Det er mye snakk om den nye funksjonaliteten til Apple Watch som for bare noen få uker siden ankom Spania og andre europeiske land og det har allerede vært hovedpersonen i flere presseoverskrifter for hvordan den har "reddet" flere liv hos mennesker som ikke var klar over å ha hjerteproblemer. Irregular Rhythm Notifications og EKG er disse to nye funksjonene som noen ganger er forvirret, og som mange ennå ikke er klar over.
Hva er uregelmessige tempovarsler? Hva er EKG? Hvordan fungerer hver av disse funksjonene? Er Apple Watch-modellen din kompatibel med noen av dem? Hvordan tolkes resultatene? Her vil vi prøve forklare alt du trenger å vite for å forstå disse funksjonene godt, vite hvordan du bruker dem riktig og vite hvordan du skal tolke vel dataene de tilbyr deg.
Hva er atrieflimmer
Hjertet slår normalt rytmisk, men det er sykdommer som gjør at rytmen går tapt, de er kjent som "arytmier". Det er mange typer arytmier, men den vanligste kalles "atrieflimmer.". Det er en type arytmi som påvirker en veldig viktig del av befolkningen, og et av hovedproblemene er at det i mange tilfeller ikke gir noen form for symptomer før komplikasjoner dukker opp, som er potensielt alvorlige. Det vil si at noen mennesker har atrieflimmer og ikke vet det, og blir bare oppdaget når komplikasjoner oppstår.
For å diagnostisere atrieflimmer er det nødvendig med en undersøkelse fra legen din, som bør omfatte en fullstendig undersøkelse og et EKG (elektrokardiogram). Og det er her et annet av problemene med denne sykdommen som kompliserer diagnosen dukker opp: noen mennesker har det av og til, de kan ha det på et tidspunkt, men ikke på et annet. Dette medfører forsinkelser i diagnosen og derfor i behandlingen.
Hva er uregelmessige tempovarsler
Denne funksjonen har vært ny på Apple Watch i noen uker, og den er kompatibel med alle modeller fra serie 1, det vil si at du ikke trenger å ha den nyeste modellen for å kunne bruke den. Hvordan aktiverer du det? Du trenger bare en Apple Watch Series 1 eller nyere med watchOS 5.2 installert. Få tilgang til Watch-applikasjonen på iPhone og gå til "My Watch> Heart", hvor du vil se alternativet "Uregelmessig rytme" for å aktivere den.
Det er en automatisk funksjon, du trenger ikke å gjøre noe, fordi Apple Watch hver eneste periode vil fange pulsen og se om den er rytmisk eller ikke. I tilfelle den oppdager 5 rytmeforstyrrelser i løpet av ikke mindre enn 65 minutter, vil du motta et varsel som informerer deg om dette. Hvis du mottar dette varselet, er det sannsynlig at du har arytmi, og siden atrieflimmer er den hyppigste arytmi, er det sannsynlig at dette er årsaken til det. Du bør gå til legen din for en studie for å bekrefte diagnosen eller ikke.
Denne funksjonen er den som er evaluert i en studie utført i fellesskap av Stanford University og Apple, med resultater som overrasket mange. Denne automatiske hjerterytmemonitoringen varslet 0,5% av deltakerne i studien, hvorav mange senere gikk til en lege for studien og nådde diagnosen atrieflimmer. Men det er noen data som er hentet fra denne studien som er verdt å fremheve.
Når pasienten hadde på seg en Apple Watch og et plaster som gjorde et EKG samtidig, hvis han fikk melding om en uregelmessig rytme i 84% av tilfellene, viste EKG atrieflimmer. De som bare hadde på seg Apple Watch og fikk EKG utført en uke etter mottakelsen, viste bare 34% atrieflimmer. Dette forklares fordi som vi sa i begynnelsen, atrieflimmer kan være intermitterende, så når du mottar varselet kan det hende du har det, men timer eller dager senere kan det ha forsvunnet.
Hvordan Apple Watch EKG fungerer
EKG-funksjonen til Apple Watch er et supplement til Irregular Rhythm Notifications. Sammen blir de et mer presist verktøy enn Det kan være veldig nyttig for legen din i diagnosen mulig atrieflimmer, og det kan også være veldig nyttig for å overvåke sykdommenEttersom det lar deg utføre et EKG selv hjemme, lagre det og vise det til legen din eller til og med sende det via e-post eller direktemelding.
Denne funksjonen er ikke automatisk, du må utføre den, i motsetning til hva som skjer med Irregular Rhythm Notifications, og som vi sa, er bare den nye Apple Watch Series 4 i stand til å utføre den fra watchOS 5.2. Vi har ennå ikke en så stor studie som den vi nevnte tidligere, men det er en liten klinisk studie med 600 deltakere der effekten av Apple Watch EKG (en enkelt ledning) og et medisinsk EKG (12 ledninger) ble sammenlignet Studien konkluderte med at EKG-appen til Apple Watch viste en følsomhet på 98,3% når man bestemmer atrieflimmer. Det er en veldig liten utvalgstørrelse, men resultatene er lovende.
Det er her dataene som vi tidligere fremhevet fra Stanford-studien blir viktige: Hvis EKG ble gjort samtidig som meldingen ble mottatt, ble 84% av tiden oppdaget atrieflimmer. Hvis EKG ble forsinket i flere dager etter melding, ble bare 34% av tiden atrieflimmer oppdaget. Derfor, hvis du har en Apple Watch Series 4 og du mottar Irregular Rhythm Notification, er det best å starte EKG-appen til Apple Watch, fordi sannsynligheten for å oppdage atrieflimmer er høyere.
Sjekk alltid med legen din
Verken uregelmessige rytmemeldinger eller EKG-funksjonen til Apple Watch er ment å erstatte legen din, Ikke noe lenger fra virkeligheten. Hvis du har noen symptomer som tyder på hjertesykdom, bør du oppsøke legen din selv om Apple Watch ikke oppdager noe, og hvis du ikke merker symptomer, men varslingene eller EKG forteller deg at noe ikke er normalt, bør du også gå til legen din for å bekrefte om det problemet er reelt eller ikke.
Det er en feil å evaluere disse Apple Watch-funksjonene negativt fordi de trenger bekreftelse fra en lege, fordi det ikke er deres formål. I Europa har omtrent 11 millioner mennesker atrieflimmer, som vi må legge til de som ennå ikke er diagnostisert fordi de ikke har hatt noen symptomer ennå. Hensikten med Apple Watch, Irregular Rhythm Notifications og EKG-funksjonen er å redusere antall personer som ennå ikke har diagnosen og dermed være i stand til å behandle dem før en alvorlig komplikasjon dukker opp. Det kan også hjelpe å overvåke personer som allerede har fått diagnosen, og tilby veldig nyttig informasjon til legen sin.