಗೆ, ಕವರ್‌ಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾವು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೆಡ್ಡಿಟ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಂವೇದಕವು ಉಳಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. Beddit ಈಗ ಅದರ ಅಧಿಕೃತ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ €149 ಗೆ ಮಾರಾಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು iPhone ಮತ್ತು Apple Watch ಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.