ऑटो स्लीप, आपल्या झोपेवर लक्ष ठेवण्यासाठी फक्त परिपूर्ण

झोपेचे निरीक्षण हे सर्वसाधारणपणे अंगावर घालण्यास योग्य वापरकर्त्यांसाठी रुची वाढवते आणि हे असे अनेक कार्य आहेत ज्यात अनेकजण मनगटांना समाविष्ट करतात. Watchपल वॉच त्याच्या फंक्शन्समध्ये मानक म्हणून येत नाही, परंतु कमीतकमी तसेच बाजारात समाविष्ट असलेल्या इतर ब्रेसलेटमध्ये हे करण्यास सक्षम होण्यासाठी सर्व आवश्यक सेन्सर आहेत आणि अ‍ॅप स्टोअरचे आभारी आहे की आम्हाला बर्‍याच गोष्टी सापडतील हे कार्य करणारे अनुप्रयोग

या सर्वांमध्ये आणि एक चांगला संग्रह प्रयत्न केल्यानंतर मी निश्चितपणे ऑटोस्लीपला प्राधान्य देतो, एक अनुप्रयोग जो आपल्या स्वप्नांबद्दल बरीच माहिती प्रदान करतो आणि तो अगदी सोप्या पद्धतीने करतो ज्यायोगे हे या कार्यासाठी फक्त परिपूर्ण आहे आणि बाकीचेपेक्षा वेगळे असलेल्या गुणांचे मी खोलीत विश्लेषण करू इच्छितो.

आपल्याला काही विशेष करण्याची आवश्यकता नाही

ऑटोस्लीप काय करते याचा सारांशित करण्याचा हा उत्तम मार्ग आहे. हेडरच्या स्क्रीनशॉटमध्ये आपण केवळ आपल्या अ‍ॅपल वॉचच नव्हे तर आपल्या आयफोनच्या सेन्सर्सचा वापर करून हा अनुप्रयोग आपल्याला देत असलेल्या माहितीची मात्रा पाहू शकता. बरं, ती सर्व माहिती काही खास न करता, किंवा कमीतकमी तुमच्या लक्षात न घेता गोळा केली जाते. जेव्हा आपण झोपायला जात असाल तेव्हा आपल्याला हे सांगण्याची आवश्यकता नाही, झोपी असताना आपल्याला आपला आयफोन बेडवर ठेवण्याची गरज नाही, आपल्याला कोणतेही बटण किंवा त्यासारखे काहीही दाबण्याची आवश्यकता नाही.: जेव्हा आपण झोपायला जात असाल तेव्हा ऑटो झोप आपोआप शोधेल, अगदी आपण घरी पलंगावर दुपारच्या वेळी जेवणाची वेळ संपवली की आपण दिलेली लहान डुलकी. जसे ते करते? बर्‍यापैकी सोपी पण अतिशय प्रभावी अल्गोरिदम वापरणे.

आपण झोपी गेल्याचे अनुमान काढण्यासाठी ऑटोप्लीप आपल्या आयफोन आणि Watchपल वॉचमधील माहिती एकत्र करते. याव्यतिरिक्त, आपण कार्य सुलभ करण्यासाठी आपल्या नेहमीच्या मार्गदर्शक तत्त्वे सूचित करू शकता. जेव्हा आपण Appleपल वॉच आपल्या मनगटावर घालता तेव्हा हे लक्षात येते की आपल्या हृदयाची गती कमी होत आहे, आपण केवळ हालचाल करत आहात आणि आपण आपला आयफोन देखील वापरत नाही हे आपल्याला आढळले आहे, यामुळे आपण झोपलेले आहात हे कमी करते.. जेव्हा आपण सकाळी हलवू लागता तेव्हा आपण जागे झाले असे गृहित धरले जाते. इतके सोपे पण प्रभावी

खूप अचूक आणि पूर्ण डेटा

मी तुम्हाला नुकतेच सांगितले आहे हे जेव्हा आपण वाचता तेव्हा आपल्याला या डेटाच्या अचूकतेबद्दल त्वरित शंका येते. परंतु जेव्हा आपण काही दिवस प्रयत्न कराल आणि आपण झोपाता आणि उठता तेव्हा वेळ ठरते हे पहा, आपण पलंगावर घालू शकत असलेल्या त्या लहान डुलकीचा कालावधी देखील खिळा करा, मग संशय संपेल.

