Aपल वॉचची मुख्य ताकद म्हणजे ती फिटनेस ट्रॅकिंग साधन म्हणून वापरताना त्याची प्रभावीता. यामुळे जगभरातील tesथलीट्सनी workपल स्मार्ट घड्याळाची निवड आपल्या वर्कआउटची परिपूर्णता दर्शविली आहे आणि काही प्रमाणात शारीरिक फॉर्म गमावला नाही. तथापि, Appleपलने व्यायाम करताना अ‍ॅक्टिव्हिटी applicationप्लिकेशनच्या "आव्हानांचा" एक सामाजिक समावेश जोडला, ज्यामुळे विविध वापरकर्त्यांमध्ये साखळी प्रेरणा उद्भवली, तसेच पदक मिळवताना स्वतःसह. ठीक आहे मग, Appleपलने आग्रह धरला आहे की आम्ही ख्रिसमसच्या वेळी घेतलेला "अतिरिक्त किलो" गमावला, जानेवारीत नवीन व्यवसाय आव्हानांचा प्रस्ताव दिला.
हे प्रथमच नाही, अमेरिकेत त्यांनी आधीच “थँक्सगिव्हिंग डे चॅलेंज” सुरू केले आहे, ज्याने द्वि घातलेल्या खाण्याने जोडलेल्या चरबीला निरोप देण्यासाठी 5 किमी चालण्यास वापरकर्त्यांना प्रोत्साहित केले, तर आम्हाला काही खास स्टिकर अनलॉक करण्याची परवानगी दिली. iMessages. बरं आता आम्ही आणखी एक नवीन रिलीज शोधणार आहोत जे या ख्रिसमसच्या नंतर आपल्याला थोडेसे पुढे जाण्यास प्रवृत्त करेल.
हे करण्यासाठी आम्हाला संपूर्ण आठवड्यासाठी सोमवार ते रविवार या कालावधीत सराव करावा लागेल, म्हणजे ते केवळ जानेवारी महिन्यातच उपलब्ध होतील, अन्यथा आपण उपरोक्त पदके मिळविण्याची संधी गमावाल. पूर्वीप्रमाणेच, ते आम्हाला आयमेसेजसाठी नवीन स्टिकर्स ऑफर करतील, जेणेकरून आपण आपल्या मित्रांना आपल्या नवीनतम कामगिरीने "संकोच" करू शकता.
हे साध्य करण्यासाठी आम्हाला Watchपल वॉचवरील applicationक्टिव्हिटी अनुप्रयोगाच्या तीन रिंग पूर्ण केल्या पाहिजेत, म्हणजे त्यास स्पर्श होईल दररोज 12 तास कमीतकमी एका मिनिटासाठी उभे रहाणे, दररोज व्यायामाची 30 मिनिटे पूर्ण करणे आणि आमच्या वैयक्तिक कॅलरी-बर्न मर्यादा गाठणे. एक छोटीशी युक्ती म्हणजे कॅलरीची मर्यादा कमीतकमी कमी करायची असेल, किमान त्या मार्गाने आपण रिंग्जपैकी एक सुरक्षित करा. इतरांकरिता आपल्याला आपल्या शूज घालावे लागतील.
हे १२ तास उभे राहण्याविषयी नसते तर दररोज १२ तास कमीतकमी एक मिनिट राहण्याचे असते.
हे खरे आहे की, 12 व्या मला कसे उभे राहते यावरुन तुम्ही म्हणता तसे मला ते समजले नाही, पण अर्थ प्राप्त होतो. =) धन्यवाद.