Žiūrėti 5 tai operacinė sistema kartu su galinga aparatūra, vadinama „Apple Watch“. Tačiau labai trūksta tikro miego kiekio matuoklio, kuris yra standartinis. Nebūtų keista, jei tai pamatytume „watchOS 6“, tačiau tikėjomės ir „watchOS 5“ ir vis tiek turime naudoti trečiųjų šalių programas miegui įvertinti.
Viena iš tų programų yra „AutoSleep“, kad kaina yra apie 3,50 euro, yra būtina programa, jei norite kontroliuoti savo miego kokybę. Naujausias, didžiausias, atnaujinimas atneša naują dizainą, naują tamsų režimą ir malonią bei atnaujintą sąsają.
Naudojant „AutoSleep“ miego kiekybinis įvertinimas yra vis lengvesnis
Naudodami „AutoSleep“ nereikia daug daugiau nei atsisiųsti programos. Kai eisime miegoti, įjungę „Apple Watch“, jis aptiks, kad mes tai padarėme, ir pradės kiekybiškai įvertinti miegą ir jo kokybę. Kai atsibusime, kitą rytą gausime išsamią analizę, kiek giliai ir lengvai miegojome, be mūsų pulsavimo vidurkio ir mūsų miego efektyvumo pastaba.
Kiekvienas žmogus yra skirtingas. „AutoSleep“ turi režimą, kad galėtumėte keisti, jei pajudėjote ar pailsėjote, ir pamatysite, kaip laikrodis bus automatiškai atnaujinamas. Tai leidžia jums konfigūruoti savo miego tvarkaraštį, jei norite gauti dienos pranešimą ar ne, ar norite pamatyti daugiau ar mažiau išsamios informacijos.
La versija 6.0 tai didžiausia iki šiol išleista „AutoSleep“ versija. Atnaujinimas atneša su savimi naujas supaprastintas dizainas naudojant paprastą sąsają, pagrįstą šviesoforu. Taigi viskas, ką matome raudonai, bus tai, kad turime trūkumų arba gavome žemą balą. Ir jei matome, kad tai žalia, rezultatai yra teisingi. Oranžinė spalva parodys vidurį tarp dviejų ankstesnių variantų.
Be to, jis taip pat buvo įtrauktas suderinamumas su „Siri“ nuorodomis, kad galėtume pradėti žaisti naudodami šią naują „iOS 12“ funkciją, kad galėtume visapusiškai pasinaudoti paslėptomis (ir ne taip paslėptomis) „AutoSleep“ funkcijomis. Turime prisiminti, kad net jei mes nenešiojame „Apple Watch“, „AutoSleep“ turi funkciją, kad būtų galima pažymėti miego valandų skaičių, kad programoje būtų tiesinis įrašas.
Kita vertus, skyrius vadinamas „Svajonių bankas“, kurioje programa mums pasakys, ar užtenka to, ant ko miegojome, ar ne. Tuo atveju, jei daug miegojai gauname miego valandas kad kaupiasi. Jei vieną dieną mes miegosime mažai, mes ištrauksime tą rezervaciją ir, jei būsime neigiamomis valandomis, mums apie tai praneš „AutoSleep“. Remdamiesi šia idėja, jie taip pat įtraukė a sveikatingumo ir miego higienos skyrius su kuriais mums bus nurodyta pagerinti miego kokybę, pateikiant paprastus, lengvai laikomus patarimus.
Yra daug daugiau naujienų, nes tai yra vienas svarbiausių „AutoSleep“ atnaujinimų. Taigi, jei norite įvertinti miegą naudodami „Apple Watch“ (su „watchOS 3“ ar naujesne versija), tai yra jūsų programa!
