आमच्या झोपेवर देखरेख ठेवणे हे आपल्यातील आणखी एक वैशिष्ट्य आहे ऍपल पहाबरेच लोक - माझ्यासह - ते बेडसाइड टेबल मोडमध्ये घड्याळ वापरणे पसंत करतात, असे असूनही असे लोक आहेत जे झोपेच्या वेळी ते घालतात व त्यांची विश्रांती मोजतात तसेच विश्रांतीची गुणवत्ता देखील सत्यापित करतात.
माती मोजण्याचे या क्षेत्रातील एक अनुभवी आणि लोकप्रिय अनुप्रयोग म्हणजे स्लीप सायकल, आणि आता ते Appleपल वॉचवर काही नवीन वैशिष्ट्यांसह उपस्थित आहे. Theपल स्मार्टवॉचवर offersप्लिकेशन ऑफर करत असलेल्या कामगिरीवर एक नजर टाकू.
इतर गोष्टींबरोबरच, जेव्हा आम्ही स्नॉरिंग करतो तेव्हा अनुप्रयोग ओळखण्यात सक्षम होईल आणि आम्ही झोपेच्या स्थितीत नाहीमग आमच्या मनगटावर एक लहान कंप उत्सर्जन करण्याची संधी मिळेल जी स्थितीत बदल दर्शवेल. सामान्यत: झोपेच्या दरम्यान या प्रकारच्या ट्यूचरल बदल लहान हंगामी स्नॉरिंगला दुरुस्त करतात, म्हणूनच snपल वॉच वापरणा sn्या अनेक जोडप्यांकडे खरडपट्टी घालण्याची प्रवृत्ती आहे. ते या अवस्थेच्या विरूद्ध एक प्रभावी उपाय म्हणून सादर केले गेले नाही, तरीही अशावेळी डॉक्टरांकडे जाण्याचा सल्ला दिला जातो. एक मनोरंजक क्षमता जी निःसंशयपणे अनुप्रयोग अधिक आकर्षक बनवते.
हे अन्यथा कसे असू शकते, ते जागृत झाल्यावर परिणामांचे पुनरावलोकन करू शकतील या हेतूने आमच्या महत्त्वपूर्ण चिन्हे आणि आपल्या झोपेची गुणवत्ता यावर देखील लक्ष ठेवेल. बर्‍याच काळासाठी स्लीप सायकल ज्यांना त्यांची झोप मोजायची आणि रेट करायची होती त्यांचा आवडता अनुप्रयोग झाला, आणि असे दिसते आहे की कपर्टिनो कंपनीच्या स्मार्ट वॉचमध्ये या जोडण्यामुळे केवळ वापरकर्त्यांची आवड वाढेल. फक्त परंतु इतकेच की ही अ‍ॅप्लिकेशन आहे ज्यात वार्षिक सदस्यता प्रणाली आहे, जे प्रक्रियेमध्ये खरोखर रस नसलेल्यांना थेट घाबरवू शकतात.
