Runtastic har blitt en referanse i verden av mobile applikasjoner når det gjelder å motivere oss når det gjelder trening. Men i tillegg tilbyr det oss også en serie øvelser som det er en mye enklere og mer behagelig oppgave å holde seg i form med alle de brukerne som ikke har tid til å gå på treningsstudioet.
Programmet vi foreslår å laste ned gratis er Runtastic Squats PRO: Buttocks. Med tanke på at det er PRO-versjonen, vil vi ikke bare ha annonser i den, men vi har også forskjellige opplæringsplaner designet av eksperter, påminnelser så la oss ikke være lat sammen med et diagram over personlige poster som vi kan dele med vennene våre.
Det er mindre enn en måned igjen til julaften, XNUMX. juledag og andre høytider, som vi helt sikkert skal ta noen kilo med, kilo som vi kan begynne å miste noen uker før, slik at buksene og skjortene fortsetter å komme inn oss en gang disse partiene slutter. Hvis du fremdeles ikke er klar over alt dette programmet tilbyr oss, så viser vi deg det viktigste funksjonene i Runtastic Squats Pro.
- Ingen annonser
- Beregning av repetisjoner av knebøy med akselerometer på iPhone.
- Automatisk nedtelling for pauser mellom øvelsene
- Voice coach for å informere deg om fremgang.
- Utfordre deg selv og sett personlige rekorder
- Last opp treningsøktene dine til Runtastic.com
- Integrering av dine Runtastic-aktiviteter med MyFitnessPal
- Del suksessen din på Facebook, Twitter eller via e-post
- Samle merker for å motivere deg selv
- Faglig utformede treningsplaner med tre forskjellige nivåer for å nå 150 knebøy
- Påminnelser for neste treningsøkt
- Personlige poster og treningsstatistikk (for eksempel månedlig eller årlig statistikk)
- Leaderboard for personlige poster og totalrepresentanter: sammenlign resultatene dine med andres og bli motivert med vennene dine på Runtastic.com
