Apple Watch ၏ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး စက်လုံး၏ သမိုင်းကြောင်းကို သိချင်သည်။

Apple Watch တွင် စက်လုံးအမြောက်အများရှိပြီး ၎င်းသည် မလုံလောက်သကဲ့သို့၊ ၎င်းတို့အများစုသည် ကုန်ခန်းလုနီးပါးအထိ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ 2016 ခုနှစ်ကတည်းက တူညီသော Apple Watch မျက်နှာကို အသုံးပြုနေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်သည် ဥပမာတစ်ခု သို့မဟုတ် ကိုးကားချက်အဖြစ် မဖော်ပြသော်လည်း၊ Cupertino ကုမ္ပဏီမှ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ရရှိနိုင်သော ရွေးချယ်စရာများစာရင်းပြီးနောက် အံ့သြသွားသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

Apple Watch ၏ ဆိုလာစက်လုံး၏ စူးစမ်းလိုစိတ် သမိုင်းကြောင်းကို သင့်အား ပြောပြထားပြီး၊ သင်ထင်ထားသည်ထက် ပိုမိုလျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားသည်။ သိသူများ၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ၊ သင်လည်း ၎င်းကို သင့်နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကုန်ဆုံးစေနိုင်ပါသည်။

Apple သည် 2014 ခုနှစ်တွင် စတင်ရောင်းချပြီးကတည်းက ၎င်း၏စမတ်နာရီ၏ ဒိုင်ခွက်အရေအတွက်ကို သိသိသာသာ တိုးမြှင့်ခဲ့ပြီး ထို့ကြောင့် သမိုင်းတွင် လူကြိုက်အများဆုံး ဝတ်ဆင်နိုင်သော စမတ်နာရီကို ပြသနိုင်ခဲ့သည်။ ၎င်း၏ဇာတိစက်လုံး 10 မှ 31 ကျော်အထိ ကျွန်ုပ်တို့ကို ချိန်ညှိနိုင်စေသည့် ၎င်းတို့၏သက်ဆိုင်ရာ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုများဖြင့် ယနေ့ မိုးများစွာရွာသွန်းခဲ့ပြီး၊ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့ Apple Watch က ရေစိုခံပါတယ်။

၎င်းတို့အများစုသည် အသေးငယ်ဆုံးသော အာကာသအတွင်း ဖြစ်နိုင်ခြေအများဆုံး အချက်အလက်များကို ပေးဆောင်ရန် အာရုံစိုက်နေကြသော်လည်း၊ နက္ခတ္တဗေဒနှင့် ကောင်းကင်ဆိုင်ရာ ခန္ဓာများ၏ ရင်ခုန်စရာများအတွက် သံသယလေးတစ်ခု ကျန်နေသေးသည်၊ ယင်းသည် ယနေ့ သင့်အား ဤနေရာသို့ ယူဆောင်လာခဲ့ပြီး ဖြစ်မည့်အရာများဖြစ်သည်။ Apple Watch ၏နေရောင်ဒိုင်ခွက်နောက်ကွယ်ရှိအရာများကိုပြောပြပါ။

6 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် watchOS 2020 ရောက်ရှိလာသည်နှင့်အမျှ ဆိုလာဒိုင်ခွက်သည် ပွဲဦးထွက်ပြသခဲ့သော်လည်း ဤဆောင်ပုဒ်သည် နွေဦးရာသီရောက်ရှိလာခြင်းနှင့်အတူ အဓိပ္ပါယ်နှစ်ဆပိုမိုမြင့်မားသည်။ သင်ဟာ Seasonal Affective Disorder (SAD) ခံစားနေရတဲ့ သန်းပေါင်းများစွာသော လူတွေထဲမှာ သင်ပါပဲ။ နွေဦးရာသီရောက်ရှိလာခြင်းသည် လူသိများသော စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏လက္ခဏာများနှင့် ထပ်တူကျသော ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်အခြေအနေကို အပျက်သဘောဆောင်ကာ အတိအကျအားဖြင့် ဤယာယီရောဂါအတွက် အကောင်းဆုံးကုစားချက်တစ်ခုမှာ နေ့အလင်းရောင်ကို အပြည့်အဝခံစားရန် အတိအကျဖြစ်သည်။

