Nuevos retos en el Apple Watch para el año que entra, ponte en forma

Una de las principales bazas del Apple Watch es su efectividad a la hora de utilizarlo como herramienta de seguimiento fitness. Ello ha provocado que atletas de todo el mundo se hayan decantado por el reloj inteligente de Apple para perfeccionar sus entrenamientos y no perder un ápice de forma física. Sin embargo, Apple añadió con los “retos” de la aplicación de Actividad un añadido social a la hora de hacer ejercicio, provocando así la motivación en cadena entre los distintos usuarios, así como con nosotros mismos al lograr las medallas. Pues bien, Apple se ha empeñado en que perdamos “los kilos de más” que cogemos en Navidad, proponiéndonos nuevos retos de actividad en Enero.

No es la primera vez, en Estados Unidos ya lanzaron el “Thanksgiving Day Challenge” , que animaba a los usuarios a andar 5 Kms para decir adiós a la grasa añadida por las comilonas, permitiéndonos a la vez desbloquear un sticker para iMensajes un tanto especial. Pues ahora nos vamos a encontrar con otro nuevo lanzamiento que nos motivará para movernos un poco después de esta larga Navidad.

Para ello tendremos que realizar los ejercicios durante toda una semana, desde lunes hasta domingo, eso si, sólo estará disponible durante el mes de enero, de lo contrario perderás la oportunidad de hacerte con las medallas mencionadas. Al igual que anteriormente, nos ofrecerán nuevos stickers para iMensaje, así podrás “vacilarle” a tus amigos con tus últimos logros.

Para lograrlo deberemos completar los tres anillos de la aplicación de Actividad en el Apple Watch, así que tocará estar de pie al menos un minuto cada hora durante 12 horas al día, completar los 30 minutos de ejercicio diario y alcanzar nuestro límite personal de quema de calorías. Un truquito va a ser bajarse al mínimo el límite de calorías al menos así nos aseguramos uno de los anillos. Para los demás vas a tener que ponerte las zapatillas.

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Andaluz y Graduado en Derecho, experto en Derecho Laboral. Comparto mi pasión por el mundo Apple con vosotros a través de este blog.

2 comentarios

  1.   Ricky Garcia dijo

    No se trata de estar 12 horas de pie sino en estar al menos un minuto por hora durante 12 horas al dia.

    1.    Miguel Hernández dijo

      Cierto, a mi como me marca 12h de pie nunca lo entendí así como dices, pero tiene lógica. =) Gracias.

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