Ini telah menjadi cabaran umum dalam beberapa tahun terakhir bagi pengguna Apple Watch, ini adalah untuk mendapatkan cabaran dengan pingat, stiker dan lain-lain yang sesuai semasa Hari Yoga Antarabangsa. Cabaran ini sedang dilaksanakan sejak tahun lalu 2019 ketika Apple melancarkannya untuk pertama kalinya.
Cabaran terakhir yang disediakan oleh Apple adalah Hari Tarian Antarabangsa, cabaran yang sama sekali baru untuk tahun ini yang dilancarkan pada 29 April. Dalam kes ini, cabaran latihan yoga bukanlah perkara baru dan pengguna Apple Watch sudah mengetahuinya dengan cukup baik.
Tetap aktif apa sahaja hadiah
Cara terbaik untuk sihat adalah dengan berdoa untuk senaman atau aktiviti fizikal secara berkala dan dengan makan makanan yang seimbang. Dalam pengertian ini, kita jelas bahawa keputusannya selalu terpulang kepada pengguna Tetapi jika kita mendapat sedikit dorongan dari Apple dengan cabaran sederhana seperti ini, kita selalu mendapat banyak lagi.
Dalam kes ini Cabarannya terdiri daripada melakukan yoga selama 20 minit pada 21 Jun dan mendaftarkannya dalam aplikasi aktiviti Apple Watch kami dengan ini kita akan mendapat pingat, pelekat dan dos kesihatan yang pasti baik untuk kita. Cukup bergerak adalah sesuatu yang baik, jadi dalam hal ini yang penting adalah tidak mencapai tujuan itu sendiri tetapi untuk melanjutkan aktiviti ini lebih banyak hari, ini adalah cara untuk melakukan aktiviti fizikal dan Apple mengetahuinya dengan baik. Anda mempunyai masa yang panjang untuk menyelesaikan cabaran ini, jadi tulislah dalam agenda anda dan tekan yoga!
