Bi destpêkirina Apple Watch re, gelek bikarhêner bûn ku dest bi karanîna wê kirin çerxên xewê bişopînin, demjimêrên bêhnvedanê, celebê bêhnvedanê, şopandina demjimêrên xewê yên li bendê... her gav sepanên sêyemîn bikar tînin, ji ber ku heya demek nêzik bêhnteng nedikir ku serîlêdanek bi vî rengî bihewîne.
Yek ji serîlêdanên herî balkêş ên ku li App Store-ê ji bo şopandina xewê peyda dibe, Sleep+++ ye, serîlêdanek ku nû hatî nûve kirin da ku fonksiyonek nû lê zêde bike. bi berhevkirina sê pîvandinê qalîteya mayîna me şîrove bike: Guherîna rêjeya dil, rêjeya dilê bêhnvedanê û dirêjahiya xewê ya bêht.
Serîlêdanê van sê daneyan berhev dike da ku jimareyek pêşkêşî me bike ku heke ew di navbera 0 û 100 de cîh bigire. Hejmarên bilind ji me re dibêjin ku em ji bo roja din amade ne. Lêbelê, heke hejmar ne pir zêde bin, li gorî serîlêdanê rehet e ku meriv di nav rojê de hewildanên zêde neke û me vedixwîne ku em ji berê de demjimêrên xewê ji bo roja din plansaz bikin.
Li gorî pêşdebirkerê serîlêdanê:
Girîng e ku meriv vê nirxê wekî nîşanek û ne wekî pîvanek klînîkî derman bike. Dema ku lêkolînek girîng heye ku destnîşan dike ku ev sê faktor bi gelemperî bi performansa xewê re têkildar in, ew dikarin ji hêla cûrbecûr faktoran ve werin bandor kirin ku dikarin rastiya wan kêm bikin. Fikir ev e ku meriv ramanek gelemperî bide we ka laşê we çiqasî amade ye û wê bikar bînin da ku ji bo roja xwe biryarên tendurist bidin.
Serlêdana Sleep ++ ji bo we heye dakêşin bi tevahî belaş û reklaman vedihewîne, reklamên ku em dikarin bi karanîna kirînek di nav sepana ku bihayê wê 1,99 euro ye jêbirin.
Beşa yekem be ku şîrove bike