Sleep++ एपले नयाँ निद्रा विश्लेषण सुविधा थप्छ

निन्द्रा ++

एप्पल वाचको सुरुवात संग, धेरै प्रयोगकर्ताहरू थिए जसले यसलाई प्रयोग गर्न थाले आफ्नो निद्रा चक्र निगरानी, आरामको घण्टा, आरामको प्रकार, निद्राको बाँकी घण्टाको ट्र्याक राख्ने... सधैं तेस्रो-पक्ष अनुप्रयोगहरू प्रयोग गर्ने, किनकि यसले अपेक्षाकृत हालसम्म यस प्रकारको अनुप्रयोग समावेश गर्न चिन्ता गर्दैन।

निद्राको निगरानी गर्नको लागि एप स्टोरमा उपलब्ध सबैभन्दा रोचक अनुप्रयोगहरू मध्ये एक Sleep+++ हो, एउटा अनुप्रयोग जुन भर्खरै नयाँ प्रकार्य थप्नको लागि अद्यावधिक गरिएको छ। तीन मापनहरू संयोजन गरेर हाम्रो विश्रामको गुणस्तरको व्याख्या गर्नुहोस्: मुटुको दर भिन्नता, आराम गर्ने मुटुको दर र आरामदायी निद्राको अवधि।

अनुप्रयोग ० र १०० को बीचमा राखेको खण्डमा हामीलाई एउटा नम्बर प्रस्ताव गर्न यी तीनवटा डेटालाई जोड्छ। उच्च नम्बरहरूले हामीलाई बताउँछन् कि हामी अर्को दिनको लागि तयार छौं। यद्यपि, यदि संख्याहरू धेरै उच्च छैनन् भने, यो सुविधाजनक छ, अनुप्रयोगको आधारमा, दिनको समयमा अत्यधिक प्रयासहरू नगर्न र अर्को दिनको लागि निद्राको घण्टा अग्रिम योजना बनाउन निम्तो दिन्छ।

अनुप्रयोग विकासकर्ता अनुसार:

यो मानलाई एक सूचकको रूपमा व्यवहार गर्न महत्त्वपूर्ण छ र क्लिनिकल उपायको रूपमा होइन। जबकि त्यहाँ पर्याप्त अनुसन्धानले संकेत गर्दछ कि यी तीन कारकहरू सामान्यतया निद्रा प्रदर्शनसँग सम्बन्धित छन्, तिनीहरू विभिन्न प्रकारका कारकहरूद्वारा प्रभावित हुन सक्छन् जसले तिनीहरूको शुद्धता कम गर्न सक्छ। तपाईको शरीर कत्तिको तयार छ भन्ने बारे सामान्य विचार दिनु र तपाईको दिनको लागि स्वस्थ निर्णयहरू गर्न यसलाई प्रयोग गर्ने विचार हो।

Sleep++ एप तपाईंको लागि उपलब्ध छ पूर्ण रूपमा निःशुल्क डाउनलोड गर्नुहोस् र विज्ञापनहरू, विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ जुन हामीले 1,99 यूरोको मूल्य भएको अनुप्रयोग भित्र खरिदको प्रयोग गरेर हटाउन सक्छौं।


लेखको सामग्री हाम्रो सिद्धान्तहरूको पालना गर्दछ सम्पादकीय नैतिकता। त्रुटि क्लिक गर्न रिपोर्ट गर्नुहोस् यहाँ.

टिप्पणी गर्न पहिलो हुनुहोस्

तपाइँको टिप्पणी छोड्नुहोस्

तपाईंको ईमेल ठेगाना प्रकाशित हुनेछैन।

*

*

  1. डाटाको लागि जिम्मेवार: AB इन्टरनेट नेटवर्क 2008 SL
  2. डाटाको उद्देश्य: नियन्त्रण स्पाम, टिप्पणी प्रबन्धन।
  3. वैधानिकता: तपाईंको सहमति
  4. डाटाको सञ्चार: डाटा कानुनी बाध्यता बाहेक तेस्रो पक्षलाई सूचित गरिने छैन।
  5. डाटा भण्डारण: डाटाबेस ओसीन्टस नेटवर्क (EU) द्वारा होस्ट गरिएको
  6. अधिकार: कुनै पनि समयमा तपाईं सीमित गर्न सक्नुहुनेछ, पुन: प्राप्ति र तपाईंको जानकारी मेटाउन।

bool (सत्य)