आपल्याद्वारे ऑफर केलेली माहिती वेगवेगळ्या टॅबमध्ये विभागली गेली आहे: घड्याळ, आपल्या दिवसाची जागतिक दृष्टी आणि आपण ज्याची झोप घेतली आहे त्यासह; आलेख आणि टक्केवारीसह गुणवत्ता जी आपल्याला आपल्या झोपेच्या गुणवत्तेची माहिती देते; दिवस, आपल्या हृदयाच्या गती, हालचाली इत्यादीवरील अगदी अचूक डेटासह. आणि सर्वांत उत्तम म्हणजे हे घड्याळावर कोणतेही अनुप्रयोग स्थापित करण्याची आवश्यकता न ठेवता Appleपल वॉच स्वतःच संकलित केलेल्या माहितीसह हे करते., जे अत्यधिक बॅटरीचा वापर देखील टाळते. Watchपल वॉचसाठी अॅप वैकल्पिक आणि केवळ माहितीपूर्ण आहे, खरं तर माझ्याकडे ते स्थापित केलेले नाही.

एक अतिशय सोपी आणि अंतर्ज्ञानी कॉन्फिगरेशन

हे अनुप्रयोगाचे आणखी एक महत्त्वाचे मुद्दे आहे, त्याची कॉन्फिगरेशन अगदी सोपी आहे. जर आपण तत्सम अनुप्रयोग वापरण्याचा प्रयत्न केला असेल तर आपल्या लक्षात आले असेल की आपल्या दैनंदिन सवयींमध्ये काही जुळवून घेतल्याशिवाय किंवा खूप गुंतागुंतीच्या, ज्याचे त्यांना नक्की काय जाणून घ्यायचे आहे ते पूर्णपणे न समजता, तो विचारत असलेला डेटा खूपच कठोर आहे. ऑटोस्लीप मध्ये एक कॉन्फिगरेशन सहाय्यक आहे ज्यात काही अतिशय चांगल्या चरणात आपण अनुप्रयोगास आपल्या सवयी चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यास मदत कराल आणि आपण आपल्या मापनात अधिक अचूक असू शकता.

अनुप्रयोग आपल्या अ‍ॅपल वॉचशिवाय आपल्या झोपेवर नजर ठेवण्याची परवानगी देतो, जरी या मार्गाने गोळा केलेला डेटा अगदी कमी अचूक आहे. घड्याळासह कसे झोपावे आणि बॅटरी दिवसभर चालते? आपली दैनंदिन सवय थोडीशी बदलणे चांगले आहे, झोपायच्या आधी घड्याळ शुल्कासाठी आणि आपण कामावर जाण्यासाठी तयार झाल्यावर उठल्यावरच., आणि म्हणून आपण रात्री झोपेच्या वेळी समस्या न घालता हे घालू शकता. दिवसाच्या त्या दोन छोट्या शुल्कासह आपल्याकडे रात्रीच्या वेळी घड्याळ वापरण्यात सक्षम असणे पुरेसे स्वायत्तता असेल.

अनुप्रयोग विनामूल्य नाही आणि जरी हे खरे आहे की विनामूल्य अनुप्रयोगांचा चांगला संग्रह आहे जो बहुधा समान ऑफर करतो, आपण हे प्रयत्न करूनही, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, वापरण्याची सुलभता आणि मोजमापांच्या घट्टपणामुळे आपली खात्री पटेल. याव्यतिरिक्त, त्याचा विकसक सतत सुधारणांसह तो अद्यतनित करत असतो, म्हणून समर्थन योग्यपेक्षा अधिक असते. याची किंमत € 2,99 भरणे योग्य आहे.