နေစက်၏အသေးစိတ်အချက်များ

Apple Watch ၏နေရောင်မျက်နှာစာတွင် ဒိုင်ခွက်သည် အမှတ်အသား ၁၂ ခုပါ၀င်သော်လည်း ၎င်းသည် ၂၄ နာရီပတ်လုံးနာရီကဲ့သို့ဖတ်သည်။ ၎င်းတွင်၊ ဒိုင်ခွက်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို အပြာနုရောင်ဖြင့် ပြသမည်ဖြစ်ပြီး၊ ဤကိစ္စတွင် အခြားအစိတ်အပိုင်းကို ရေတပ်အပြာရောင်ဖြင့် ပြသမည်ဖြစ်သည်။ အလင်းရောင်ရရှိသည့်နေရာသည် ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေသည့်နေရာပေါ် မူတည်၍ ထိုနေ့တွင် ခံစားရမည့် နေရောင်ခြည်၏နာရီကို အတိအကျသတ်မှတ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အမှောင်ဇုန်သည် ညနာရီကို အတိအကျ ရည်ညွှန်းမည်ဖြစ်သည်။ အနှစ်သာရအားဖြင့် အရောင်နှစ်မျိုးလုံးကို ခွဲခြားထားသည့်မျဉ်းကြောင်းသည် နေထွက်ချိန်နှင့် နေဝင်ချိန်တို့ကို ညွှန်ပြမည်ဖြစ်သည်။

၎င်း၏ အစိတ်အပိုင်းအတွက်၊ အချိန်ကို အမှတ်အသားပြုသည့် ဒိုင်ခွက်သည် နေမင်းကြီးအဖြစ် အတုယူမည်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အား စံနာရီကို ပြသပေးမည့် အခြားသေးငယ်သော အတွင်းပိုင်း စက်လုံးပါရှိမည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းကို analog ဖော်မက်ဖြင့် လိုချင်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ကြိုက်ဖြစ်စေနိုင်သည် ဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံစံနဲ့ လိုချင်တယ်။ နောက်ဆုံးတော့, မျက်နှာ၏လေးထောင့်အားလုံး (Apple Watch သည် "စတုရန်းနာရီ" ဖြစ်သောကြောင့်) ရှုပ်ထွေးမှုများကိုထည့်ရန်သင့်အတွက်ရရှိနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့သည် ခါတိုင်းကဲ့သို့ ရွေးချယ်ထားသော စက်လုံး၏ အသွင်အပြင်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည် ဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဒစ်ဂျစ်တယ် အပိုင်းကို ရွေးချယ်ပါက၊ နာရီ အမှတ်အသား တစ်စက္ကန့်ကို ပေးပါမယ်၊ ဒါမှလည်း ဖြစ်နိုင်ချေ တိကျမှု အမြင့်ဆုံး ရနိုင်မှာပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ စက်ဝိုင်းကို နှိပ်လိုက်မယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ရှိနေတဲ့ နေ့ရဲ့ နေရောင်ခြည်အဆင့်မှာ အခိုက်အတန့် အတိအကျကို ပေးဆောင်ရမှာဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားရမည့် စုစုပေါင်း နေ့အလင်းရောင်နှင့် ပတ်သက်သော အသေးစိတ်အချက်များ။

ဆိုလာစက်လုံး၏ လည်ပတ်မှုကို နားလည်ပုံ

Apple Watch ၏ နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး စက်လုံးမှ ပံ့ပိုးပေးသော ဤအချက်အလက်နှင့် ကွဲပြားသောအရောင်အားလုံးသည် နေ့ရောညပါ မြင်နိုင်ရုံထက်မက ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ သင့်စိတ်ကို ပျက်စီးစေမယ့် အခြေခံတစ်ခုနဲ့ စတင်ပါမယ်။ တကယ်တော့ မိုးသောက်/နေဝင်ရီတရောဟာ နေ့ရောညပါ အကူးအပြောင်းထက် ပိုရှုပ်ထွေးပါတယ်။အမှန်မှာ၊ အချိန်အတိအကျသည် သင်နေထွက်ပေးလိုသော အသုံးဝင်ပုံနှင့် သင်ရောက်ရှိနေသည့်နေရာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

