ಮಾರ್ಚ್ 8, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಗೆ ಆಪಲ್ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸವಾಲನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸವಾಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸದ ಸರಳ ಸವಾಲು. ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳು, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಆಪಲ್ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದೆ, ಮುಂದಿನ ಮಾರ್ಚ್ 8, ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸವಾಲಿನೊಂದಿಗೆ. ಜಿಗಿತದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಲುಪಬೇಕು ಎಂಬ ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ...

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯುಪರ್ಟಿಯೊ ಆಚರಿಸಲು ಅಥವಾ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮಾಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮುಂದಿನ ಭಾನುವಾರ, ಮಾರ್ಚ್ 8 ರಂದು ನಡೆಯಲಿದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಹಿಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ (ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ, ಅಥವಾ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಸವಾರಿ) ಮುಂದಿನ ಮಾರ್ಚ್ 8 ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೌದು, ಇದು ಮಾರ್ಚ್ 8 ರ ಭಾನುವಾರದಿಂದ ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾನುವಾರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ಮಾರ್ಚ್ 8 ರಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ? ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಹಿಳಾ ದಿನಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಚಳವಳಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್. ಎ ನಿಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಹೊಸ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, **** ಅನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯಾವ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ.


ನೀವು ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ:
ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಆನ್ ಆಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
Google News ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: AB ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಸ್ 2008 SL
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.