နားလည်လွယ်အောင်၊ ဆည်းဆာကြို နှင့် အရုဏ်မတက်မီ အလင်းညွှန်ကိန်းများထက် မနည်းသော “ဆည်းဆာ” ဟူသော အသုံးအနှုန်းကို ကျွန်ုပ်တို့သုံးပါမည်။ Apple Watch ၏နေရောင်ဒိုင်ခွက်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်တိုင်တွေ့ရှိသည့် နေ့ (သို့မဟုတ်) ညအချိန်ကို ကိုယ်စားပြုရန်အတွက် စုစုပေါင်းအပြာရောင်ငါးမျိုးကို အသုံးပြုထားပြီး ၎င်းတို့ကို အမှောင်ဆုံးမှ အလင်းဆုံးအထိ ခွဲထုတ်လိုက်ကြပါစို့။

ပုံ- Solinruiz (WikiPedia တွင်)

  • ဒိုင်ခွက်ရဲ့ ပိုနက်တဲ့အရောင်က ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ပိတ်ထားတဲ့ညကို ထင်ဟပ်စေပါတယ်။
  • နက္ခတ်ဗေဒင်ဆည်းဆာ- စက်လုံး၏ဤအရောင်သည် ဒုတိယအမှောင်ဆုံးဖြစ်ပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ နေသည် < 18º ရှိသည့်အချိန်တွင် နက္ခတ်ဗေဒင်ဆည်းဆာကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ ပြင်းအားဆဋ္ဌမမြောက် ကြယ်များကို သာမန်မျက်စိဖြင့် မြင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
  • ရေယာဉ်ဆည်းဆာ- ဤအချိန်တွင် နေသည် မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအောက် 12º တွင်ရှိနေချိန်တွင် ၎င်းကိုပြသမည်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာသို့ ရောက်ရှိလာပြီး ပြင်းအား ပထမနှင့် ဒုတိယ ကြယ်များကို သာမန်မျက်စိဖြင့် မြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
  • မြို့ပြဆည်းဆာ- အဆုံးအရောင်သည် နေက မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအောက် < 6º တွင်ရှိသောကြောင့် ပထမပြင်းအားရှိကြယ်များနှင့် ဂြိုလ်များကိုမြင်နိုင်သည်။
  • တစ်ရက်: ဒိုင်ခွက်၏ ပေါ့ပါးသောအရောင်သည် နေ့အလင်းရောင်အပြည့်ရှိသော နာရီများကို ထင်ဟပ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဒါကဘယ်လိုလဲ Apple သည် သာမန်ကုမ္ပဏီများအတွက် ပုံမှန်မဟုတ်သော တိကျမှုဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ထားသော်လည်း ထုံးစံအတိုင်း အရာခပ်သိမ်းရှိနေသော်လည်း နက္ခတ္တဗေဒကို နှစ်သက်သူများအတွက်သာ ယေဘူယျစည်းမျဉ်းအဖြစ် အသုံးပြုမည့် Cupertino ကုမ္ပဏီတွင်၊ သို့မဟုတ် ဤဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုပြီး ဤသိချင်သော နေရောင်ခြည်စက်လုံးမှ သယ်ဆောင်ရန် ဆုံးဖြတ်ထားသော သူများသည် ၎င်း၏ ချို့ယွင်းချက်တွင် ရှိနေသည်။

အရာရာတိုင်းတွင် သူ့ဘာသာသူ လှပသော စက်လုံးတစ်ခုဖြစ်ပြီး အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော အပြာရောင်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော်လည်း Apple သည် စက်လုံးအားလုံးတွင် ၎င်းတို့၏ သဘာဝအရောင်များ၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို မပေးဆောင်ရန် အခိုင်အမာ တောင်းဆိုထားသော်လည်း၊ မှော်ပညာကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် စိတ်ကူးယဉ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ဤစက်လုံးအမျိုးအစားသည် ဒီဇိုင်းတစ်ခုစီအတွက် သီးခြားဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်သလို Apple Watch တွင် သင်၏ ဆိုလာစက်လုံးပုံစံကို ချိန်ညှိရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်ပါသည်၊ ယခုအခါတွင် သင်သည် ၎င်း၏ အဝင်အထွက်အားလုံးကို သိထားပြီးဖြစ်သောကြောင့် အပြုံးကို ဖြိုခွဲနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တူညီတဲ့မျက်လုံးနဲ့ မြင်နိုင်ပါသလား။


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။

*

*

  1. ဒေတာအတွက် တာဝန်ရှိသည်- AB Internet Networks 2008 SL
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